Ha COVID-19-ben szenved, a hasra fekvés segíthet a tüdő jobb működésében. Ez segíthet abban, hogy több oxigén jusson könnyebben a tüdődbe. Segíthet megelőzni a tüdősérüléseket. A hason fekvést hason fekvésnek nevezik. Azt is hallhatja, hogy “fekvésnek” hívják. Ha kórházban van, az egészségügyi személyzet a tüdejét segítő helyzetben feküdhet. Amint elég erős lesz, az egészségügyi személyzet kérheti, hogy ezeket a helyváltoztatásokat maga végezze el.
| Letöltés angol nyelven | Letöltés spanyol nyelven |
| LETÖLTÉS KÍNAI NYELVEN | LETÖLTÉS VIETNÉVEN |
| LETÖLTÉS OROSZLÁNON | LETÖLTÉS ARABUL |
| LETÖLTÉS TAGALOGON |
Hogyan segít a proning lélegezni?
A tüdőszöveted nagy része közelebb ül a hátadhoz, mint az elejéhez. A háton fekvés (hanyattfekvés) nyomást gyakorolhat a tüdőszövetre. Ez azt eredményezheti, hogy a tüdejében lévő kis légzsákoknak keményebben kell dolgozniuk a felfúvódás érdekében. Ha nehezebben kell lélegeznie ahhoz, hogy elegendő levegő jusson a tüdejébe, az súlyosbíthatja a tüdőproblémákat. Ez tüdősérülést is okozhat.
A hasra fekvés (hason fekvés) azonban segíthet a tüdő jobb működésében, kisebb terheléssel. Segíthet megelőzni az olyan problémákat, mint az összeesett tüdő. Ilyenkor a tüdőben lévő légzsákok nem tudnak felfújódni, vagy megtelhetnek folyadékkal. Ez az egyik vagy mindkét tüdő egy részét vagy egészét érintheti. Az oldalfekvés szintén segíthet a tüdő jobb működésében. Az ágyban töltött idő egy részét szintén az oldalán fogja tölteni.
Ha kórházban van
Ha ébren van, és még mindig a kórházban van, az egészségügyi személyzet szükség esetén segít Önnek a fekvésben. Meg tudják mutatni, hogyan fordulhatsz meg a legbiztonságosabban, miközben csövekhez, például infúzióhoz vagy infúzióhoz csatlakoztatva vagy. A vér oxigénszintjét (oxigénszaturáció vagy O2 sat) gyakran ellenőrizhetik. Ennek célja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a tüdeje elegendő oxigént juttat a szervezetébe. Az O2 sat szintjét minden egyes helyváltoztatás után ellenőrizni lehet.
Az otthoni fekvőfekvés előkészítése
Az otthoni fekvőfekvéses pozícionálás előtt tájékoztassa egészségügyi szolgáltatóját, ha a következők bármelyike fennáll Önnél:
- Nyak-, gerinc- vagy kismedencei fájdalom vagy egyéb problémák
- Savtúltengés a gyomorból (gyomorégés vagy GERD)
- Émelygés vagy hányás
Szükséged lesz rá:
- Egy ágyfelület, ami sík lehet
- Párnák
- Egy törölköző, amit fel tudsz tekerni
Mielőtt lefekszel:
- Használd a fürdőszobát. Így nem kell hamar felkelned, miután lefeküdtél.
- Vigyázz, hogy kéznél legyenek azok a dolgok, amikre szükséged van. Ide tartozik a telefonja, a tévé távirányítója, egy könyv vagy magazin, vagy egy csengő, amellyel egy családtagot hívhat.
A pozíciók idővel történő váltogatása
A pozíciókat körbe kell járnia. Ismételje ezt a ciklust olyan gyakran, amilyen gyakran az egészségügyi csapata tanácsolja. A következő sorrendben végezze őket:
Proning-ciklus
A proning kényelmesebbé tétele az Ön számára
- Szükség szerint helyezzen párnákat a csípője vagy az alsó lábszárai alá a kényelem érdekében. Ha nagy a melle vagy nagy a hasa, a felső mellkasára és a medencéjére párnákat helyezhet, hogy fekvés közben ezeket a területeket megtámassza.
- Tegyen párnát a feje alá. Legalább 30 percenként egyszer, vagy szükség szerint gyakrabban forgassa a fejét egyik oldalról a másikra.
- Ha nyakproblémái vannak, egy törölközőt patkó alakúra hajtogathat, hogy megtámassza az arcát. Ez lehetővé teszi, hogy arccal lefelé feküdjön anélkül, hogy a fejét oldalra fordítaná.
- Kipróbálja a karjait különböző pozíciókba helyezni, hogy megnézze, mi a legkényelmesebb. Kezdetnek próbáld ki, hogy 1 karodat behajlítva, a másikat pedig egyenesen teszed.
- Ne feküdj hasra, ha épp most ettél. Ez gyomorsavrefluxot okozhat. Próbáljon várni néhány órát étkezés után, mielőtt hasra fekszik.
- Lassan és óvatosan változtassa a testhelyzetet. Ha infúziója vagy más csöve van, ügyeljen arra, hogy ne húzza meg azokat.
- Változtassa gyakrabban a testhelyzetét, ha fennáll a fekélyek (fekélyek) kockázata.
Kövesse az egészségügyi személyzet utasításait
A fenti információk iránymutatóak. Ügyeljen arra, hogy kövesse az egészségügyi személyzet konkrét utasításait. Elmondhatják Önnek:
- Mikor végezze a pronálást
- Milyen gyakran végezze a pronálást
- Milyen gyakran változtassa a pozíciót
Mikor hívja fel egészségügyi szolgáltatóját
Hívja fel egészségügyi szolgáltatóját, ha ezek közül bármelyik előfordul:
- Légzés, amely rosszabbodik
- Újabb vagy rosszabb nyaki, gerinc- vagy medencefájdalom a fekvéstől
- Újabb vagy rosszabb savas reflux
- Újabb mellkasi fájdalom
Töltse le ezt a cikket, hogy megossza betegeivel, tagjaival és közösségeivel:
| Töltse le angolul | Töltse le spanyolul |
| Töltse le kínaiul | Töltse le vietnami nyelven |
| LETÖLTÉS OROSZLÁN | LETÖLTÉS ARABUL |
| LETÖLTÉS TAGALOGON |
Utolsó módosítás dátuma: https://www.krames.com/coronavirus
Ez a cikk eredetileg https://www.krames.com/coronavirus
oldalon jelent meg.