Míg az öregedés talán jobb, mint az alternatíva, a tagadásban élni kényelmes választás – és sokkal kellemesebb, mint az első vastagbéltükrözés. Az éves szűrővizsgálat az orvosi rendelőben lefedi az alapokat, de egy igazán alapos orvosi vizsgálathoz több rendelőbe is el kell utazni, a szokásos hosszú várakozással és a páciensek halmozásával, mint a repülőgépek a chicagói O’Hare felett. Két évvel ezelőtt az egyik legközelebbi barátom szívinfarktusban halt meg, amit feltétlenül meg lehetett volna előzni, ha csak időt szakít őrült munkarendje és családi kötelezettségei mellett egy szűrővizsgálatra.
Azzal, hogy a baby boomerek kezdenek elöregedni, megszaporodtak az átfogó “vezetői” orvosi vizsgálatokat kínáló intézmények. Mivel magam is most töltöttem be az 50-et, úgy gondoltam, ez egy jó alkalom arra, hogy megnézzem, hogyan fejlődtek a vizsgálatok – és a testem -. A legismertebb lehetőségek közül a Mayo és a Cleveland klinikák, valamint a Johns Hopkins, a Duke, a UCLA és a Stanford egységei mind nagy kórházakhoz kapcsolódnak – ami hasznos, ha súlyos szövődményeket találnak, vagy azonnali kezelést javasolnak. A Mayo Klinika szerint vizsgálatainak kevesebb mint 5 százaléka tárt fel potenciálisan életveszélyes állapotokat, és csaknem a fele tárta fel a súlyos betegségek kockázati tényezőit. Ezek a központok a világ minden tájáról vonzzák a betegeket, és nemcsak az orvosi szükségletekre, hanem az életmóddal kapcsolatos megközelítésre is összpontosítanak. A Cleveland Clinic még a Canyon Ranch gyógyhelyeken keresztül is kínál programokat. Számos olyan magán diagnosztikai központ is rendelkezésre áll, amelyek csak fizikai vizsgálatokat végeznek, mint például a New Jersey-i Princeton Longevity Center és a texasi Cooper Clinics. Én szigorúan a PLC-t választottam a kényelem miatt, de lehet, hogy egyeseknek kényelmesebb egy kórházba menni. Mások inkább az igazi luxus útvonalat választják, és a fizikális vizsgálatot wellness-nyaralommá alakítják, vagy egy üdülőhelyi nyaralásba illesztik. Számomra azonban az az esély, hogy rossz orvosi híreket kapok a hínáros arckezelésem előtt, igazi felhajtás lehet.
Mint a legtöbb központban, a PLC-ben is a legmodernebb, 64 szeletes CT-készülékkel felszerelt szkennerállomáson kezdődött a nap. Ezután körbevittek a központi irodában, minden elképzelhető vizsgálatot elvégeztek rajtam, és órákon belül teljes jelentést ígértek a halálozásomról. Egyes központok teljes test CT-vizsgálatot ajánlanak a 45 év feletti betegeknek. Bár ezek életmentőek lehetnek, ugyanakkor ellentmondásosak is. Dr. Reginald Munden, a Texasi Egyetem M. D. Anderson Rákközpontjának diagnosztikai radiológiai osztályának ideiglenes elnöke azt mondja: “Nem érzem jól magam a szűrővizsgálatok célzott megközelítésével”, arra hivatkozva, hogy a vizsgálatok korlátozottan érzékenyek a gyakori rákos elváltozásokra, és hogy a nagyobb sugárterhelés kis mértékben, de jelentősen növeli a rák kockázatát. Felmerül a téves pozitív eredmények kérdése is: Az ilyen vizsgálatok akár 80 százaléka is találhat valamit, ami a Munden szerint drága és szorongást keltő, kevés érdemi eredményt hozó utóvizsgálatok spiráljához vezethet. Érdekes módon ugyanilyen kockázatos lehet a hamis negatív eredmény is – ha azt mondják, hogy a vizsgálat nem mutat olyan problémát, ami miatt aggódni kellene. Ez egyeseket arra késztethet, hogy folytassák a káros viselkedést, például a dohányzást, vagy figyelmen kívül hagyják az új tüneteket.
Természetesen sok történet szól arról, hogy súlyos problémákat fedeztek fel. A klinikák orvosai számos e-mailt kaptak olyan betegektől, akiknek veserákját vagy kialakulóban lévő aneurizmáját korán felfedezték, és ezzel valószínűleg megmentették az életüket. Sőt, azon a napon, amikor a PLC-nél voltam, egy volt befektetési bankár 53 év után felfedezte, hogy csak egy vesével született. A kockázat és a vizsgálat előnyeinek mérlegelése személyes döntés, és minden klinikának bőséges információval kell ellátnia Önt, hogy megalapozott értékelést készíthessen. Dr. Richard S. Lang, aki a Cleveland Clinic megelőző orvostudományi részlegét vezeti, elmagyarázta, hogy bár “a vizsgálatok talán nem mindenkinek valók”, mindenképpen “további információkat nyújtanak a beteg profiljához”, és amíg a leleteket megfelelően kezelik, nagy értéket képviselhetnek – még ha csak a jövőbeli vizsgálatok alapjául is szolgálnak.
A CT és a vérvizsgálatok elvégzése után a háziorvos által kínált szokásos Cliffs Notes verzió helyett egy nagyon részletes és nem sietős vizsgálatra számíthat egy vezető munkatárstól. A kórtörténetének minden aspektusát ellenőrzik – megkérik, hogy előzetesen küldje el az összes rendelkezésre álló jelentés másolatát -, és figyelembe veszik az esetleges problémákat, fájdalmakat vagy fájdalmakat. Ezután egy kihívást jelentő kardiovaszkuláris terheléses vizsgálaton és tornagyakorlaton vettem részt Chris Volgraf vezető mozgásfiziológussal. A magasan képzett edző és hivatásos erőnléti edző teljesen megváltoztatta a saját edzésprogramommal kapcsolatos szemléletemet, és egy sor bemelegítést és gyakorlatot mutatott, amelyek célja, hogy biztonságosabbá, hatékonyabbá és eredményesebbé tegye az edzőtermi időmet.
Az ebédet egy látás- és hallásvizsgálat, egy csontsűrűség- és testösszetétel-vizsgálat, valamint egy találkozó követte egy táplálkozási szakemberrel, aki kiértékelte a háromnapos étkezési naplót, amelynek vezetésére felkértek.
Amikor az összes vizsgálatot elvégezték, világossá vált a legnagyobb különbség az egyik klinikán töltött egész nap és egy gyors rutinszerű karbantartó ellenőrzés között: egy vezető orvos leül veled, és részletesen áttekinti az egyes vizsgálatok eredményeit és azok következményeit. A belső szervekről készült forgó, háromdimenziós, színes számítógépes képek látványa nyugtalanító lehet. Dr. David Fein, a PLC orvosi igazgatója és alapítója elmondta nekem, hogy az egyik leghatékonyabb eszköz a betegek meggyőzésében, hogy változtassanak egészségtelen életmódjukon, ha nagy felbontású pompában mutatják meg nekik az elzáródott artériáikat vagy a létfontosságú szerveik köré tekeredő érzsírt. “Rámutathatsz, és azt mondhatod: ‘Ez a szívrohamod képe, vagy a 2-es típusú cukorbetegséged diagnózisa öt év múlva. ” A Duke Executive Health Program hamarosan egy élvonalbeli genomikai DNS-alapú felmérést kínál majd, amely bizonyos genetikai kockázatokat szűr.
Elhagytam a PLC-t egy vaskos mappával, a teszteredményekkel és a szkenneléseim másolatát tartalmazó lemezzel, hogy átadjam a háziorvosomnak. Véleményem szerint bárki, aki megengedheti magának, vagy akinek a munkáltatója vagy a biztosítója fizet, azonnal jelentkezzen be az egyik legjobb klinikára, és ésszerű időközönként térjen vissza. A Mayo Klinika tanulmányokat idéz, amelyek szerint a vállalatok akár 20 százalékot is megspórolhatnak a további orvosi kárigényeken és 45 százalékot a többlet betegszabadságon, ha a vezetők rendszeresen alapos orvosi vizsgálaton vesznek részt. Valószínűleg még soha nem kapott ilyen teljes körű és részletes áttekintést nemcsak a rutinszerű orvosi vizsgálatok eredményeiről, hanem azok jelentéséről is, valamint konkrét és gyakorlati tanácsokat az étrenddel és a testmozgással kapcsolatban. Bár a kórházhoz vagy nagy orvosi klinikához való tartozás nyilvánvalóan előny, a legfontosabb dolog, amit egy diagnosztikai központ tehet Önért, hogy bejuttatja Önt az ajtón. Ha tehát az utazás miatt nem szívesen megy el, válasszon egy közeli központot.
- Mibe kerül: Programok az ország legjobb klinikáinál
- Center for Partnership Medicine at Northwestern Memorial Hospital
- Johns Hopkins Executive Health Program
- Johns Hopkins Executive Health Program
- Executive Health Program at Mayo Clinic
- Executive Health Program at Mayo Clinic
- Princeton Longevity Center
- UCLA Comprehensive Health Program
- UCLA Comprehensive Health Program
Mibe kerül: Programok az ország legjobb klinikáinál
Center for Partnership Medicine at Northwestern Memorial Hospital
centerforpartnershipmedicine.com
Lokáció: Cleveland, OH; Weston, FL; Toronto; Canyon Ranch (AZ, MA)
Program:1-3 nap
Forrás: kb: Helyszín: Durham, NC
Program:1 nap
Forrás: kb: Menlo Park, CA
Program:1/2 nap
Felvetőleges költség: $2,000-$2,600
Johns Hopkins Executive Health Program
hopkinsmedicine.org/gim/clinical/executive_health
Helyszín: Menlo Park, CA
Program:1/2 nap
Felvetőleges költség: $2,000-$2,600
Johns Hopkins Executive Health Program
hopkinsmedicine.org/gim/clinical/executive_health
Helyszín: Menlo Park, CA: Baltimore, MD
Program:1 nap
Felvetőleges költség: $1,800-$2,200
Executive Health Program at Mayo Clinic
mayoclinic.org/executive-health
Helyszín: Baltimore, MD
Program:1 nap
Felvetőleges költség: $1,800-$2,200
Executive Health Program at Mayo Clinic
mayoclinic.org/executive-health
Helyszín: Baltimore, MD: Rochester, MN; Scottsdale, AZ; Jacksonville, FL
Program:1-2 nap
Felvetőleges költség: $1,500-$6,000
Princeton Longevity Center
theplc.net
Helyszínek: Helyszín: Princeton, NJ
Program:1 nap
Felvetőleges költség: $3,250
UCLA Comprehensive Health Program
exechealth.ucla.edu
Helyszín: Princeton, NJ
Program:1 nap
Felvetőleges költség: $3,250
UCLA Comprehensive Health Program
exechealth.ucla.edu
Helyszín: Princeton, NJ: Helyszín: Los Angeles, CA
Program:1 nap
Forrás: kb. 2,400 dollártól