A természetes gyógymódot, a máriatövist sokan dicsérik jótékony hatásai miatt, azonban nem annyira egyértelmű, hogy miben segíthet és miben nem.
Íme minden, amit a gyógynövényről tudunk.
Mi a máriatövis?
A máriatövis egy európai gyomnövény, amelynek egyetlen lila virága van a közepén, levelei hegyesek, közönséges gyomként ismert.
A növény, ha magára hagyják, akár öt láb magasra is megnőhet.
Az Egyesült Államokban honosodott meg, és a gyógynövénygyógyászatban gyakran használják különböző formákban.
Fogyasztható szájon át étrend-kiegészítők vagy akár tea formájában is, és kombinálható más gyógynövényekkel.
Milyen előnyei vannak a máriatövis szedésének?
Az előnyök széles skálán mozognak, de sok olyan van, amellyel a máriatövist gyakran összefüggésbe hozzák.
Ezek közé tartozik, hogy a koleszterinszint csökkentésével jótékony hatással van a szívre, és segít a 2-es típusú cukorbetegségben és májzsugorban szenvedőknek, azonban ez még nem teljesen bizonyított.
Az is feltételezhető, hogy segít a májproblémákon, beleértve a májzsugort, a sárgaságot és az epehólyagproblémákat.
Fő hatóanyaga, a szilimarin miatt gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású, de ezek szervezetre gyakorolt előnyei nem tisztázottak, és nincs elég tudományos adat.
Egyes kutatások szerint az alkohol okozta májbetegségben szenvedőknek segíthet a máriatövis, de ennek bizonyításához további kutatásokra van szükség.
A máriatövis gyógyítja a másnaposságot?
Nem gyógyítja. A tudomány még nem állt elő gyógymóddal, de segíthet enyhíteni a tüneteket.
Azt is emlegetik, mint népszerű másnaposság elleni gyógymódot, és az éjszakai szórakozás előtt és után is bevehető, mivel védi a májat a károsodástól.
A májszövet védelmével és helyreállításával segít.
Vannak mellékhatások?
A máriatövishez kevés mellékhatás kapcsolódik, és egyes tanulmányok szerint 41 hónapig tartó szedése teljesen biztonságos.
Hasmenést, hányingert, puffadást, gázokat és gyomorpanaszokat is okozhat.
A várandós nőknek azt tanácsolják, hogy tartózkodjanak a gyógynövénytől.