15 egyszerű módszer, hogyan lehetsz jobb barátnő (100%-ban működik)

Egyszerű módszerek, hogyan lehetsz jobb barátnő (pszichológiailag bizonyított)

Néha elgondolkodsz azon, hogyan lehetnél jobb barátnője? Egy nő, aki értékeli a romantikus kapcsolatát, tudja, hogy az dinamikus. Kapcsolataink folyamatosan változnak, akár akarjuk, akár nem.

A változás is belülről fakad, és a folyamatos fejlődés a kulcs a szerelem életben tartásához. Lehet, hogy olyan férfival jársz, aki nem mondja ki nyíltan, mit szeretne a kapcsolattól – nos, a legtöbb férfi még akkor sem mondaná meg, ha megkérdeznéd.

Vélhetően azért vagy itt, mert törődsz a partnereddel, olyannyira, hogy arra törekszel, hogy jobb barátnőd legyen. Mégis, a partnered elképzelése arról, hogy milyen egy nagyszerű barátnő, eltérhet attól, amit te gondolsz.

Biztos vagyok benne, hogy már most is fantasztikus barátnő vagy, de látod, hogy van hova fejlődnöd?

Hiszem, hogy időnként mindannyian tudunk egy kicsit jobbak lenni, és mint tudjuk, barátnőnek lenni nem mindig könnyű, és munkát igényel.

Nem vagyunk gondolatolvasók, de vannak bizonyos dolgok, amiket tehetünk, hogy még jobb barátnő legyünk.

Ez nem azt jelenti, hogy meg kell változtatnunk magunkat, vagy fel kell forgatnunk a saját életünket, de türelmet, megértést és odafigyelést igényel.

Az alábbi tippek segítségével még jobban fog értékelni és szeretni téged, mint eddig, és jó úton vagytok afelé, hogy kapcsolatotok óriási mértékben javuljon.

1. 1. Maradj független

   2. Tanuld meg, hogyan kezeld jobban a konfliktusokat

   3. Legyél jobb barátnő azáltal, hogy tiszteletben tartod a terét

   4. Hagyd abba a szimatolást

   5. Több támogatást, kevesebb kritika

   6. Legyetek kedvesek egymáshoz

   7. Segítsd őt ott, ahol szükség van rá

   8. Tisztelettel bánj a családjával és a barátaival

   9. Meglepd őt alkalmanként

   10. Öltözz lenyűgözően a heti randitokra-Este

   11. Légy a legjobb barátnő, ha hagyod, hogy átvegye az irányítást a szex közben

   12. Érintsd meg az egóját

   13. Bízz benne feltétel nélkül

   14. Egy egyszerű “Szeretlek”

   15. Hogyan legyél a legjobb barátnő egy hosszú-hosszú távú kapcsolatban

Maradj független

Kíváncsi vagy, hogyan lehetsz a tökéletes barátnője? Akkor tanuld meg megérteni, hogy a függetlenség nemcsak neked, mint nőnek fontos, hanem a férfival való kapcsolatodnak is. A függetlenség vonzó, akár férfi vagy, akár nő vagy.

A függetlenség megtanít arra is, hogyan lehet bizalmat építeni egy kapcsolatban. Egy független nő képes önállóan is működni, nem összpontosítja minden figyelmét és energiáját egyetlen férfira, és számos érdeklődési körrel és kötelezettséggel rendelkezik, amelyek lefoglalják.

Boldog lehet egy romantikus kapcsolatban és azon kívül is. A független barátnők nem ragaszkodnak egymáshoz, mert önállóak; nem függnek a barátjuktól, hogy boldoggá tegye őket.

A párkapcsolatban élő emberek egyik legnagyobb hibája, hogy egy másik embert keresnek, aki teljessé teszi őket, és a végén gyakran az illetőt hibáztatják boldogtalanságukért.

Ez könnyű: Emlékeztesd magad arra, hogy milyen független személy vagy. Legyenek saját hobbijaid, (lány)barátaid és érdeklődési köröd. Így sokkal érdekesebb leszel számára!

Elolvasásra ajánljuk: A legjobb módszerek arra, hogyan tartsd fenn a férfi érdeklődését irántad

Tanuld meg, hogyan kezeld jobban a konfliktusokat

A stresszes kapcsolatban élő emberek rosszul kezelik a konfliktusokat.

A házassági szakértő, Dr. Susan Heitler szerint azok a párok, akik együtt dolgoznak a problémáik konstruktív megoldásán, erősebb kapcsolatban élnek, és ez még a stresszel kapcsolatos betegségek kockázatát is csökkenti.

A napi problémák kisimítása könnyen átfordulhat egy csatába, hogy kinek van igaza és kinek nincs.

A nagyszerű barátnő tudja, hogy sokkal fontosabb, hogy megoldja az adott problémát, és olyan megoldást találjon, amely mindkét fél számára működik.

A pasid értékelné, hogy mennyire érett vagy a kapcsolati problémáid kezelésében. Cserébe hajlamos lesz viszonozni azzal, hogy maga is megoldásokkal áll elő.

Ezért, ha valóban meg akarod érteni, hogyan tartsd boldoggá a férfit, kezdd azzal, hogy elkerülöd a következő viselkedést a konfliktusok során:

• • • passzív-agresszív üzenetek hagyása
    • hallgatás vagy hideg vállat vonás
    • nevezgetés
    • a másik személy hibáztatása
    • kiabálás vagy káromkodás

Ez egyszerű: Tanuld meg megválasztani a csatáidat! Nem minden apróságon, ami idegesít, érdemes vitatkozni, vagy akár csak megemlíteni. Tanuld meg egy kicsit elengedni a dolgokat. Ebben segíthet a sport, sőt a légzőgyakorlatok is.

3. Légy jobb barátnő azáltal, hogy tiszteletben tartod a férfi terét

Amikor egy nő meghallja a kapcsolatban a “tér” szót, gyakran azt gondolja, hogy ez annak a jele, hogy a kapcsolat kezd félresiklani. A valóságban a saját személyes tér megtartása az egészséges kapcsolat jele.

Mert a férfiak olyan környezetben érzik jól magukat, ahol a társaikkal szórakozhatnak, és megoszthatják velük az ötleteiket, míg a nők jobban szeretik az állandó kapcsolatot a párjukkal – gyakran adódnak konfliktusok.

Hanyagolva érezheti magát, ha a férje Netflix-zabálást kér a barátaival, ahol Önt nem veszik be. Azonban fontos része annak, hogy megértsük, hogyan lehetünk a legjobb barátnők, hogy megtanuljuk, hogy a más emberekkel való kötődés fenntartása is fontos a jólétünkhöz.

Szóval, hagyd meg a fiúknak a férfibarlangjukat maguknak. Végül is, még mindig be kell jelentened a legújabb matt rúzs megszállottságodat a csajcsapatodnak.

Hogyan legyél a tökéletes barátnő … a könnyű módon!

4. Hagyd abba a szimatolást

Az érzékelés tudománya már régóta megállapítja, hogy gyakran azt látjuk, amit aktívan keresünk. Ha te az a fajta barátnő vagy, aki rendszeresen belopózik, hogy ellenőrizze a barátja telefonját – “szexszövegeket” és szokatlan telefonhívásokat keresve -, akkor nagyobb valószínűséggel ítéled meg rosszul a pasid viselkedését, mint hogy azt látod, ami valójában van.

A szaglászás is sérti valakinek a magánélethez való jogát.

Ha a pasid olyasmit csinál, ami zavar, nyílj meg neki, és mondd el, mi jár a fejedben, ahelyett, hogy megpróbálnád kitalálni a Facebook-fiókjának jelszavát, vagy az engedélye nélkül elolvasnád a telefonüzeneteit.

Egyszerű: csak ne tedd! Amikor kísértésbe esik, emlékeztesse magát, hogy lehet, hogy egyszerűen csak az elméje játszik magával, és emlékeztesse magát a lehetséges negatív hatásokra is. Egyszerűen tartózkodjon a szaglászástól!

5. Több támogatást, kevesebb kritikát

Kíváncsi vagy, hogyan lehetsz tökéletes barátnő? Ahhoz, hogy valóban jobb barátnő legyél, adj neki több támogatást és kevesebb kritikát!

Néha hajlamos lehetsz elfelejteni, hogy a barátodnak saját anyja van, és mint ilyen, nincs szüksége egy másik szájra, aki kéretlen tanácsokkal bombázza.

Naná, hogy csak a legjobbat akarod neki, de meg kell győződnöd arról, hogy nem úgy hangzik, mintha minden lépését kritizálnád.

A kritika mérgező a kapcsolatra; kérdezd meg magadtól, hogy akarsz-e olyasvalaki körül lenni, aki mindig felnagyítja a hibáidat.

Minden férfi utálja a leértékelés érzését, Steven Stosny, Ph.D. szerint, One Thing that Will Ruin a Perfectly Good Relationship című könyv szerzője.

Az aggodalom kimutatásának számos módja van anélkül, hogy túlságosan kritikus lenne. A barátod viselkedésével kapcsolatos őszinte aggodalom a javulásra összpontosít, nem pedig a személyiségének lekicsinylésére.

Nem kényszerítő vagy irányító jellegű. Ha azon kapod magad, hogy büntetsz vagy megvonod a szeretetet, amikor a barátod nem azt teszi, amit szeretnél, akkor kritikus vagy.

Ez könnyű: Ne feledd, hogy a kritika rendkívül mérgező lehet egy kapcsolatra nézve. A barátod állandó kritizálásából származó előnyöket biztosan felülmúlja ez a mérgező hatás. Ne kritizáld őt, hacsak nem feltétlenül szükséges.

Kattints ide, és nézd meg ezt az ingyenes videót arról, hogyan lehetsz jobb barátnője neki!

Legyetek kedvesek egymáshoz

John és Julie Gottman pszichológusok párok ezreit tanulmányozták, hogy meghatározzák a sikeres kapcsolat összetevőit.

A több mint négy évtizeden átívelő vizsgálat megállapította, hogy a boldog és tartós kapcsolatban élő párok kedvesek és nagylelkűek egymással.

Az, ahogyan a partnereddel bánsz, nagyszerű előrejelzője annak, hogy mennyire lesz erős a kapcsolatod.

A kedvesség több, mint egyszerűen csak kedvesnek lenni. Tudja, mikor kell támogatást és bátorítást adni annak ellenére, hogy stresszesnek és zavartnak érzi magát.

Az, hogy megpróbál részt venni a barátja hobbijaiban és érdeklődésében – még akkor is, ha ez nem a maga csésze tea.

Szóval – ha azonnal el akarja kezdeni, és azon dolgozik, hogy megértse, hogyan lehet jobb barátnő, legyen kedves a választott férfihez!

Ez egyszerű: egyszerűen emlékeztesse magát a kapcsolatuk kezdeteire. Valószínűleg már akkor is nagyon kedves voltál vele. Emlékeztesd magad arra a sok jó okra, amiért most is kedves lehetsz vele.

Segíts neki, ahol kell

A férfiak túlterheltek lehetnek, ha mindent maguknak kell csinálniuk. Egy nagyszerű módja annak, hogy megmutasd neki a szeretetedet és a támogatásodat, ha segítő kezet nyújtasz neki.

Van valami, amit el kell végeznie, amire nem tud időt szakítani?

Elképzelhető, hogy te meg tudod tenni helyette.

Még a segítséged felajánlása is sokat számít! Egy fontos feladatot jobb, ha nem halogat, és ha ez valami számára kedves dolog, akkor érdemes felgöngyölítenie az ingujját, és mellette nekilátni a munkának.

Ez egyszerű: nézze meg, mire van szüksége, és segítsen. Írj egy tennivalólistát, ha szükséges, és egyenként húzz ki néhány dolgot.

Tisztelettel bánj a családjával és a barátaival

A barátok és a család rendkívül fontos, hogy jól kijöjjünk egymással, ha hosszú távon együtt akarunk maradni valakivel.

Csak remélni lehet, hogy ők is ugyanolyan tisztelettel bánnak majd veled, mint amilyet neked kell adnod nekik, ebben az esetben tökéletes a párod.

Mindig tisztelettel kell kezdenie mindenkit, aki nagy része az életének, és kedvesen, méltósággal és szeretettel kell bánnia vele.

Ez egyszerű: tegyen fel sok kérdést róla és a gyerekkoráról, ami őszinte érdeklődésre utal, és gondoskodjon arról, hogy mindenki jól érezze magát és tisztelve legyen, amikor a jelenlétében van (már amennyire ez az Ön kezében van).

Ülepd meg őt alkalomadtán

Az “év barátnője” díjat fogod kiérdemelni, ha itt-ott becsempészel egy-egy meglepetést!

A mindennapi funkciók unalmassá és egyhangúvá válhatnak, ezért imádni fogja, ha egy évfordulóra utazást tervezel, vagy jegyet szerzel egy előadásra, és megleped vele.

Ez lehet valami sokkal egyszerűbb is, például főzd meg a kedvenc ételét, amikor hazaér, és adj neki egy váratlan masszázst egy hosszú munkanap után.

Mindenki szereti a meglepetéseket, amelyek kizökkentik őket a fejükből, és egy időre megállítják a stresszt.

Ez egyszerű: Lepd meg rendszeresen, és ez számít! Gondold át, mit szeretne, és jutalmazd meg azzal, hogy olyasmit adsz neki, ami nem a napi rutin része.

Lenyűgözően öltözz a heti randi estédre

Kétségtelen, hogy nem kell szexin öltöznöd ahhoz, hogy észrevegyen – ettől függetlenül szeret téged, de kellemesen meg fog lepődni azon is, ha dögös öltözékben lát téged az estére!

Amint már említettük, törekedjetek arra, hogy hetente legyenek randiestek, hiszen ez az alkalom arra, hogy párként összekovácsolódjatok, és minőségi időt töltsetek együtt.

Amikor mész, vedd elő a legszebb ruhádat a szekrényből, és alakítsd át magad úgy, mintha az első randira mennél vele. Ő észre fogja venni, és abszolút tetszeni fog neki!

Egyszerű: Tervezz vele valamit, sminkeld ki magad, és készülj fel szexisen az estére.

Légy a legjobb barátnő, ha hagyod, hogy ő vegye át az irányítást a szex közben

A szex arról szól, hogy két ember összekapcsolódik és élvezi egymást, és a te elégedettséged ugyanolyan fontos, mint az övé.

Mégis imádni fogja, ha azt mondod neki, hogy ő vegye át az irányítást, vagy válassza ki, mit fogtok csinálni ezúttal.

Ez nem azt jelenti, hogy neked nem fog tetszeni, hanem csak azt, hogy hagyod, hogy ő válassza ki és vegye át egyszer az irányítást a helyzet felett.

Még ha általában te vagy is dominánsabb, például add meg neki néha azt az érzést, hogy ő az alfahím.

Ez egyszerű: ez azt jelenti, hogy neked nincs munkád, hagyd, hogy elvigyen oda, ahová ő akar, és élvezd az utazást. Lehet, hogy felfedezel egy-két új dolgot!

Sztroke His Ego

Ez közhelyes, igen, de a mai férfiak számára még mindig nagyon fontos.

Még a legmodernebb pasik is szeretik, ha bókolnak nekik, ha törődnek velük, és ha elmondják nekik, milyen fantasztikusak.

Nem kell minden nap ezt tenned, de egy-egy “hű, te vagy a legokosabb, bébi” vagy “Istenem, lehetnél még finomabb?” alkalmanként jobb barátnőként fog kitűnni.

Légy támogató, és mondd el neki közvetlenül, amikor valami nagyszerűt tesz vagy mond.

Ez egyszerű: időnként beszélj vele úgy, mintha egy gyerekkel beszélnél (tudom, de igaz!): Nagyszerűen csinálod, csak így tovább! Ezzel motiválod őt, és mindenhatónak fogja érezni magát.

Bízz benne feltétel nélkül

Ez nem kérdéses, hacsak nincs komoly okod a gyanakvásra.

Amúgy bízz benne, és ne űzd el felesleges féltékenységi pillanatokkal. A nők hajlamosak néha túlreagálni, és gyorsan féltékenyek lesznek.

Ez rendben van, ha furcsán és titokzatosan viselkedik, de ne szembesítsd őt semmivel, vagy csinálj jelenetet, ha nem ad okot arra, hogy kételkedj benne.

Ezzel csak éket versz közéd és a férjed közé.

A korábbi csalások ellenére, amelyeket esetleg más férfiakkal tapasztaltál, adj neki egy esélyt, hogy megmutassa, hogy nem minden férfi egyforma.

Ez egyszerű: legyen egy kis hited, és bízz benne!

Egy egyszerű “Szeretlek”

Gyakran elnézzük a legapróbb dolgokat is, mint például azt mondani, hogy “Szeretlek”.

Feltételezzük, hogy a partnerünk tudja ezt, különösen, ha már régóta együtt vagyunk, ezért időnként elfelejtjük mondani, vagy egyszerűen már nem foglalkozunk vele.

Ez rossz! Ahhoz, hogy fantasztikus barátnő legyél, mondd gyakran, és gondold komolyan.

Egyszerű: mondd rendszeresen, hogy “szeretlek”, és áraszd el mellette szeretettel.

Hogyan lehet a legjobb barátnő egy hosszú távú kapcsolatban

A fenti tippek minden bizonnyal sokat segítenek abban, hogy tudja, hogyan kell javítani, mint egy barátnő, annak érdekében, hogy még erősebb kapcsolatot építeni a férfi a választott.

A rendkívüli helyzetekben azonban szükség lehet további készségek alkalmazása, hogy ez működik.

Az ilyen rendkívüli helyzet jelen van egy hosszú távú kapcsolat. Olvasson tovább, hogy néhány hasznos tippet kapjon, hogyan lehet jó barátnő egy hosszú távú kapcsolatban.

• Tegyen extra erőfeszítést

A hosszú távú kapcsolatban jobb barátnőnek lenni azt jelenti, hogy extra erőfeszítést kell tennie, extra mérföldet kell tennie, hogy kapcsolatban maradjon.

Ne hagyja, hogy egy hosszú munkanap a kapcsolat közepébe kerüljön, hanem rendszeresen jelentkezzen be vele.

A hosszú távú kapcsolatok extra erőfeszítést igényelnek, ezért légy őszinte magadhoz, és rendszeresen kérdezd meg magadtól, hogy őszintén elmondhatod-e, hogy megteszel-e mindent azért, hogy működjön a kapcsolatod.

• Ne hibáztasd őt, ha az SMS/Skype/Telefonos randevúk nem mindig illeszkednek a napirendjébe

A hosszú távú kapcsolatok több türelmet igényelnek, mint a “normál” kapcsolatok. Különösen, hogy nem mindig lehetsz tisztában a partnered időbeosztásával.”

Ezért egy hosszú távú kapcsolatban neked is extra erőfeszítéseket kell tenned, hogy ne legyél ideges vagy türelmetlen vele, ha végül lemondja a “telefonos randit”, amit már nagyon vártál.

Bizonyosodj meg róla, hogy neki valószínűleg ugyanúgy nem tetszik a helyzet, mint neked, és gondoskodj róla, hogy azonnal új időpontot tűzz ki.”

• “Távoli randik”

Egyik módja ennek az, hogy együtt nézünk meg egy filmet. Könnyen kivitelezhető, és ami Harry és Sally esetében működött, az biztosan nem fog ártani a kapcsolatotoknak sem.

Szóval nézzétek meg a tévé műsorát, vagy keressetek egy Netflix-filmet, ami mindkettőtök számára érdekes lehet!

Másrészt nem kell mindig mozi estének lennie. Ha például mindketten szerettek főzni, akkor egyszerűen főzhetnétek (és aztán elkényeztethetnétek) együtt a kedvenc ételeteket.

A Skype-on vagy iPhone-on/Androidon keresztül történő videokonferencia idején nagyon könnyen megvalósítható!

Hogyan érd el, hogy egy férfi úgy szeressen, ahogy te szeretnéd, hogy szeressenek és dédelgessenek?