Zac Efron sanoo, että hän melkein ”menetti järkensä” laihduttaessaan saadakseen silppua Baywatchia varten

Ei ole mikään salaisuus, että päästäkseen Baywatchia varten kuntoon, Zac Efron kesti erittäin intensiivisen treeniohjelman. Ja vaikka lopputulos näytti hyvältä valkokankaalla, näyttelijä on tehnyt selväksi, kuinka paljon rankka treeni vaikutti häneen… ehkä jopa niin paljon, että hän mahdollisesti menetti järkensä.

Uuden Netflix-dokkarisarjansa Down to Earth neljännessä jaksossa Efron ja matkakumppani Darin Olien vierailevat Aritzon kaupungissa Sardiniassa, Italiassa. Kaksikko ei ainoastaan keskustele paikallisten kaupunkilaisten kanssa heidän pitkän ja onnellisen elämänsä salaisuuksista (jotkut saarella asuvat ihmiset ovat reilusti yli satavuotiaita), vaan heillä on myös mahdollisuus osallistua hiilihydraattijuhlaan, jota voi kuvailla vain hiilihydraattijuhlaksi, johon kuuluu kotitekoisia ravioleja, hyvää tomaattikastiketta ja päälle ripoteltua parmesaania.

Mainos – Jatka lukemista alta

Men’s Health

Tilaa Men’s Health

Niin kun kaikki alkavat hemmotella itsensä kotiaterian äärellä, näyttelijä alkaa puhua suhteestaan hiilihydraatteihin treenatessaan vuoden 2017 elokuvaa varten sekä siitä, miten se vaikutti hänen suhtautumiseensa ruokaan. ”Olen niin onnellinen, että syön taas hiilihydraatteja”, hän ilmaisee pöytään ruoka suussaan. ”Kävin ikään kuin vuosia syömättä hiilihydraatteja.”

”Kun kuvasin Baywatchia, en syönyt hiilareita noin puoleen vuoteen”, hän jatkaa. ”Menetin melkein järkeni. Tarvitset tätä. En vieläkään pääse yli siitä, että tämä hiilihydraatteja ja vähän proteiineja sisältävä ruokavalio on täydellinen vastakohta kaikelle, mitä yksikään valmentaja on koskaan opettanut minulle.”

Vaikka Efron jatkaa sanomalla, että hänen mielestään todellinen salaisuus pitkään ja menestyksekkääseen elämään on löytää kultainen keskitie ruuan ja liikunnan välille, on selvää, kuinka paljon elokuvan kuvaaminen vaikutti hänen tapaansa suhtautua ruokaan. Ja kuten hän on sanonut aiemminkin – on olemassa syy, miksi hän ei enää koskaan tule olemaan yhtä silputtu kuin elokuvaa varten.

Taputa tästä äänestääksesi

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.