Teaching Kids Not to Bully

• Suurempi tekstikokoSuuri tekstikokoSuuri tekstikokoSäännöllinen tekstikoko

Voi olla järkyttävää ja järkyttävää kuulla, että lapsesi on joutunut vaikeuksiin toisten lasten kiusaamisesta tai että hänet on leimattu kiusaajaksi.

Niin vaikeaa kuin tämän uutisen kuuleminen onkin, on tärkeää käsitellä sitä heti. Olipa kiusaaminen sitten fyysistä tai sanallista, jos sitä ei lopeteta, se voi johtaa aggressiivisempaan epäsosiaaliseen käyttäytymiseen ja haitata lapsesi koulumenestystä ja kykyä solmia ja ylläpitää ystävyyssuhteita.

Kiusaamiskäyttäytymisen ymmärtäminen

Lapset kiusaavat monista syistä. Jotkut kiusaavat, koska tuntevat itsensä epävarmoiksi. Kiusaamalla jotakuta, joka vaikuttaa emotionaalisesti tai fyysisesti heikommalta, saa tunteen siitä, että on tärkeämpi, suositumpi tai hallitsevampi. Toisissa tapauksissa lapset kiusaavat, koska he eivät yksinkertaisesti tiedä, että ei ole oikein kiusata lapsia, jotka ovat erilaisia kokonsa, ulkonäkönsä, rotunsa tai uskontonsa vuoksi.

Joskus kiusaaminen on osa uhmakkaan tai aggressiivisen käyttäytymisen mallia. Nämä lapset tarvitsevat todennäköisesti apua oppiakseen hallitsemaan vihaa ja loukkaantumista, turhautumista tai muita voimakkaita tunteita. Heillä ei ehkä ole tarvittavia taitoja tehdä yhteistyötä muiden kanssa. Terapia voi usein auttaa heitä oppimaan käsittelemään tunteitaan, hillitsemään kiusaamista ja parantamaan sosiaalisia taitojaan.

Jotkut kiusaavat lapset kopioivat kotona näkemäänsä käytöstä. Lapset, jotka näkevät aggressiivista ja epäystävällistä vuorovaikutusta perheessä, oppivat usein kohtelemaan muita samalla tavalla. Ja lapset, joita pilkataan, oppivat, että kiusaaminen voi näkyä kontrollina lapsiin, joita he pitävät heikkoina.

Helping Kids Stop Bullying

Kerro lapsellesi, että kiusaaminen ei ole OK ja että se voi aiheuttaa vakavia seurauksia kotona, koulussa ja yhteisössä, jos se jatkuu.

Pyrkikää ymmärtämään syitä lapsen käytöksen taustalla. Joissakin tapauksissa lapset kiusaavat, koska heillä on vaikeuksia hallita voimakkaita tunteita, kuten vihaa, turhautumista tai epävarmuutta. Toisissa tapauksissa lapset eivät ole oppineet yhteistyökykyisiä tapoja selvittää ristiriitoja ja ymmärtää erimielisyyksiä.

Seuraathan, että:

• suhtaudut kiusaamiseen vakavasti. Varmista, että lapsesi ymmärtävät, ettet suvaitse kiusaamista kotona tai missään muuallakaan. Aseta kiusaamista koskevat säännöt ja pidä niistä kiinni. Jos rankaiset lastasi ottamalla pois etuoikeuksia, varmista, että se on mielekästä. Jos lapsesi esimerkiksi kiusaa muita lapsia sähköpostin, tekstiviestien tai sosiaalisen verkostoitumissivuston välityksellä, lopeta puhelimen tai tietokoneen käyttöoikeudet joksikin aikaa. Jos lapsesi käyttäytyy aggressiivisesti kotona, sisarusten tai muiden kanssa, lopeta se. Opeta sopivampia (ja väkivallattomia) tapoja reagoida, kuten kävelemään pois.
• Opeta lapsia kohtelemaan toisia kunnioittavasti ja ystävällisesti. Opeta lapsellesi, että on väärin pilkata erilaisuutta, kuten rotua, uskontoa, ulkonäköä, erityistarpeita, sukupuolta tai taloudellista asemaa. Yritä juurruttaa empatiaa niitä kohtaan, jotka ovat erilaisia. Harkitse osallistumista yhdessä johonkin yhteisölliseen ryhmään, jossa lapsesi voi olla vuorovaikutuksessa erilaisten lasten kanssa.
• Ota selvää lapsesi sosiaalisesta elämästä. Etsi tietoa siitä, mikä saattaa vaikuttaa lapsesi käyttäytymiseen koulussa (tai missä kiusaaminen tapahtuu). Keskustele lapsesi ystävien ja ikätovereiden vanhempien, opettajien, opinto-ohjaajien ja koulun rehtorin kanssa. Kiusaavatko muut lapset? Entä lapsesi ystävät? Millaisia paineita lapset kohtaavat koulussa? Keskustele lastesi kanssa näistä suhteista ja sopeutumispaineista. Ota heidät mukaan koulun ulkopuoliseen toimintaan, jotta he voivat tavata muita lapsia ja kehittää ystävyyssuhteita heidän kanssaan.
• Kannusta heitä hyvään käytökseen. Positiivinen vahvistaminen voi olla tehokkaampaa kuin negatiivinen kurinpito. Ota lapsesi kiinni siitä, että he ovat hyviä. Kun he hoitavat tilanteita myönteisellä tavalla, huomaa heidät ja kehu heitä siitä.

Aloita kotona

On luonnollista – ja tavallista – että lapset riitelevät sisarustensa kanssa kotona. Ja ellei fyysisen väkivallan vaara ole olemassa, on viisasta olla puuttumatta asiaan. Pidä kuitenkin silmällä nimittelyä ja tappelua ja puhu jokaisen lapsen kanssa säännöllisesti siitä, mikä on hyväksyttävää ja mikä ei.

Pitäkää myös oma käytöksenne kurissa. Mieti, miten puhut lastesi kanssa ja miten käsittelet konflikteja ja ongelmia. Lapset, jotka elävät sisaruksen tai vanhemman/huoltajan huutamisen, nimittelyn, vähättelyn, ankaran kritiikin tai fyysisen vihan kanssa, saattavat käyttäytyä samoin myös muissa tilanteissa.

Jos käyttäydyt aggressiivisesti – lapsiasi kohtaan tai lastesi edessä – on mahdollista, että he seuraavat esimerkkiäsi. Sen sijaan osoita muissa positiivisia piirteitä, älä negatiivisia. Kun omassa elämässäsi syntyy ristiriitoja, kerro avoimesti turhautumisestasi ja siitä, miten selviät tunteistasi.

Tulee tilanteita, joissa tarvitaan kuria ja hyödyllistä kritiikkiä. Mutta älä anna sen lipsahtaa nimittelyksi ja syytöksiksi. Jos et pidä lapsesi käytöksestä, painota, että haluaisit lapsesi muuttavan käyttäytymistään ja luotat siihen, että hän pystyy siihen.

Kuka muu voi auttaa?

Jos kotona tapahtuva stressaava elämäntapahtuma voi vaikuttaa lapsesi käytökseen, hae apua koulun ja yhteisön resursseista. Opinto-ohjaajat, pastorit, terapeutit ja lääkäri voivat auttaa. Jos lapsellasi on aiemmin ollut riitelyä, uhmakkuutta ja vaikeuksia hallita vihaa, harkitse arviointia terapeutin tai käyttäytymishäiriöihin erikoistuneen terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Niin turhauttavaa kuin lasten auttaminen kiusaamisen lopettamisessa voikin olla, muista, että huono käytös ei lopu itsestään. Ajattele, millaista menestystä ja onnellisuutta haluat lapsesi saavan koulussa, työssä ja ihmissuhteissa koko elämänsä ajan. Kiusaamisen hillitseminen nyt on edistystä kohti näitä tavoitteita.