Tunnetason läheisyys on tärkeä osa ihmissuhdetta, ja siinä keskitytään pariskunnan jakaman tunnesiteen tasoon. Jotta avioliitto toimisi, emotionaalinen läheisyys on yhtä tärkeää kuin seksuaalinen läheisyys. Emotionaalinen läheisyys voi herättää myönteisiä tunteita ja johtaa parempiin suhteisiin. Toisaalta emotionaalisen läheisyyden puute voi johtaa yksinäisyyden ja tyhjyyden tunteeseen jommassakummassa kumppanissa ja heillä on taipumus etääntyä toisistaan.
- Itsetuntemuksen puute
Jokainen kumppani joutuu tunnistamaan ja ymmärtämään omia tarpeitaan, jotka voivat vaihdella tarpeesta tulla kuulluksi tarpeeseen saada kosketusta. Monesti emme kykene ymmärtämään, että mitä toivomme itseltämme, mikä voi vaikeuttaa myös kumppanin tarpeiden ymmärtämistä.
- ilmaisun puute
Nämä ongelmat, johtuvat kommunikaatio-ongelmista. Olemme monissa tilanteissa kykenemättömiä ymmärtämään, miten ja milloin pitäisi ilmaista odotuksemme ja toiveemme. On tärkeää ymmärtää, että ”Miten”, ”Milloin”, ”Missä” ja ”Kuinka paljon” tulee tuoda julki.
- Pelko
Pelkäämisestä
Julkistaminen asioista, joita pelkää, on myös tärkeää. Monesti pariskunta ei pysty jakamaan asioita avoimesti, koska kumppani ei halua menettää yksilöllisyyttään ja monesti kumppani myös kokee, että puoliso ei pysty ymmärtämään tunteita. Parisuhteessa kumppanilla on taipumus käydä läpi kahdenlaisia pelkoja. Ensimmäinen on oman yksilöllisyytensä menettäminen ja toinen on kumppanin menettäminen. Harmaalle alueelle jäämisen sijaan on tärkeää mennä eteenpäin ja jakaa tällaiset tunteet toistensa kanssa.
- Stressi
Stressi voi aiheuttaa väsymystä ja väsyttää ihmistä. Se jättää ihmisen tyhjäksi, eikä hänellä ole voimia istua ja kommunikoida. Stressitilanteessa ihmiset haluavat yleensä saada omaa tilaa, jotta mieli puhdistuu. Tästä tulee pian noidankehä, jossa sen sijaan, että keskustelisivat ongelmasta, kumppanit valitsevat helpon tien pitämällä asiat omana tietonaan.
- Luottamus
Luottamus on hyvin tärkeä asia, joka sitoo kaksi ihmistä yhteen. On tärkeää luottaa toisiinsa ja jakaa jokainen pienikin yksityiskohta. Monesti ihmiset ovat dilemmassa sen suhteen, jakavatko he sydämensä ulos vai eivät, tämä johtuu pääasiassa siitä, että kumppani kokee, että puolisolla ei ole aikomusta ymmärtää tai hänellä ei ole mahdollisuuksia ymmärtää.
- Erimielisyydet
Liian monet riidat voivat vaikuttaa kielteisesti avioliittoon. Kun erimielisyysasiat lisääntyvät, ihmisillä on taipumus tuntea, ettei kumppani kykene ymmärtämään ja tukemaan heidän näkemyksiään. Tämän seurauksena pariskunta saattaa tuntea olevansa yhteensopimaton toistensa kanssa eikä koe tarpeelliseksi edes jakaa elämästään, koska ei ole yhteisymmärrystä n luottamusta.
- Heikko itsetunto
Monesti heikko itsetunto voi vaikuttaa emotionaaliseen läheisyyteen. Matala itsetunto on yleistä paitsi miehillä myös naisilla. Se voi vaikuttaa ihmissuhteisiin ja luoda tiettyjä estoja, joita on vaikea ratkaista. Kun henkilö saa kumppaniltaan kritiikkiä mitättömistä asioista, se voi luoda heikon itseluottamuksen tunteen. Ajan myötä tämä muuttuu noidankehäksi, jossa kumppani ei yhdistä puolisoa siihen, että häntä paheksutaan uudelleen.
- Viha
Vihaamisen tunteet voivat johtua ratkaisemattomista asioista parisuhteessa. Se voi saada heidät vetäytymään ja vetäytymään hellyydestä ja tehdä heistä emotionaalisesti etäisiä. Jos ei ole mitään ilmeisiä asioita, joita voit ajatella, niin se, että kumppanisi voi tuntea itsensä tunnustamattomaksi, voi johtaa suuriin ongelmiin.
Tunnekkaan läheisyyden puute voi johtua monista eri syistä sen sijaan, että muodostaisit vahvan johtopäätöksen samasta asiasta, kumppanisi kanssa keskusteleminen voi auttaa ratkaisun löytämisessä. Kuunteleminen voi itse asiassa nopeuttaa viestintää ja auttaa myös puolisoasi avautumaan. On hyvä tietää, että kaikki nämä tekijät voidaan korjata, jotta parisuhde voidaan palauttaa emotionaalisesti tyydyttäväksi. On hyvin olennaista avautua ja paljastaa syvimmät ajatukset ja tunteet, jotta oppii jatkuvasti itsestään ja kumppanista niin, että yhteys vahvistuu.
Kun pariskunnalla on tunne-elämän eripuraa parisuhteessaan/avioliitossaan, avun hakeminen parisuhdeasiantuntijalta tai ammattitaitoiselta avioliittoneuvojalta on hyvin tärkeää. Emotionaalisen läheisyyden puute voi synnyttää yksinäisyyden tunteita, itseepäilyä, uskottomuutta, syyttelyä ja niin edelleen. Näin ollen avun hakeminen avioliittoneuvojalta voi auttaa sinua ratkaisemaan nämä ongelmat.