Sinilevien hyödyt

Sinilevät (BGA) ovat eräänlaisia syanobakteereja, joihin kuuluvat lajit kuten chlorella ja spirulina. BGA:ta on kutsuttu ”planeetan ravinteikkaimmaksi ruoaksi”, ja sitä on syöty vuosisatojen ajan monissa maissa ympäri maailmaa.

Spirulina on ravitsemuksellinen voimanpesä, joka ylpeilee 60-70 %:n proteiinipitoisuudella ja lukuisilla muilla ravintoaineilla, kuten B-vitamiineilla, raudalla, magnesiumilla, kalsiumilla ja välttämättöminä pitoisuuksina olevilla aminohapoilla. Spirulinaa ei pidetä ainoastaan korkealaatuisen proteiinin täydellisenä lähteenä, vaan siinä on myös erittäin hyvin imeytyvää rautaa**, mikä tekee siitä vegaanien ja kasvissyöjien suosikin.

Muutama BGA:n keskeinen hyöty on se, että se toimii elimistössä kelatoivana aineena poistaen myrkkyjä, kuten raskasmetalleja**. Ajattele, että spirulina toimii kuin magneetti. Se sitoutuu toksiineihin ja voi auttaa elimistöä niiden erittymisessä. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että 500 mg spirulinaa päivittäin yhdistettynä sinkkilisään riitti vähentämään arseenin myrkyllisyyttä lähes puoleen!**

Yksi helpoimmista tavoista sisällyttää BGA:ta ruokavalioon on Spirulina-kapselit. Tarjoamme omia vegaanisia Spirulina-kapseleitamme, jotka toimivat loistavana ravinnonlähteenä, josta kuka tahansa voi hyötyä.** Spirulina-kapselimme voidaan ottaa päivittäin vesilasillisen kanssa tai ne voidaan purkaa ja lisätä latteen.

Singh S. Kate BN. Banerjee UC. Bioaktiiviset yhdisteet syanobakteereista ja mikrolevistä: yleiskatsaus. Crit Rev Biotechnol. 2005;25:73-95

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.