Keskustellaanpa hetki nivelsiteistä – erityisesti jalkovälien nivelsiteistä – ja siitä, mitä niillä voi ja mitä niillä ei voi tehdä, sillä niistä liikkuu niin paljon väärää tietoa. Hihansuojus on erillinen kangaspala, joka on ommeltu saumaan ja jota tavallisimmin näkee kainaloissa (erityisesti vintage-malleissa) ja housujen haaroissa.
Vyötärön tarkoituksena on lisätä lähellä olevien raajojen liikelaajuutta – eli vintage-puseron tapauksessa se johtuu siitä, että dolman-hihat eivät oikeastaan anna käsivarren kohota luonnollisesti vartalon/hihan muodosta ja venymättömän kankaan rajoituksista johtuen. Niinpä kainaloon on lisätty pieni päärme, jotta käyttäjä voi nostaa kätensä ylös. Sama periaate pätee haaraläpivientiin – haaraläpiviennin tarkoituksena on lisätä jalkojen liikelaajuutta.
Halkioläpivienti ei maagisesti korjaa huonoa istuvuutta – jos legginsit istuvat huonosti, sinun on puututtava istuvuusongelmaan, ei lisättävä haaraläpivientiä. Se on vähän sama kuin tapetoisi ison halkeaman seinässäsi ja toivoisit, että taustalla olevat rakenteelliset ongelmat on nyt korjattu! Väliheloja voi käyttää myös hajauttamaan tilaa raskaiden kankaiden saumojen risteyskohdissa – jos sinulla on erittäin paksu collegepaita, ei ehkä ole mukavaa, että esimerkiksi jalkovälien kohdalla on neljä sarjaa saumanvaroja, jotka yhdistyvät. Suurimmalle osalle ihmisistä termi ”saumanvarat” on kuitenkin synonyymi termille ”liikelaajuus”.
Takaisin niille, jotka ovat takana:
Päädyin lisäämään kirjassani olevaan Yoga Bottoms -malliin haaraläpiviennin useista syistä. Ensimmäinen ja tärkein syy on se, että jooga vaatii jaloilta monenlaisia liikkeitä, joten haaralenkki rajoittaa kankaaseen kohdistuvaa rasitusta, jotta pääsee asentoihin, joita urheilijamallimme Jade näyttää tässä!
Toiseksi: ”Onko mallissasi haaralenkki?” on yksi tavallisimmista kysymyksistä, joita minulta kysytään, ja halusin näyttää ihmisille, kuinka helppoa on lisätä haaralenkki mihin tahansa säärystimiin. Nyt voin siis vain viitata näille ihmisille sivulle 104 kirjassani ”Ompele omat aktiivivaatteet”, bwahahah.
Omista motiiveistani huolimatta, ajatellaanpa eri urheilulajeja ja harjoituksia ja mietitään jalkojen liikeratoja ja sitä, onko haaralenkki mielestäsi tarpeellinen…
- Jooga? ✔️ Paljon liikerataa tarvitaan tässä!
- Juokseminen? ✖️ Ei – jalat liikkuvat paljon edestakaisin, mutta liikelaajuus ei ole kovin laaja
- Mutta entä yleisurheilulajit kuten esteet ja pituushyppy? ✔️ Toki, niissä jalat joutuvat levittäytymään hyvin kauas toisistaan askellettaessa, paljon enemmän kuin tavallisessa juoksussa!
- Pyöräily? ✖️ Jalat eivät liiku kovin kauas lantiosta, ja todennäköisesti käytetään myös pehmustetta haarasauman leikkauspisteen yläpuolella.
- Kiipeily? ✔️ Kyllä! Tämä on luultavasti laji, jossa tarvitaan eniten liikerataa.
Koska kiipeily on loistava esimerkki siitä, kun jalkojen on liikuttava äärimmäisissä kulmissa – yhtenä hetkenä olet levällään ja jalkasi ovat melkein spagaatissa, ja seuraavassa hetkessä polvesi saattaa olla kasvojen kanssa samassa tasossa – kiipeilyyn tarkoitetuissa alushousuissa on joskus paljon, paljon tavallista suurempia haarasaumoja. Ei ole epätavallista, että kiipeilyhousujen haaraläpiviennit ulottuvat polviin asti – paljon suuremmat kuin mitä joogassa tarvitaan!
Joogapöksyjen haaraläpivientiä on onneksi helppo kasvattaa, jos tarvitset suurempaa liikelaajuutta kuin mitä olen vaatinut ohjeissa. Mallinmuutosohjeiden vaiheessa 5 voit yksinkertaisesti muuttaa etu- ja takaleikkausten kulmaa niin, että ne ulottuvat syvemmälle sisäsaumaan. Kirjassa ehdotan 5 cm (2 tuumaa), mutta voisit kaksinkertaistaa tämän (tai jopa enemmän), jotta liikelaajuus olisi suurempi.
Vyötärönympäryksen koon muuttaminen ei myöskään vaikuta siihen, miten ompelet sen. Kirjassani käytän menetelmää, jossa voit tehdä kaiken overlockerilla (ompelukoneella), joten et päädy siihen, että toinen puoli näyttää vinksahtaneelta ja toinen täydelliseltä (kuten olen nähnyt joissakin muissa aktiivivaatteiden kaavojen ohjeissa). Ja tietysti voit käyttää näitä samoja haaraläpivientiohjeita myös muihin kirjassani oleviin alushousuihin, joten jos pidät esimerkiksi Active Leggingsien taskuista ja muotoilusta, voit käyttää Yoga Bottoms -ohjeita lisätessäsi haaraläpiviennin myös niihin.