Se on kaikki minun syytäni. Paha, paha, paha. En osaa tehdä mitään oikein. Kuulostaako tutulta? No, jos voit samaistua, minulla on sinulle hyviä uutisia. Aivan kuten ”paholainen sai minut tekemään sen” vääristää kuvaa, myöskään ”kaikki on minun syytäni” ei ole koko totuus.
Uudemmassa postauksessani Projisointi 101: Paholainen sai minut tekemään sen tutkin ajatusta siitä, että ihmisillä on taipumus hankkiutua eroon huonoiksi koetuista piirteistä itsestämme ja liittää ne toisten syyksi. Useat lukijat vastasivat, mutta entä jos syytänkin aina itseäni? Tämä on vähemmän suosittu mutta silti liiankin tuttu tiedostamaton menettely. Kummallista kyllä, itsensä syyttäminen estää meitä muuttumasta aivan yhtä paljon kuin muiden syyttäminen. Näin se toimii.
Jos syytät itseäsi kaikesta, mikä menee pieleen, sinulla on väärä käsitys siitä, mitä tapahtuu. Kukaan ei ole täysin vastuussa ongelmistaan. Ongelmat elämässä ovat sekoitus hyvää ja huonoa, monien vaikutteiden tulosta ja monien toimijoiden panosta. Yksinkertaisesti sanottuna useimmat ongelmat elämässä ovat yhteisesti luotuja. Kyllä, meillä jokaisella on niihin oma osuutemme, mutta se ei tarkoita, että ne olisivat kokonaan meidän syytämme.
Kun siis syytämme kokonaan itseämme, olemme mukana toisessa prosessissa: jakamisessa. Jakaminen kulkee käsi kädessä projisoinnin kanssa. Näemme itsemme ja muut joko pelkästään hyvinä tai pelkästään huonoina. Jakamisen ja projisoinnin tiedostamattomien prosessien kautta pääsemme eroon puolikkaasta tarinasta ja laitamme sen johonkin toiseen. Kun kyseessä on ”kaikki on minun syytäni”, pidämme kiinni huonoista asioista ja samaistamme itsemme täysin niihin. Tämä tarkoittaa, että itse asiassa pääsemme eroon hyvistä asioista ja siirrämme ne johonkin toiseen. Outoa, että teemme sellaista.
Miksi projisoimme hyvät asiat ja jätämme itsellemme vain huonon olon? No, tuo kysymys vaatii vastauksen, joka on aivan liian monimutkainen 600 sanan blogikirjoitukseen! Mutta yksi syy siihen, miksi saattaisimme tehdä niin, on se, että se on erittäin ovela suojautuminen muutoksilta. Ja kuten olen tutkinut aiemmissa postauksissa, me ihmiset pelkäämme suuresti muutosta ja panostamme suuresti status quon säilyttämiseen – silloinkin, kun tunnemme olomme kurjaksi.
Jos nimittäin pidämme itseämme pelkkänä huonona, uskomme, ettei meillä ole mitään hyvää, minkä kanssa työskennellä. Vääristyneessä käsityksessämme itsestämme meillä ei ole mitään hyvää sisällämme, josta voisimme ammentaa – ei mitään, mikä voisi auttaa meitä nousemaan ylös, pyyhkimään pölyt itsestämme ja ryhtymään välttämättömään korjaustyöhön. Jos uskomme, ettei meillä ole mitään hyvää sisällämme, jäämme romahtamaan itsevihan lantakasaan. Se on hyvin ovela – ja hyvin tiedostamaton – suojautuminen siltä, ettemme ota vastuuta osuudestamme ongelmiin ja tee asialle jotain rakentavaa.
