HO SHOULD USE PAP
PAP voi menestyksekkäästi hoitaa useimmat ihmiset, joilla on obstruktiivinen uniapnea. Se on turvallista ja toimii hyvin kaikenikäisille, myös lapsille. Jos sinulla on vain lievää uniapneaa etkä tunne oloasi kovin uneliaaksi päivisin, et ehkä tarvitse sitä.
Käytettyäsi PAP:tä säännöllisesti saatat huomata:
- parempi keskittymiskyky ja muisti
- Tuntuu valppaammalta ja vähemmän uneliaalta päivän aikana
- parempi uni vuodekumppanillesi
- on tuottavampi työssä
- vähän ahdistusta ja masennusta. ja parempi mieliala
- Normaalit unirytmit
- Alhaisempi verenpaine (henkilöillä, joilla on korkea verenpaine)
Terveydenhuoltopalvelun tarjoajasi määrää sinulle juuri sinun ongelmaasi sopivan PAP-laitteen tyypin:
- Jatkuva positiivinen hengitystiepaine (CPAP) antaa hengitysteihin lempeää ja tasaista ilmanpainetta, joka pitää hengitystiet auki.
- Autotitroiva (säädettävä) positiivinen hengitystiepaine (APAP) muuttaa painetta koko yön ajan hengitystapojesi mukaan.
- Bilevel positiivisessa hengitystiepaineessa (BiPAP tai BIPAP) on korkeampi paine, kun hengität sisään, ja matalampi paine, kun hengität ulos.
BiPAP on hyödyllinen lapsille ja aikuisille, joilla on:
- Hengitystiet, jotka sulkeutuvat nukkuessa, jolloin on vaikea hengittää vapaasti
- Vähentynyt ilmanvaihto keuhkoissa
- Lihasheikkous, joka vaikeuttaa hengittämistä, johtuen sairauksista, kuten lihasdystrofiasta
PAP:aa tai BiPAP:aa voivat käyttää myös henkilöt, joilla on:
- Hengitysvajaus
- Keskitetty uniapnea
- COPD
- Sydämen vajaatoiminta
KUINKA PAP-TUOTTEET TOIMIVAT
Käyttäessäsi PAP-asennusta:
- Käytät naamaria nenäsi tai nenäsi ja suusi päällä nukkuessa.
- Maski on liitetty letkulla pieneen koneeseen, joka istuu sänkysi sivussa.
- Kone pumppaa paineistettua ilmaa letkun ja maskin läpi hengitysteihin, kun nukut. Tämä auttaa pitämään hengitystiet auki.
Saatat aloittaa PAP:n käytön ollessasi yöksi unikeskuksessa. Jotkin uudemmat laitteet (itsesäätyvät tai automaattiset PAP-laitteet) voidaan asettaa sinulle ja antaa sinulle sitten vain nukkumaan kotona, jolloin paineita ei tarvitse säätää testillä.
- Lääkärisi auttaa sinua valitsemaan sinulle parhaiten sopivan naamarin.
- Hän säätää laitteen asetuksia nukkuessasi.
- Säätöjä säädellään uniapneasi vaikeusasteen mukaan.
Jos oireesi eivät parane PAP-hoidon jälkeen, koneen asetuksia on ehkä muutettava. Lääkärisi voi opettaa sinulle, miten asetuksia säädetään kotona. Tai sinun on ehkä mentävä unikeskukseen säätämään sitä.
KÄYTTÖÖN TOTTUMINEN
PAP-laitteen asetusten käyttöön tottuminen voi viedä aikaa. Ensimmäiset yöt ovat usein vaikeimpia, ja saatat nukkua huonosti.
Jos sinulla on ongelmia, saatat joutua kiusaukseen olla käyttämättä laitetta koko yön. Totut kuitenkin nopeammin, jos käytät laitetta koko yön.
Kun käytät asetusta ensimmäistä kertaa, sinulla saattaa olla:
- Suljetuksi tulemisen tunne (klaustrofobia)
- Rintalihasten epämukavuus, joka usein häviää jonkin ajan kuluttua
- Silmien ärsytys
- Punoitus ja haavaumat nenänselän yli
- Nenän nuha tai tukkoinen nenä
- Suupielet kipeytyvät tai kuivuvat
- Nenän verenvuoto
- Ylempien hengitysteiden tulehdukset
Moniin näistä ongelmista voidaan auttaa tai ne voidaan ehkäistä.
- Kysy lääkäriltäsi kevyen ja pehmustetun maskin käytöstä. Joitakin naamareita käytetään vain sieraimien ympärillä tai sisällä.
- Varmista, että naamari istuu oikein, jotta se ei vuoda ilmaa. Se ei saa olla liian tiukka eikä liian löysä.
- Kokeile nenäsuolavesisuihketta tukkoisen nenän hoitoon.
- Käytä ilmankostutinta kuivan ihon tai kuivien nenäkäytävien hoitoon.
- Pitäkää laitteenne puhtaana.
- Sijoittakaa maski sängyn alle melun rajoittamiseksi.
- Useimmat maskeista ovat äänettömiä, mutta kertokaa asiasta hoitavalle lääkärillenne, jos havaitsette ääniä, jotka hankaloittavat nukkumista.
Palveluntarjoajasi voi alentaa koneen painetta ja lisätä sitä sitten taas hitaasti. Jotkut uudet koneet voivat säätää oikean paineen automaattisesti.