Nivelreuman puhkeamisen alussa nivelet voivat tuntua kuumilta, voit tuntea olosi väsyneeksi, heikoksi ja sairaaksi ja joskus menettää ruokahalusi. Nivelrikko tuntuu siltä, että nivelet hiertävät tai narisevat.
Mitä niveltulehdus on?
Kun ajattelet niveltulehdusta, ajattelet luultavasti jäykkiä, kipeitä ja kipeytyneitä niveliä, mutta mitä on odotettavissa osana normaalia ikääntymistä ja mitkä ovat merkkejä siitä, että sinun on syytä kääntyä lääkärin puoleen?
Niveltulehdus koskettaa pelkästään Yhdistyneessä Kuningaskunnassamme yli kymmentä miljoonaa ihmistä, joten kyse on laajalle levinneestä ongelmasta, joka vaikuttaa liikkumis-, toimimis- ja toimintakykyysi ja kykyymme nauttia elämästäsi. Yleisimmät niveltulehduksen syyt ovat nivelrikkona tunnettu kulumistyyppi ja tulehdukselliset tyypit, kuten nivelreuma. Molemmat voivat aiheuttaa klassisia oireita, kuten kipua, nivelturvotusta, jäykkyyttä ja yleistä väsymystä, mutta kipumallissa ja yleisessä terveydentilassasi voi olla eroja.
Jos haluat lisätietoja niveltulehduksesta; sen historiasta, syistä ja erilaisista hoidoista, katso kohta Niveltulehdus: A Deeper Dive
Miltä niveltulehdus tuntuu?
Rheumaattinen niveltulehdus
Rheumaattinen niveltulehdus aiheuttaa tulehdusta sekä nivelissä että muualla kehossa. Oireet voivat vaihdella suuresti yksilöiden välillä, ja ne voivat myös tulla ja mennä tietyn ajan kuluessa, jolloin oireet voivat joskus leimahtaa ja muuttua paljon vaikeammiksi.
Oireen puhkeamisen alussa:
Oireet voivat kehittyä äkillisesti tai ne voivat vähitellen kasautua useiden viikkojen aikana. Saatat huomata, että nivelesi tuntuvat kuumilta ja kivuliailta ja että niissä on sykkivää särkyä. Käsien ja jalkojen pienet nivelet sairastuvat usein ensin, ja taudilla on taipumus iskeä symmetrisesti molemmin puolin kehoa. Kipu ja jäykkyys pahenevat usein sen jälkeen, kun olet levännyt, ja kipu voi olla erityisen paha aikaisin aamulla. Kipu ja jäykkyys lievittyvät, kun liikut, mutta toisin kuin nivelrikon kohdalla, voi kestää muutamia tunteja, ennen kuin kipu ja jäykkyys hellittävät. Voit myös tuntea olosi asteittain huonovointisemmaksi.
Pahenemisvaiheen aikana:
Voit tuntea olosi väsyneeksi, heikoksi ja sairaaksi. Jotkut sairastuneet tuntevat kuumeilua, hikoilevat ja menettävät ruokahalunsa, mikä voi johtaa laihtumiseen. Monet sanovat tuntevansa itsensä kuin bussin alle jääneiksi. Kun nivelten limakalvot tulehtuvat yhä enemmän, ne turpoavat ja muuttuvat punaisiksi ja kuumiksi. Kipu on usein sykkivää, ja nivelet jäykistyvät niin, että niitä voi olla vaikea liikuttaa. Jos kädet kärsivät, voi olla mahdotonta taivuttaa sormia ja tehdä nyrkkiä. Myös muut kehon osat voivat kärsiä, mikä voi johtaa silmien kuivumiseen tai rintakipuun. Jos tunnet itsesi huonovointiseksi ja erityisesti jos olet kärsinyt yli kaksi viikkoa, on tärkeää hakeutua lääkärin arvioon ja neuvontaan.
Pahenemisvaiheen jälkeen:
Kun tulehdus hälvenee, myös kipu ja huonovointisuus voivat vähentyä, jolloin olo paranee ja toimintakyky palautuu. Tauti voi kuitenkin vaurioittaa niveliä, mikä johtaa jatkuviin ongelmiin myös taudinpurkausten välillä. Joillekin ihmisille voi kehittyä reumakyhmyiksi kutsuttuja kiinteitä turvotuksia sairastuneiden nivelten ympärille. Tulehdus voi aiheuttaa niveltä tukevien pehmytkudosten venymistä tai repeytymistä, mikä johtaa nivelten epämuodostumiseen, ja nivelrikko voi myös pahentaa ongelmaa. Tämä tarkoittaa, että tulehduksen häviämisen jälkeen voi esiintyä huomattavaa kipua ja liikkumisongelmia, mutta muutamat ihmiset voivat olla suhteellisen kivuttomia, vaikka nivelet olisivat hyvin vääristyneet. Tästä huolimatta on tärkeää saada tulehdus hallintaan mahdollisimman pian, jotta voidaan estää nivelten tuhoutuminen ja vammautuminen.
Nivelrikko
Tämä ”kuluva” niveltulehdus johtuu nivelten rappeutumisesta, ja se yleistyy iän myötä. Nivelemme joutuvat työelämänsä aikana kokemaan paljon, sillä ne tukevat painoamme ja helpottavat liikkumistamme, mikä voi ajan mittaan johtaa nivelten rappeutumiseen.
Nivelrikko aiheuttaa nivelkipua ja jäykkyyttä, joka voi tulla ja mennä. Mikä tahansa nivel voi sairastua, vaikka polvet, lonkat ja kädet ovat riskialttiimpia, eikä malli ole välttämättä symmetrinen. Kipu voi olla pahempaa aamuisin, mutta yleensä se paranee noin puolen tunnin kuluttua. Jotkut huomaavat turvotusta ja arkuutta, mutta nivelet eivät yleensä ole punoittavia tai kuumia, kuten nivelreumassa, ja vaikka oireet voivat olla ajoittaisia ja johtua usein ilmastosta tai aktiivisuudestasi, dramaattisia pahenemisvaiheita ei yleensä esiinny, eikä sinun pitäisi tuntea oloasi huonoksi.
Naksahtelua ja säröilyä
Liitokset voivat päästää kaikenlaisia erilaisia ääniä, jotka voivat olla mitä tahansa riesasta suorastaan hermostuttaviin. Täysin terveet nivelet voivat poksahtaa tai haljeta nivelsiteiden napsahtaessa kuin purjeet tuulessa. Nivelrikkoiset nivelet voivat kuitenkin narskua ja narista, koska luupinnat ovat karheat ja epätasaiset.
Tunne ja hermoärsytys
Nivelrikkoiset nivelet voivat puristaa hermoja, mikä aiheuttaa puutumista, heikkoutta ja kipua. Tylsä särky ja tunnottomuus käsivarressa voi johtua hermoärsytyksestä niskassa, samoin jalkojen ja pakaroiden kipu voi johtua selkäongelmista.
Jos sinulla on kipuja, sinun ei tarvitse kärsiä hiljaisuudessa. Kipulääkkeet, lääkitys, liikkuminen ja terapia voivat auttaa lievittämään epämukavuutta ja lisäämään liikkuvuutta, jotta voit jatkaa elämääsi täysipainoisesti.
Niveltulehduksesta kärsivän ihmisen hoitaminen
Niveltulehduksesta kärsivän ihmisen auttamisen avaintekijä on pysyä positiivisena ja ottaa herkästi huomioon hänen mielenterveytensä ja henkinen hyvinvointinsa. Kipu ei ole hauskaa, ja tosiasia on, että useimmilla niveltulehdusta sairastavilla tila pahenee, ei parane.
Jos hoidat jotakuta, jolla on niveltulehdus, hometouch voi auttaa. Kaikki hometouchin omaishoitajat ovat käyneet läpi perusteellisen 42-kohtaisen tarkastusprosessin, ja vain 5 prosenttia heistä hyväksytään. Sinä valitset omaishoitajan, jonka kanssa haluat työskennellä, ja me tarjoamme tukea sopimuksiin, maksuihin sekä loma- ja sairausturvaan liittyvissä asioissa.
Lisätietoa niveltulehduksesta:
- Mitä ovat niveltulehduksen kyhmyt?
- Mitä niveltulehdusta minulla on?
- Miksi niveltulehdus sattuu
- Mihin niveltulehdus vaikuttaa?
- Arthritis Research UK:n tutkimuslaitos
- Ymmärrystä avohuollosta elävänä hoidettavana olleista henkilöistä
