Olet suunnitellut suurta lomaa. Suunnittelet matkaa, teet pakkauslistaa ja olet aivan innoissasi.
Sitten muistat. Juuri sillä viikolla, kun aiot rentoutua rannalla piña colada kädessä, kuukautisesi alkavat. Sh*t.
Niin, mitä teet? Pakkaat laukkuun tamponeja ja hyväksyt, että olosi on vähän kurja?
Vai teetkö sen, mitä yhä useammat naiset tekevät nykyään: otat pillerin, joka lykkää kuukautisia vasta paluumuuton jälkeen?
Noretisteroni on synteettinen hormoni, joka on suunniteltu pysäyttämään kuukautiset ennen niiden alkamista matkimalla progesteronia. Pitämällä hormonitasosi keinotekoisesti tasaisena elimistösi ei irtoa limakalvoa eikä kuukautisesi ala.
Sinun on otettava yksi tabletti kolme kertaa päivässä enintään kolmenkymmenen päivän ajan, alkaen kolme päivää ennen kuin kuukautisten odotetaan alkavan.
Norethisterone ei todellakaan ole mitään uutta. Mutta internetissä helposti saatavilla olevan tiedon ja suusanallisen tiedon ansiosta yhä useammat naiset turvautuvat siihen, kun he haluavat jättää kuukautiset väliin ison tapahtuman, loman tai treffien ajaksi.
Se voidaan tilata netistä tai määrätä yleislääkäriltä.
Kate, 29, on henkilö, joka on aiemmin käyttänyt kuukautisten viivytystabletteja välttääkseen kuukautistensa alkamisen lomamatkansa aikana.
”Olen käyttänyt ehkäisypillereitä – otan Cilestiä – ja erästä toista, jota sain lääkäreiltä, kun olin noin 14-vuotias, joka ei ollut ehkäisypilleri, vaan sitä käytettiin nimenomaan kuukautisten viivästyttämiseen”, Kate kertoi metro.co.uk:lle.
”14- ja 15-vuotiaana käytin sitä, jos olin lähdössä kesälomalle, sillä ilmeisesti nuorena teininä kuukautiset kauhistuttivat minua täysin, enkä halunnut edes KATSOA uima-altaaseen, jos minulla oli kuukautiset.
”Nyt kun olen vanhempi, käytän sitä edelleen lomilla tai isoissa juhlissa, kuten NYE:ssä, mutta sen sijaan ehkäisypillereiden kanssa.”
Kate selittää, että hänelle ajatus kaiken hässäkän välttämisestä saa hänet ottamaan pillereitä kuukautisten siirtämiseksi.
”Matkoilla on pelkkää painajaista etsiä vessoja, jos on koko ajan pitkillä bussimatkoilla – ja vielä parikymppisenäkin on ärsyttävää saada kuukautiset, jos aikoo olla jossain vaiheessa uimapuvuissa.
”Juhlissa se on yleensä hormoonijuttu yhdistettynä kaikkiin vessareissuihin jonoineen – en halua, että ne vievät nautintoa.”
Kokemukset erityisistä kuukautisten viivytyspillereistä ja ehkäisypillereiden käyttämisestä peräkkäin ilman taukoa ovat olleet positiivisia. Hän keskusteli lääkärin kanssa etukäteen ja sanoo ”tekevänsä sen ehdottomasti uudelleen”.
Hayley Smith, Flow Aid -järjestön perustaja, valitsee Norethisterone-pillerit, koska hänellä on ”todella runsaat ja kivuliaat kuukautiset”.
”En halunnut niiden keskeyttävän lomaani”, hän kertoi meille.
”Ystäväni kertoi minulle asiasta ja keskustelin sitten lääkärin kanssa, joka suositteli valitsemaani pilleriä.
”Pilleri on toiminut joka kerta, kun olen ottanut sen.’
Sitä huolimatta Hayley on kokenut joitakin jälkivaikutuksia kuukautisten viivytyspillereiden käytöstä.
’Huomasin aina, että kuukautisteni palaaminen normaaliksi kesti kuukauden tai kaksi. Ne olivat joko normaalia kevyempiä tai kipu kesti pidempään.”
13 syytä, miksi sinun pitäisi harrastaa seksiä kuukautisten aikana
”Tämä sai minut aina lannistumaan pillereiden ottamisesta, joten otin niitä vain, jos oli ihan pakko.”
Mitä Norethisteronesta siis on kyse? Onko todella turvallista ottaa pilleri kuukautisten viivästyttämiseksi aina tarvittaessa?
Tohtori Helen Webberley, Oxfordin verkkoapteekin erikoislääkäri, kertoi metro.co.uk:lle: ”Norethisterone on synteettinen kopio naishormonista, progesteronista.
”Kun tasot ovat luonnostaan korkeat (kuten raskauden aikana tai odotettaessa hedelmöittynyttä munasolua), kohdun limakalvo säilyy.”
”Kun tasot laskevat (jos implantaatiota ei tapahdu), kohdun limakalvo irtoaa kuukautisina.
’Pillerinä ottaminen pitää kohdun limakalvon paikoillaan, jolloin kuukautiset viivästyvät, kunnes lopetat sen ottamisen.
”Kuukautisten lykkääminen silloin tällöin progesteronitablettien avulla on melko turvallista, ja se voi olla todellinen hengenpelastaja, kun kuukautiset ovat riesa.”
”Jos kuitenkin käytät sitä liian usein, saatat huomata, että saat arvaamattomia ja epäsäännöllisiä vuotoja. Jos huomaat, että haluat tehdä sen hyvin usein, olisi parempi käyttää säännöllistä, matala-annoksista ehkäisyvälinettä, kuten pelkkää progesteronia sisältävää ehkäisypilleriä.”
Monet naiset käyttävät ehkäisypillerin ottamista peräkkäin ilman tavanomaista seitsemän päivän taukoa vaihtoehtoisena menetelmänä.
Tamsyn Martin, 25, kertoo ottavansa Microgynon 30 -tabletin back to back keskimäärin kaksi kertaa vuodessa, yleensä jos hän on lähdössä lomalle ja kuukautiset osuvat päivämääriin, jolloin hän on ulkomailla.
”Lääkärini selitti, että voin yksinkertaisesti ottaa toisen 21 päivän annoksen”, hän sanoo. ’Kun nämä on otettu, kuukautiseni tulevat sen jälkeen luonnollisesti.
’Vuosien varrella olen käyttänyt sitä lykätäkseni kuukautisia muutamalla lisäviikolla, enkä ole kokenut mitään rajuja sivuvaikutuksia.
”Saan korkeintaan kevyitä kramppeja, yleensä silloin, kun kuukautisteni olisi pitänyt tulla, ja hieman vuotoa.
”Tunnen kehoni sen verran, että voin lopettaa pillerin ottamisen, jos uskon sen vahingoittavan minua.’
Dr Kate Guthrie, Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG) -järjestön tiedottaja, suosittelee myös tavalliseen ehkäisypilleriin palaamista paremmaksi vaihtoehdoksi, jos kuukautisesi myöhästyvät usein.
Hän huomauttaa myös, että noretisteroni ei ole ehkäisymuoto (kuten moni meistä luultavasti olettaakin), joten voit varmasti silti tulla raskaaksi käyttäessäsi sitä – toisin kuin käyttäessäsi tavallista ehkäisypilleriä.
”Norethisterone ei ole ehkäisymuoto, joten naisten, jotka eivät suunnittele raskautta, on jatkettava muiden ehkäisymenetelmien käyttöä”, tohtori Guthrie sanoi metro.co.uk:lle.
Hän lisää, että noretisterronin teho ei ole täysin luotettava, ja se voi vaihdella eri naisten välillä – eli ei luultavasti ole viisasta luottaa pilleriin ensimmäistä kertaa lomalle lähtiessä.
Oh, ja saatat kokea joitakin ei-niin-hyviä oireita.
”Joitakin negatiivisia sivuvaikutuksia ovat: turvotus, painonnousu, lyhytaikainen akne, rintojen arkuus, pahoinvointi, päänsärky sekä mielialan ja seksuaalisen halun häiriöt”, sanoo tohtori Guthrie. Kaikki nämä voivat olla ärsyttävämpiä kuin varsinaiset kuukautiset.
Kerrataan siis vielä kerran. Mikä on paras vaihtoehto, kun olet jumissa kamalien, elämääsi häiritsevien kuukautisten kanssa etkä todellakaan halua kärsiä niistä lomalla, juhlissa tai tärkeän työviikon aikana?
Voitko tulla raskaaksi kuukautisten aikana? Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää kuukautisseksin riskeistä
Noretisteroni on turvallista ja voi toimia hyvin joillekin naisille. Sivuvaikutuksia voi kuitenkin esiintyä, joten voi olla syytä kokeilla sitä ensin vähemmän tärkeällä viikolla, jotta voit tarkistaa, miten se vaikuttaa sinuun.
Mutta jos huomaat usein haluavasi lykätä kuukautisia, säännöllinen ehkäisypillereiden käyttö on terveellisempi vaihtoehto – ja lisäbonuksena se suojaa sinua ei-toivotulta raskaudelta.
Kummassakin tapauksessa sinun on kuitenkin ehdottomasti keskusteltava ensin lääkärisi kanssa. Älä osta pillereitä netistä ilman reseptiä, älä oleta, että se, mikä toimii ystävillesi, toimii myös sinulle, ja varmista, että saat apua terveysasiantuntijalta, kun aiot lykätä kuukautisia. Se on vain yksi tärkeä asia, joka on lisättävä lomasi tehtävälistalle, ’kay?
LISÄTIETOJA : puolesta ja vastaan: Suuri kuukautisseksikeskustelu
LISÄTIETOJA : Miksi #TweetYourPeriod trendi on niin tärkeä
LISÄTIETOJA : 7 suurinta kuukautismyyttiä, jotka eivät ole totta
The Fix
Metro.co.uk:n päivittäinen elämäntapasähköposti.
Lue lisää