Kaikki mitä haluat ja sinun tarvitsee tietää nännin halkeamista

Kun kyse on raskaudesta, kehossa tapahtuu monenlaisia muutoksia. Osa näistä muutoksista on ilmeisiä, kuten kasvava vatsa ja mahdolliset raskausarvet, kun taas toiset ovat usein ennen kokemattomia. Näiden melko epämiellyttävien sivuvaikutusten joukossa on lääketieteellinen ongelma, joka voi esiintyä paitsi raskauden ja imetyksen aikana, myös vaikuttaa naiseen hänen elämänsä eri vaiheissa. Tämä tapahtuma tunnetaan nimellä nännin halkeama, ja se on yleisintä imettävillä naisilla.

Mikä on nännin halkeama?

Tämä muutos voi esiintyä toisessa tai molemmissa nänneissä naisen rinnassa, ja se on nännien ärsytystä, halkeilua tai arkuutta. Nännihalkeama voi ilmetä ärsytyksenä ja turvotuksena tai edetä nännin tai sitä ympäröivän rakenteen ihon repeämäksi, naarmuksi tai haavaksi. Ellei seurauksena ole tulehdus, nännin halkeamat voidaan yleensä hoitaa helposti kotona.

Nännin halkeamien yleiset syyt

Imevän vauvan toistuva voima äidin nänneissä voi joissakin tapauksissa saada aikaan tämäntyyppisen fyysisen ärsytyksen. Tämä vaiva voi kuitenkin johtua monesta muustakin kuin imetyksestä. Vaikka nännin halkeamat ovat yleisimpiä imetyksen aikana, niitä voi esiintyä myös urheilijoilla, sillä ne ovat yleisiä myös niillä, jotka ovat alttiita nännin hankautumiselle. Muita syitä ovat muun muassa:

Raskaus

Odottavien naisten elimistön eri hormonien pitoisuuksissa tapahtuu muutoksia. Tämä luonnollinen tapahtuma voi saada aikaan rintojen ihon venymisen, mikä voi mahdollisesti johtaa nännien ärsytykseen.

Nännien paine tai ärsytys

Lisäksi imettävien naisten lisäksi myös ne, joiden nännit kokevat lisääntynyttä kitkaa, saattavat olla alttiita halkeamien kehittymiselle. Kitkaa voi syntyä yksinkertaisesti siitä, että nänni altistuu tiukasti istuville rintaliiveille tai paidalle. Voimakas liikunta, kuten juoksu tai pyöräily, kun taas löysä tai kostea kangas aiheuttaa ärsytystä nänneihin. Kosteus on myös yleinen syyllinen, sillä usein kosteisiin nänneihin syntyy helposti ihoärsytyksestä johtuvia nännihalkeamia. Tällainen kosteus johtuu tyypillisesti vauvan syljestä (imettävillä naisilla), liiallisesta hikoilusta ja liiallisesta voiteen tai ihovoiteen käytöstä.

Allergiat

Tietyistä kemikaaleista voi aiheutua ihoallergioita, jotka voivat vaikuttaa myös nänneihin ja ympäröivään ihoon. Usein vikana olevia aineita ovat esimerkiksi ihovoiteet, pesuaineet, saippuat, hajusteet ja shampoot.

Tulehdus

Tulehduksen seurauksena syntyneet vakavammat tapaukset, sieni-infektiot, kuten sammas, voivat myös saada aikaan halkeamia ja muita nänniärsytyksiä.

Katsaus oireisiin

Tyypillisesti nännin halkeamien yleisin ilmenemismuoto on lisääntynyt punoitus, hankautuminen ja turvotus vaikutuksen kohteena olevan nännin ympärillä. Muita huomionarvoisia oireita voivat olla kipu tai epämukavuus, hilseily, halkeilu tai verenvuoto. Ilmiöiden vakavuus ja ongelman kesto vaihtelevat tilan tarkan syyn ja ärsytyksen keston mukaan.

Mitkä ovat hoitovaihtoehdot?

Useimmissa tapauksissa halkeamia voidaan hoitaa ilman lääketieteellisiä toimenpiteitä, ja ne yleensä lievittyvät itsestään. Vaurioituneet naiset voivat kuitenkin nopeuttaa paranemisprosessia ja lievittää siihen liittyvää epämukavuutta käyttämällä useita korjaavia toimenpiteitä.

Antiseptisten valmisteiden käyttö vaikutusalueilla

Vapaasti myytävät voiteet voivat usein auttaa haavoja paranemaan nopeammin ja ehkäistä mahdollisen infektion syntymistä.

Olemassa olevien halkeamien peittäminen sideharsotyynyillä

Ärtyneen nännin peittäminen sideharsolla voi auttaa ehkäisemään infektiota tai olemassa olevan tilan pahenemista suojaamalla nänniä lisäärsytykseltä.

Lämpimän vesikompressin käyttäminen

Lämmin vesi voi auttaa rauhoittamaan ja puhdistamaan halkeilleet tai rapautuneet nännit. Varmista vain, että iho on täysin kuiva ennen kuin laitat sideharsoa nänniin tai puet paitaa tai rintaliivejä.

Käy allergiatesteissä

Jos ongelman on aiheuttanut jonkinlainen allergeeni, allergiatesti voi auttaa määrittelemään aiheuttavan aineen.

Toteutettavat ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Joillekin naisille voi olla vaikeaa välttää aktiviteetteja, jotka voivat aiheuttaa ylimääräistä ärsytystä, varsinkin jos imetät. Naiset voivat mahdollisesti välttää halkeamien kehittymisen rajoittamalla ankaraa liikuntaa ja välttämällä sellaisten tuotteiden käyttöä, jotka sisältävät ihoärsytystä aiheuttavia aineita. Imettäville naisille on olemassa muutamia turvallisia lähestymistapoja tämän tilan hoitoon, kuten sellaisen reseptivoiteen käyttö, jota on turvallista käyttää imetyksen aikana, nännien kylvettäminen lämpimässä vedessä jokaisen imetyksen jälkeen ja imetystyynyjen käyttö rintaliivien sisällä. Toinen tapa hoitaa nännin halkeamia imetyksen aikana on ilmaista hieman maitoa ennen imetystä ja hieroa ilmaistua maitoa varovasti nänniin. Syynä tähän on se, että äidinmaito voi auttaa pehmentämään nänniä ja saattaa antaa antibakteerista suojaa vaurioituneille nänneille.

Voi tulla komplikaatioita?

Nännin halkeamien yleisin komplikaatio on infektio. Jos infektio leviää tarpeeksi pitkälle, se voi johtaa imetysmastiittiin tai rintapaiseeseen, ja se voi vaatia kirurgista toimenpidettä haavan tyhjentämiseksi ja infektion poistamiseksi, mutta jos se hoidetaan ajoissa, nämä ongelmat voidaan yleensä välttää. Rintatulehduksia voi esiintyä myös, jos imettävällä vauvalla on sammas, joka on yleinen hiivatulehduksen tyyppi. Sammas voi aiheuttaa nännien halkeilua ja kutinaa, mikä voi pahentaa nännihalkeamia. Jos vauvallasi on sammas, muista huuhdella nännit lämpimällä vedellä imetyksen jälkeen ylimääräisen äidinmaidon poistamiseksi, sillä hiiva viihtyy äidinmaidossa.

Useimmat halkeamat ovat melko lyhytaikaisia ja häviävät yleensä ajan myötä ja joskus ilman hoitoa. Jos ongelma toistuu tai pahenee, on saattanut kehittyä infektio. Tällaisissa tapauksissa lääketieteellinen diagnoosi ja aggressiivisempi hoitomuoto saattavat olla tarpeen.

.