Jo yksi juoma päivässä voi lisätä korkean verenpaineen riskiä

Uusi tutkimus esiteltiin tänään American College of Cardiologyn 68. vuosittaisessa tieteellisessä istunnossa. Se sisälsi tietoja 17 059 yhdysvaltalaisesta aikuisesta, jotka osallistuivat National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) -tutkimukseen vuosina 1988-1994.

Tutkimukseen osallistuneet ilmoittivat juomiskäyttäytymisensä useilla kyselylomakkeilla. Tutkimushenkilöstö mittasi myös osallistujien verenpaineen kotona tai liikkuvassa tutkimuskeskuksessa.

Tutkijat tutkivat yli 17 000 ihmistä ja havaitsivat, että niillä, jotka nauttivat 7-13 juomaa alkoholia viikossa, oli 53 prosenttia suurempi todennäköisyys sairastua 1. asteen verenpainetautiin kuin juomattomilla.

Kovien juomien nauttijoilla – yli 14 juomaa viikossa – oli 69 prosenttia suurempi todennäköisyys sairastua 1. asteen verenpainetautiin kuin juomattomilla. Yksi tavallinen juoma sisältää noin 0,6 nestemäistä unssia puhdasta alkoholia.

Tutkijat arvioivat ihmisten verenpaineen American College of Cardiologyn ja American Heart Associationin vuoden 2017 ohjeiden mukaan.

Näissä uusissa ohjeissa vaiheen 1 verenpainetaudin raja-arvoa alennettiin systoliseen verenpaineeseen 130-139 mmHg tai diastoliseen paineeseen 80-89 mmHg.

Tutkijat löysivät samankaltaisia tuloksia sekä miehillä että naisilla, vaikka saatavilla oleva tutkimusyhteenveto ei tarjoa erillisiä tietoja heistä. Tutkimuksen tekijä, Wake Forest Baptist Healthin kardiologian apulaisprofessori tohtori Amer Aladin kertoi Healthlinelle, että he aikovat tehdä tulevaisuudessa lisätestejä sukupuolten välisistä eroista.

Tutkijat ottivat huomioon myös muut korkean verenpaineen riskitekijät, kuten iän, rodun ja tulot.

Tr. Evelina Grayver, sepelvaltimoiden hoitoyksikön johtaja North Shoren yliopistollisessa sairaalassa Manhassetissa, New Yorkissa, joka ei osallistunut tutkimukseen, sanoi, että tämä tieto on tärkeä, koska kohtuullinen juominen on erilaista miehille ja naisille.

Yhdysvaltalaisten amerikkalaisten ruokavaliosuositusten mukaan kohtuullinen juominen on naisille enintään yksi juoma päivässä ja miehille enintään kaksi juomaa päivässä – tai vastaavasti 7 ja 14 juomaa viikossa.

Tutkimusta ei ole vielä julkaistu vertaisarvioidussa lehdessä, joten tuloksia on pidettävä alustavina.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.