Tietoa eteisvärinästä
Yhdysvalloissa noin 2,7 miljoonaa ihmistä sairastaa eteisvärinää, ja osa heistä ei välttämättä tiedä, että heidän sydämensä lyö epäsäännöllisesti. Varhaisessa vaiheessa, kun afib alkaa kehittyä, värinä voi tulla ja mennä. Ajan myötä sydämen epäsäännöllinen syke kuitenkin todennäköisesti yleistyy. 30 %:lla afibia sairastavista ei ole lainkaan oireita, mutta jotkut kertovat tuntevansa sydämentykytystä, huimausta, väsymystä, hengenahdistusta ja epämukavuutta rintakehässä.
Sydämen sähköinen toiminta mahdollistaa sen, että sydämen ylemmät kammiot (eteiset) lyövät synkronoidusti sydämen alempien kammioiden (kammiot) kanssa, ja veri virtaa johdonmukaisesti ja säännönmukaisesti sydämen halki kehoon päin. Kun kehittyy rytmihäiriö (sydämen epäsäännöllinen syke), sähköiset impulssit ovat kaoottisia, eikä veri pumppaa aina tehokkaasti eteisistä kammioihin. Jos veri alkaa kerääntyä eteisiin, se voi hyytyä, ja hyytymät voivat kulkeutua aivoihin aiheuttaen aivohalvauksia.
Afib-testillä voidaan havaita afibin esiintyminen, mutta sen syytä ei aina voida määrittää. On olemassa muutamia sairauksia, joiden tiedetään aiheuttavan Afibia. Sydämen rakenteellinen vaurio voi aiheuttaa eteisvärinää. Muita mahdollisia syitä ovat sydänkohtaus tai sydänsairaus, korkea verenpaine, aineenvaihdunnan epätasapaino, nautintoaineet, kuten kofeiini, synnynnäiset sydänviat ja uniapnea. Jos sinulla on jokin näistä riskitekijöistä, sinun tulisi harkita Afib-testin tekemistä.
Etelovärinää sairastavien on tärkeää keskustella säännöllisesti lääkärinsä kanssa tilansa hoidosta. Hän todennäköisesti keskustelee kanssasi sydänterveellisten elämäntapojen noudattamisen tärkeydestä, johon kuuluu ruokavalio, jossa on vähän natriumia ja rasvaa ja runsaasti lehtivihanneksia ja vähärasvaista lihaa. Sinua saatetaan myös kehottaa harrastamaan kohtuullista liikuntaa, ylläpitämään terveellistä painoa ja hallitsemaan stressitasoasi. Jos tupakoit, on erittäin tärkeää lopettaa tupakointi mahdollisimman pian. Lääkärisi voi auttaa sinua apuvälineillä, joita on nykyään saatavilla tupakoinnin lopettamiseen, kuten lääkkeillä ja jopa älypuhelimeen ladattavilla sovelluksilla. Lisäksi on tärkeää, että verenpaineesi pysyy kurissa ja kolesterolitasosi mahdollisimman alhaisena, jotta afibin hoito onnistuu. Jos sairastat diabetesta, noudata huolellisesti lääkärisi ohjeita, erityisesti lääkehoitoa.
Eteisvärinällä voi olla useita vakavia komplikaatioita, joista yleisin on aivohalvaus. Afib aiheuttaa sen, että sydän ei tyhjene kokonaan verestä, ja veri voi kerääntyä ja hyytyä. Nämä hyytymät voivat kulkeutua aivoihin ja hidastaa tai pysäyttää veren virtauksen aivoihin aiheuttaen aivohalvauksen. Kuten edellä todettiin, afibia sairastavilla on viisi kertaa suurempi todennäköisyys saada aivohalvaus.1 Muita komplikaatioita ovat sydämen vajaatoiminta ja sydänkohtaus. Joidenkin tutkimusten mukaan afib voi myös aiheuttaa kognitiivista heikkenemistä, koska aivojen verenkierto vähenee.