Jos et ole elämässäsi siellä, missä haluaisit olla, se voi johtua siitä, että olet juuttunut omalle mukavuusalueellesi.
On helppo tehdä sitä, mitä olet tottunut tekemään, ja pysyä pienimmän vastarinnan rajoissa, mutta jos haluat edistyä elämässäsi, sinun on irrottauduttava siitä, mikä jarruttaa sinua. Tässä on 6 syytä, miksi mukavuusalueesi saattaa pidättää sinua elämässäsi ja mitä voit tehdä muuttaaksesi sen.
Ei riskejä, et löydä todellista itseäsi
Mukavuusalueellasi eläminen on sitä, että teet sitä, mikä on turvallista ja helppoa: tiedät lopputuloksen. Jos pelkäät ottaa riskejä ja tehdä jotain, mikä pelottaa sinua, et voi koskaan todella ymmärtää, kuka todella olet. Usein opimme itsestämme eniten, kun kävelemme avoimesti haasteisiin ja opimme selviytymään niistä. Huolimatta siitä, että tunnemme pelkoa ja epäilyksiä, teemme jotain kuitenkin ja todistamme itsellemme, millainen ihminen olemme.
Olemme oppineet paljon itsestämme, kun otamme riskejä. Löydämme, mikä saa meidät tikittämään, ja alamme nähdä sen osan itsestämme syvällä sisimmässämme, todellisen itsemme, sen, joka pitää sisällään viisautta ja voimaa, josta useimmat meistä eivät ole tietoisia. Kun pystyt luomaan yhteyden todelliseen itseesi, avaat ovia muutokseen, kasvuun, edistykseen, rakkauteen ja ymmärrykseen, joita ei löydy mukavuusalueesi sisältä.
Mukavuusalueellasi et voi oppia paljoakaan
Mukavuusalueellasi et voi kasvaa ihmisenä seuraamalla polkua, joka on jo valaistu. Kuten AJ Leon sanoo,
”Älä seuraa valaistuja polkuja, vaan tartu macheteeseen ja kaada oma polkusi.”
Oppiessasi vähemmän kuljettua tietä opit itsestäsi enemmän. Näet ja koet asioita, joita et ehkä koskaan olisi kokenut, jos olisit pysynyt siinä, mikä oli mukavaa.
Tiede on vahvistanut, että kun tiedät parhaan tavan tehdä jotakin ja joudut toistomoodiin, aivojesi oppimiskeskukset periaatteessa sulkeutuvat.
Tietämyksen ja kasvun myötä lisääntyy kyvykkyys tehdä elämässäsi asioita, joita et koskaan osannut kuvitella mahdollisiksi. Sinun tarvitsee vain aloittaa hakkerointi.
Kuvittele esimerkiksi, että menet lomalle aina samaan kaupunkiin. Tiedät katujen nimet, mistä ravintoloista saa parasta ruokaa, ja sinulla saattaa olla jopa joitakin kontakteja, joihin otat aina yhteyttä siellä ollessasi. Tämä on mukavuusalueesi.
Ehkä seuraavalla lomallasi päätät mennä paitsi eri kaupunkiin, myös kokonaan eri maahan. Mitä sinun on opittava ennen matkaa? Sinun on ehkä opeteltava joitakin perussanoja uudella kielellä ja tutustuttava kaupungin karttoihin, jotta voit orientoitua ennen laskeutumista.
Kun pääset perille, mielesi on otettava vastaan uuden kulttuurin, ihmisten ja arkkitehtuurin eri näkökohdat. Tämä loma pakottaa sinut oppimaan jotakin uutta sekä itsestäsi että ympäröivästä maailmasta.
Kun astut mukavuusalueesi ulkopuolelle, horisonttisi laajenee pidemmälle kuin mitä olet aina tuntenut. Tämä johtaa uusiin näkökulmiin ja ehkä uuteen motivaation tunteeseen tehdä jotain uutta joka kerta, kun sinulla on siihen tilaisuus.
Mahdollisesti lykkäät tavoitteitasi
Skenaario, jonka olen nähnyt tapahtuvan kerta toisensa jälkeen, on sellainen, jossa joudut elämässäsi vaikeaan tilanteeseen, ja sen sijaan, että ottaisit sen suoraan vastaan ja selviäisit siitä, otat askeleen takaisin mukavuusalueellesi. Tämä on suuri punainen lippu, kun on kyse elämäntavoitteistasi ja siitä, ettet pysty saavuttamaan niitä.
Elämäntavoitteesi ovat tärkeitä. Kun vaikeuksia tulee vastaan – ja niitä tulee – sinun on oltava tarpeeksi rohkea jatkaaksesi eteenpäin. On helppoa vain hypätä takaisin rutiineihin, mutta tavoitteiden lykkääminen nyt vaikeuttaa niiden saavuttamista myöhemmin. Löydä rohkeutta puskea vaikeiden asioiden läpi, ja olet myöhemmin iloinen, että teit niin.
Voit lukea lisää tavoitteidesi saavuttamisesta täältä.
Rutiinit tekevät sinusta laiskan
Mukavuuden tunne tuntuu ihan kotoisalta ja lämpimältä, kun olet siinä, mutta se on myös kaksiteräinen miekka. Pysyt mukavana liian kauan ja alat kyllästyä, laiskistua ja tyytyä. Ja sitten olet vain valmis olemaan jälleen yksi kävelevä, puhuva zombi: vain yksi pyörän puikko, jolla ei ole muuta merkitystä kuin status quon ylläpitäminen.
Rutiini on osa mukavuusaluettasi. Se saattaa tyydyttää sinua toistaiseksi, mutta sillä välin olet menettämässä kykysi avautua todelliselle itsellesi ja jakaa lahjasi maailman kanssa. Kun menetät sen, menetät kyvyn luoda mitään merkityksellistä elämääsi. Se ei vahingoita vain sinun elämääsi, vaan myös ympärilläsi olevia, mukaan lukien muu maailma, jota laiminlyödään jälleen yhdellä hukkaan heitetyllä tilaisuudella osoittaa todellista suuruuttasi.
Voit menettää sen, mikä tekee sinusta ainutlaatuisen
Elämä on niin paljon tyydyttävämpää, kun koko ajan opit, kasvatat, luot yhteyksiä toisiin ihmisiin ja teet maailmankaikkeuteen lommoja vapauttamalla suuruuttasi maailmalle. Kun pysyt mukavuusalueellasi, kaikki tämä katoaa. Eksyt joukosta, olet vain yksi krilli parvessa, joka on menossa yhteen suuntaan.
Murtu tuolta mukavuusalueelta ja sinut aletaan huomata. Et ole enää seuraaja, vaan sinusta tulee johtaja. Sinulla on kyky näyttää esimerkkiä ja vetää esiin myös muita eksyneitä sieluja.
Kun sinut aletaan huomata, alat edetä elämässäsi. Suurempia tilaisuuksia avautuu, muut ihmiset katsovat sinuun ylöspäin, ja maailma on parempi paikka, kun olet tuolla ulkona tekemässä aaltoja.
Et koskaan löydä uusia unelmia
Tuntematon on maaginen paikka, jossa unelmat käyvät toteen ja elämä tapahtuu. Mukavuusalueesi on ennustettava paikka, jossa unelmat kuolevat ja elämä pysähtyy. Se on aika yksinkertaista, kun ajattelet asiaa.
Pysy mukavuusalueellasi ja jatka toivomista, toivomista ja haaveilemista paremmasta elämästä, tai ota askel tuntemattomaan ja luo oma versiosi siitä, miltä haluat elämäsi näyttävän.
Kun siirryt pois siitä, mitä olet jo tuntenut, mielesi pääsee katsomaan kaikkia niitä mahdollisuuksia, jotka odottavat sitä, ja olet vapaa valitsemaan uudet unelmasi. Tämä voi merkitä tilapäistä epämukavuutta, kun jätät epätyydyttävän työn, suhteen tai kaupungin, mutta tuosta epämukavuudesta kasvaa uusia mahdollisuuksia, joiden varaan voit rakentaa unelmasi.
Lisää aiheesta Kuinka astua ulos mukavuusalueeltasi
- 10 tapaa astua ulos mukavuusalueeltasi ja voittaa pelkosi
- Miten murtautua ulos mukavuusalueeltasi
- Tämä tapahtuu, kun siirryt ulos mukavuusalueeltasi
Featured photo credit: Dillon Shook via unsplash.com