6 paljastavaa merkkiä passiivis-aggressiivisesta käyttäytymisestä

Kutsu sitä vihamieliseksi yhteistyöksi, sokeroiduksi vihamielisyydeksi tai myöntyväiseksi defianssiksi. Kutsu sitä kaikeksi edellä mainituksi. Näiden synonyymien sanontojen ohella termi passiivinen aggressio on oksymoroni. Passiivis-aggressiivinen käyttäytyminen ei vuorottele passiivisen käyttäytymisen ja aggressiivisen käyttäytymisen välillä, vaan pikemminkin yhdistää ne samanaikaisesti yhdeksi käyttäytymiseksi, joka on sekä hämmentävää että ärsyttävää muille.

Passiivis-aggressiivista käyttäytymistä esiintyy kaikkialla maailmassa ja kaikilla sosioekonomisilla tasoilla. Se on tarkoituksellinen ja naamioitu tapa ilmaista peiteltyjä vihan tunteita. Passiiviseen aggressiivisuuteen kuuluu erilaisia käyttäytymistapoja, joiden tarkoituksena on kostaa toiselle henkilölle ilman, että toinen tunnistaa taustalla olevaa vihaa. Pitkällä aikavälillä passiivinen aggressio voi olla tuhoisaa, sillä suhteet passiivis-aggressiivisen henkilön kanssa muuttuvat hämmentäviksi, lannistaviksi ja toimimattomiksi.

Passiivisen aggression taustalla on usein henkilön pelko ilmaista vihaa suoraan. Passiivis-aggressiivinen henkilö uskoo, että elämä vain pahenee, jos muut ihmiset saavat tietää hänen vihastaan, joten hän ilmaisee vihansa epäsuorasti. Kuusi yleisintä käyttäytymistapaa, joilla ihmiset ilmaisevat vihaansa epäsuorasti, ovat:

1. Vihan sanallinen kieltäminen. Kun häneltä kysytään: ”Oletko vihainen?”, passiivis-aggressiivinen henkilö vastaa lähes aina: ”En”. Koska he eivät tunne oloaan mukavaksi vihan tai konfliktin kanssa, he kieltävät nämä tunteet sanallisesti elämäntapana. Silti heidän ulkoinen käytöksensä paljastaa usein sen, mitä he pitävät sisällään.

2. Vetäytyminen ja murjottaminen. Vaikka vihaisten tunteiden suoranainen myöntäminen tuntuu liian epämiellyttävältä, passiivis-aggressiivinen henkilö näyttää todelliset tunteensa käyttäytymisellä, kuten vetäytymisellä, murjottamisella ja hiljaisen kohtelun käyttämisellä. Passiivis-aggressiivisia henkilöitä kuvataan usein ”mietteliäiksi” tai ”hiljaa manipuloiviksi” sen vuoksi, miten he hallitsevat huoneen tunneilmapiiriä sanomatta sanaakaan.

3. Aiheuttavat toisille lopulta räjähdyksen. Vaikka passiivis-aggressiivinen henkilö ei halua kertoa sinulle, miltä hänestä tuntuu, hän haluaa sinun tietävän, miltä hänestä tuntuu – omakohtaisesti. Passiivis-aggressiivisen henkilön tunnusomainen piirre on hänen kykynsä synnyttää muissa ihmisissä sisäisesti kokemiaan tunteita ja saada muut toimimaan tuon vihan puolesta. Esimerkkitapaus:

Äiti:

Äiti: (Äiti kävelee huoneeseen ja ottaa katsekontaktin tyttäreensä) Kulta, kuulitko minua? Sinun 15 minuuttiasi on kulunut. On aika sammuttaa televisio ja aloittaa kotitehtävät.

Lapsi: OKEI.

Äiti: (5 minuuttia myöhemmin, astuu uudelleen huoneeseen ja näkee, ettei lapsi ole liikkunut paikaltaan) Sammutan television. Mene aloittamaan kotitehtäväsi.

Lapsi: Hienoa. Teen sen.

Äiti: (toiset 5 minuuttia myöhemmin, tulee takaisin huoneeseen ja näkee lapsen selaavan puhelinta. Äiti alkaa huutaa). Kuinka monta kertaa minun pitää käskeä sinua aloittamaan läksyt? Anna nyt puhelimesi minulle, äläkä tule takaisin alakertaan ennen kuin kaikki työsi on tehty. Olen kyllästynyt muistuttamaan sinua vastuullisuudesta!

Lapsi: Hitsi, äiti. Rauhoitu nyt. Miksi sinä aina hermostut asioista noin paljon? Tein kotitehtäväni koulussa valmiiksi.

4. Olla avoimesti yhteistyöhaluinen mutta peitellysti yhteistyöhaluton. Kuten yllä olevassa aivan liian yleisessä esimerkissä, passiivis-aggressiiviset henkilöt usein sanallisesti suostuvat pyyntöön (esim. ”Okei, minä suostun”) mutta viivyttelevät käyttäytymisellään sen toteuttamista. Kun he suostuvat, passiivis-aggressiivisella henkilöllä on taipumus suorittaa tehtävät tehottomasti tai alle hyväksyttävien standardien (esim. lukukelvoton kirjoitus, puoliksi tyhjennetty astianpesukone, kuivausrumpuun rypistymään jätetty puhdas pyykki, myöhästyneet määräajat töissä).

5. Sähköpostin, tekstiviestien, sosiaalisen median ja muiden tekniikan muotojen käyttäminen suoran viestinnän välttämiseksi. Koska passiivis-aggressiivinen henkilö pyrkii välttämään suoraa vastakkainasettelua, hän käyttää mielellään sähköisiä viestintämenetelmiä, joiden avulla hän voi välttää kasvokkaista vuorovaikutusta. Vihamieliset sähköpostiviestit, välttelevät tekstiviestit, epämääräiset viestit sosiaalisessa mediassa ja koskaan tyhjentymätön puhepostilaatikko ovat kaikki tapoja, joilla passiivis-aggressiiviset ihmiset välttelevät suoraa kontaktia.

6. Loputtomien tekosyiden keksiminen. Yksi turhauttavimmista asioista vuorovaikutuksessa passiivis-aggressiivisen ihmisen kanssa on hänen loputon listansa (tuskin) uskottavia tekosyitä käytökselleen. Esimerkiksi vihamielinen työntekijä, joka paheksuu sitä, että hänelle on annettu tehtäväksi projekti, jonka hän kokee alempiarvoiseksi, myöhästyy usein määräajoista ja selittää pomolleen, että hän ei pysty tekemään töitä sairaan, iäkkään äitinsä hoitamisen vuoksi. Työntekijän syiden kyseenalaistaminen olisi tylyä ja sopimatonta – vaikka pomo on tietoinen siitä, että työntekijällä näyttää olevan viikoittain runsaasti vapaata aikaa viettää iloisia tunteja kollegoiden kanssa. Passiivis-aggressiiviset henkilöt ovat usein asiantuntijoita selviytymään asioista, joita he eivät halua tehdä, käyttämällä syitä, joita kukaan ei uskalla kyseenalaistaa.

Passiivis-aggressiivisen käyttäytymisen varoitusmerkkien opetteleminen on ensimmäinen puolustuslinja omien reaktioidemme hallitsemisessa ja sen välttämisessä, ettemme joutuisi konfliktien voittamattomaan kiertokulkuun.

Facebook-kuva: Drazen Zigic/