4.4: Assessing your Muscular Strength and Endurance
Functional Leg Strength Tests Seuraavilla testeillä arvioidaan jalkojen toiminnallista voimaa kyykkyjen avulla. Useimmat ihmiset tekevät kyykkyjä väärin, mikä lisää polvi-
Continue reading4.4: Assessing your Muscular Strength and Endurance