by Lucy Moore | 22 syyskuu 2019
Jos ajattelet mustavalkoisesti, teet jatkuvasti jojoilua ”oikean” ja ”väärän”, ”hyvän” tai ”huonon” välillä, ja tässä on syy, miksi tällainen ajatusmalli voi olla vahingollista rakkauselämäsi kannalta.
Suhteet Nainen ensin
Toimit jatkuvasti ääripäissä- Elämäsi kumppanisi kanssa on joko ’täydellistä’ tai ’pilalla’ etkä salli mitään siltä väliltä. Suhteet eivät voi koskaan olla täydellisiä ja vastaavasti ne eivät koskaan ole pilalla, jos molemmat rakastavat toisiaan ja ovat valmiita työstämään erimielisyyksiään. Jos tavoittelet täydellisyyttä, tulet aina pettymään, ja jos ajattelet, että jokainen kolhu pilaa suhteenne, annat liian pian periksi etkä anna vaikeiden aikojen määritellä liittonne vahvuutta.
Estäydyt näkemästä asioita kumppanisi näkökulmasta – Rakastajasi tekee asioita eri tavalla kuin sinä ja hänellä on omat syynsä tehdä niin. Jos luokittelet hänen tekonsa vain ”hyviksi” tai ”huonoiksi”, et ymmärrä, mitkä olivat hänen motiivinsa ja miksi hän suhtautui johonkin asiaan tietyllä tavalla. Ihmiset ovat kasvatuksensa tuotteita, ja joskus he toimivat siksi, että heidät on kasvatettu niin, ja se on otettava huomioon. Loppujen lopuksi se on todennäköisesti syy, miksi olet mustavalkoisesti ajatteleva.
Et opi kumppaniltasi – Jos näet oman tapasi ”ainoana tapana”, et avaudu oppimaan uusia asioita toiselta ihmiseltäsi – joka voisi opettaa sinulle paljon, jos annat hänelle mahdollisuuden. Koskaan ei voi tietää- saatat löytää paremman tavan tehdä jotain, joka on itse asiassa tuottavampi kuin omasi.
Keskustelusi kärsivät- Jos et näe hänen näkökulmaansa, koska et ole halukas kuulemaan muita näkökulmia- keskusteluistanne tulee hyvin lyhyitä ja turhia. Jäät paitsi yhdestä parisuhteen avaintaidosta – kuuntelemisesta.
Kumppanisi kokee, ettet kunnioita häntä- Kaikki pariskunnat ovat eri mieltä jostain asiasta- mutta tärkeää silloin on sopia, että olette eri mieltä. Kaikesta ei voi olla samoilla linjoilla. Kunnioitus tulee siitä, että kuuntelet kumppanisi näkemyksen asioista ja annat hänen perustella uskomuksiaan ja arvojaan. Jos et anna heille aikaa, he tuntevat kunnioituksen puutetta sen henkilön taholta, jonka pitäisi kunnioittaa heitä eniten.
Joudutte ”kaikki” tai ”ei mitään”-loukkuun, eikä koskaan voi saada kaikkea, joten TULET jäämään paitsi. Esimerkiksi- jos et voi lähteä haluamallesi lomalle, joten päätät olla lähtemättä ollenkaan tai jos sää on huono, joten perut suunnitelmasi ja et tee mitään sen sijaan, että keksisit vaihtoehdon, joka vastaa paremmin sitä, mitä ulkoilma on antanut sinulle sinä päivänä. Kiellät itseltäsi arvokasta aikaa kumppanisi kanssa, kun keskityt siihen, mitä olisit voinut saada sen sijaan, että työskentelisit sen kanssa, mitä sinulla on.
Spontaanisuudelle ei jää tilaa- Jotkut parhaista treffeistä ovat tulosta hetken mielijohteesta tehdystä päätöksestä lähteä jonnekin tai tehdä jotain. Ne tekevät suhteista toimivia. Jos suunnittelet kaiken, olet pakkomielteinen yksityiskohtien suhteen ja hallitset jokaista elementtiä suhteessasi- et jätä tilaa odottamattomille löydöille ja tunteille, jotka pitävät kipinän elossa.
Et ole itsellesi helppo- Jos olet ankara itsellesi, et jätä kumppanillesi mitään mahdollisuutta tarjota sinulle tukeaan. Jos näet itsesi epäonnistuneena, koska et läpäissyt koetta tai saanut sitä työtä tai annat periksi, koska et tarttunut johonkin asiaan ensimmäisellä kerralla, et anna kumppanisi tehdä työtään . On vaistomaista lohduttaa kumppaniasi, kun hän saa huonoja uutisia, ja jos et jätä itseäsi rauhaan – kumppanillasi ei ole mitään mahdollisuuksia.
Kumppanisi tuntee itsensä tuomituksi- Jos kumppanisi tekee jotakin, joka ei kuulu siihen, mitä pidät ”oikeana” tai ”vääränä” – hän tietää, että olet tehnyt hänestä johtopäätöksesi, ennen kuin hänellä on tilaisuus puhua siitä kanssasi. Et jätä hänelle tilaa olla haavoittuvainen, luottaa sinuun tai avautua – mikä on välttämätöntä rakastavaisten välillä.
Saatat menettää kumppanisi kokonaan – Hyvin harva voi elää maailmassa, joka on näin määritelty ja selkeä. Se on vaikeaa- ellei mahdotonta- joten kumppanisi ei ehkä pysty käsittelemään tätä ja löytää jonkun, joka on halukas olemaan myöntyväisempi ja realistisempi jakamaan elämänsä toisen ihmisen kanssa.
by Lucy Moore for relationships.femalefirst.co.uk
löydä minut ja seuraa minua
tagged in Kumppani
.