Změna čichu může být nepříjemná a ovlivnit chuť věcí. Obvykle však není vážná a může se během několika týdnů nebo měsíců zlepšit.
Ztráta nebo změna čichu může být příznakem koronaviru. Zůstaňte doma a zavolejte svému praktickému lékaři.
Příčiny ztráty nebo změny čichu
Změny čichu jsou nejčastěji způsobeny:
- chřipka nebo nachlazení
- sinusitida (zánět vedlejších nosních dutin)
- alergie, například senná rýma
- výrůstky v nose (nosní polypy)
Ty mohou způsobit:
- ztrátu čichu (anosmie)
- cítit věci, které tam nejsou (fantosmie), například kouř nebo spálený toast
- snížený čich (hyposmie)
- změnu čichu (parosmie)
Je také běžné, že s věkem ztrácíte část čichu.
Může vám pomoci vyčištění vnitřku nosu
Pokud je váš čich ovlivněn infekcí nebo alergií, může vám pomoci vyplachování vnitřku nosu roztokem slané vody.
Roztok slané vody si můžete vyrobit doma.
Jak vyčistit nos roztokem slané vody
- Převařte půl litru vody a pak ji nechte vychladnout na pokojovou teplotu.
- Vmíchejte do vody lžičku soli a lžičku jedlé sody (hydrogenuhličitanu sodného).
- Umyjte si ruce.
- Stoupněte si nad umyvadlo, naberte si do dlaně 1 ruku a nalijte do ní malé množství roztoku.
Nemusíte použít celý roztok. Každý den si však připravte novou dávku. Zbytky z předchozího dne znovu nepoužívejte.
Některé lékárny prodávají sáčky, ze kterých si můžete připravit roztok slané vody, a přístroje, které vám pomohou při výplachu nosu.
Nejděte do lékárny, pokud máte ztrátu nebo změnu čichu nebo chuti. Mohlo by se jednat o koronavirus. Pokud můžete, požádejte někoho, aby šel za vás.
Zůstaňte doma a zavolejte svému praktickému lékaři
Samostatně se izolujte po dobu 14 dnů a zavolejte svému praktickému lékaři, pokud máte:
- horečku
- kašel
- dýchavici
- ztrátu nebo změnu čichu
Zavolejte svému praktickému lékaři a poraďte se s ním o svých příznacích a o tom, zda potřebujete test na koronavirus. Lidé ve Vaší domácnosti budou muset omezit svůj pohyb.
Léčba ztraceného nebo změněného čichu
Váš čich se může během několika týdnů nebo měsíců vrátit do normálu.
Může pomoci léčba příčiny. Pokud máte například zánět vedlejších nosních dutin nebo nosní polypy, mohou vám pomoci steroidní nosní spreje nebo kapky.
Některým lidem může pomoci také léčba zvaná trénink čichu. Více informací o čichovém tréninku naleznete na:
- AbScent: čichový trénink
- Pátý smysl: jak na čichový trénink
Někdy změny čichu nelze léčit a mohou být trvalé.
Pokud jste ztratili čich, nemusíte být schopni cítit věci, jako jsou úniky plynu, požáry a potraviny, které se zkazily.
Pátý smysl má několik bezpečnostních rad, pokud máte anosmii.