Zac Efron říká, že se málem „zbláznil“, když držel dietu kvůli filmu Baywatch

Není žádným tajemstvím, že aby se dostal do formy pro film Baywatch, vydržel Zac Efron velmi intenzivně cvičit. A i když konečný výsledek vypadal na plátně skvěle, herec dal jasně najevo, jak moc ho náročný trénink ovlivnil… možná až do té míry, že mohl přijít o rozum.

Ve čtvrté epizodě svého nového doku-seriálu od Netflixu s názvem Down to Earth Efron spolu s partnerem na cestách Darinem Olienem navštívil město Aritzo na italské Sardinii. Dvojice si nejen povídá s místními obyvateli o jejich tajemstvích dlouhého a šťastného života (někteří lidé žijící na ostrově mají hodně přes 100 let), ale má také možnost zúčastnit se něčeho, co by se dalo popsat jako sacharidový festival, doplněný o domácí ravioli, dobrou rajčatovou omáčku a posypaný parmazán.

Reklama – pokračovat ve čtení níže

Mužské zdraví

Předplatné časopisu Men’s Health

Když si všichni začnou pochutnávat na domácím jídle, herec začne mluvit o svém vztahu k sacharidům během tréninku na film z roku 2017 spolu s tím, jak to ovlivnilo jeho přístup k jídlu. „Jsem tak šťastný, že zase jím sacharidy,“ vyjádří se ke stolu s jídlem v ústech. „Byl jsem bez sacharidů snad celé roky.“

„Když jsem natáčel Baywatch, neměl jsem sacharidy asi šest měsíců,“ pokračuje. „Málem jsem se z toho zbláznil. Tohle potřebuješ. Pořád se nemůžu vzpamatovat z toho, že tahle dieta plná sacharidů a málo bílkovin je přesným opakem všeho, co mě kdy jakýkoli trenér naučil.“

Ačkoli Efron dále říká, že si myslí, že skutečným tajemstvím dlouhého a prosperujícího života je najít zlatou střední cestu mezi jídlem a cvičením, je jasné, jak moc natáčení filmu ovlivnilo jeho pohled na jídlo. A jak už řekl v minulosti – existuje důvod, proč se už nikdy nebude tak hubnout jako pro film.

Klepněte zde pro hlasování

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.