Přehled
Zánět šlachy čtyřhlavého svalu stehenního vzniká při zánětu šlachy čtyřhlavého svalu stehenního. Tento zánět je často důsledkem nadměrného zatěžování kolenních kloubů nebo svalů nohy, ať už při sportu nebo při zaměstnání, které vyžadovalo časté skákání, běhání nebo dřepování.
Léčba zánětu čtyřhlavé šlachy zahrnuje odpočinek a ledování kloubu, vyhýbání se činnostem, které způsobují bolest, a užívání volně prodejných protizánětlivých léků podle potřeby. Lékař vám také může předepsat fyzioterapeutická cvičení na protažení a posílení nohou. Pokud tyto prostředky nevedou ke zlepšení příznaků, může vám lékař doporučit další opatření, například operaci.
Sjednejte si schůzku s lékařem, pokud bolest kolene přetrvává nebo se časem zhoršuje, je doprovázena otokem kloubu nebo zhoršuje vaši schopnost vykonávat každodenní úkoly. Lékař posoudí příčinu a rozsah bolesti kolene a podle toho doporučí plán léčby.
Příčiny zánětu čtyřhlavé šlachy
Zánět charakteristický pro zánět čtyřhlavé šlachy je často způsoben nadměrným používáním nebo přetěžováním svalů nohy nebo kolenních kloubů. K tomuto přetěžování může dojít v důsledku intenzivního cvičení nebo fyzické aktivity a může se zhoršit tím, že nenosíte vhodnou obuv a
Rizikové faktory zánětu šlachy kvadricepsu
Můžete mít větší pravděpodobnost, že se u vás zánět šlachy kvadricepsu rozvine, pokud:
- Provozujete sporty, které vyžadují časté skákání a běhání, což může namáhat čéškovou šlachu
- Máte napětí, slabost nebo nerovnováhu ve svalech nohy
- Nenosíte při cvičení vhodnou obuv
- Rychle a výrazně zvyšujete intenzitu cvičení nebo tréninkového režimu
- Trpíte chronickým onemocněním, jako je lupus, cukrovka nebo revmatoidní artritida
Příznaky zánětu šlachy kvadricepsu
Hlavním příznakem zánětu šlachy kvadricepsu je bolest v místě, kde se koleno stýká se stehnem. Tato bolest může:
- Vzniknout během fyzické aktivity nebo po ní
- Přijít při ohnutí nohy do rovné polohy
- Být doprovázena ztuhlostí, otokem, nebo pocitem či teplem v postiženém kloubu
Diagnostika zánětu šlachy kvadricepsu
Při posuzování příčiny bolesti kolene lékař přezkoumá vaše příznaky, zeptá se na váš pohybový režim a vyšetří postižené koleno a nohu. Váš lékař může také nařídit zobrazovací vyšetření, například:
- rentgenové vyšetření
- MRI
Léčba zánětu šlachy kvadricepsu
Pro počáteční léčbu Vám lékař doporučí odpočinek a ledování nohy, vyvarování se aktivit, které způsobují bolest, a užívání volně prodejných protizánětlivých léků podle potřeby. Lékař vám také může doporučit fyzikální terapii k odstranění svalové nerovnováhy a posílení nohou.
Pokud tyto terapie nezmírní vaši bolest, může vám lékař navrhnout invazivnější opatření, například operaci k odstranění poškozené tkáně a usnadnění průtoku krve do kolena.
Kdy vyhledat péči
Sjednejte si schůzku se svým lékařem vaše bolesti kolene:
- Nezlepšuje se odpočinkem a ledováním
- Zhoršuje se v průběhu času
- Je doprovázena zarudnutím nebo otokem kolene
- Překáží vám v každodenním životě
Další kroky
Váš lékař vám pomůže sestavit léčebný plán, který vám bude nejlépe vyhovovat.