Není žádným tajemstvím, že jsem dlouholetým milovníkem kávy, ale v poslední době jsem si oblíbila bylinné čaje. Ráda piji horký čaj ráno před snídaní a večer, než se ukládám ke spánku. Na bylinkových čajích je prostě něco, co mě tak uvolňuje.
Nedávno jsem pila čaj z malinových listů a moc se mi líbí! Můj naturopat mi doporučil, abych tento čaj zařadila do svého denního režimu kvůli jeho mnoha úžasným účinkům, a jakmile jsem začala pozorovat výsledky, byla jsem na něm závislá.
- Přínosy čaje z malinových listů a proč ho piji dvakrát denně
- Čaj z malinových listů je známý tím, že pomáhá při menstruačních příznacích, a mně určitě přinesl úlevu v mém měsíčním období.
- Nejenže mi přestaly křeče, ale ustoupilo mi i nadýmání a už mě nebolí prsa.
- Dřív jsem mívala šílené chutě a jedla jsem všechno, co bylo vidět #givemeallthedessert, ale teď už chutě skoro nemám a nechytám se všeho jedlého, co mi přijde pod ruku.
- Tady jsou také některé další úžasné výhody pití čaje z malinových listů:
Přínosy čaje z malinových listů a proč ho piji dvakrát denně
Čaj z malinových listů je známý tím, že pomáhá při menstruačních příznacích, a mně určitě přinesl úlevu v mém měsíčním období.
Už nepociťuji křeče, což je pro mě obrovská věc, protože dřív jsem mívala křeče tak silné, že jsem musela volat z práce nebo jsem žila na extrémním množství Midolu a nosila jsem ty tepelné náplasti na břiše každý den menstruace. To není ideální pro 40hodinový pracovní týden. Už si ani nepamatuji, kdy jsem si naposledy musela kupovat Midol nebo tepelné náplasti, když teď piju bylinný nápoj, který by měl být považován za tekuté zlato při menstruačních příznacích. Přechod na menstruační kalíšek také sehrál roli v absenci mých křečí. Klikněte sem a podívejte se na můj příspěvek na blogu o menstruačním kalíšku.
Nejenže mi přestaly křeče, ale ustoupilo mi i nadýmání a už mě nebolí prsa.
Vždycky jsem poznala, kdy začnu, protože jsem byla extrémně nafouklá a prsa mě bolela skoro tak, že se jich nedalo dotknout. Teď, pokud nesleduji menstruaci, je naprostým překvapením, když mě navštíví karmínový příliv.
Dřív jsem mívala šílené chutě a jedla jsem všechno, co bylo vidět #givemeallthedessert, ale teď už chutě skoro nemám a nechytám se všeho jedlého, co mi přijde pod ruku.
Můj obličej už při návštěvě tety Flo nepraská. Dřív mi dva dny předtím praskaly jako hodinky, ale teď mi obličej zůstává jako normálně. Cože?!!!
Vím, co si myslíte: „Není možné, aby bylinkový čaj takhle pomohl při menstruačních příznacích“, ale já vám chci říct, že ČAJ Z RASPBERRY LEAF FUNGUJE. Posledních pár týdnů jsem se flákala a nepila ho dvakrát denně pravidelně, jak jsem měla, a ty menstruační příznaky se mohou vrátit jako řvoucí lev. Týden předtím jsem jedla všechno a myslím tím VŠECHNO, co jsem mohla. Zase jsem byla nafouklá, měla jsem křeče a vyskočilo mi pár pupínků.
Nikdy jsem si neuvědomila, jak úžasný je tento bylinný čaj, dokud jsem neměla poslední menstruaci. A už ho zase piju dvakrát denně jako hodinky. Nemám čas řešit ty šílené příznaky jednou za měsíc a teď už nemusím. Pokud bojujete s nějakými menstruačními příznaky jako já, vřele doporučuji vyzkoušet čaj z malinových listů. Já svůj piju s půlkou vymačkané citronové šťávy a někdy s trochou medu, pokud mám chuť na něco sladkého. Na bylinkový čaj je navíc poměrně levný, takže co můžete ztratit? Níže uvádím odkaz na značku, kterou používám.
Tady jsou také některé další úžasné výhody pití čaje z malinových listů:
- Zlepšuje příznaky těhotenství a je bezpečný během každého trimestru
- Zklidňuje podrážděnou pokožku
- Zlepšuje trávení
- Zklidňuje příznaky nachlazení
.