-
Větší velikost textuVelká velikost textuObvyklá velikost textu
Může být šokující a nepříjemné dozvědět se, že se vaše dítě dostalo do problémů kvůli šikanování jiných dětí nebo bylo označeno za šikanujícího.
Jakkoli může být těžké tuto zprávu slyšet, je důležité se s ní ihned vypořádat. Ať už je šikana fyzická nebo slovní, pokud ji nezastavíte, může vést k agresivnějšímu asociálnímu chování a narušit úspěch vašeho dítěte ve škole a jeho schopnost navazovat a udržovat přátelství.
Pochopení šikanujícího chování
Děti šikanují z mnoha důvodů. Některé šikanují, protože se cítí nejisté. Vybírání si někoho, kdo se zdá být emocionálně nebo fyzicky slabší, jim poskytuje pocit, že jsou důležitější, oblíbenější nebo že mají vše pod kontrolou. V jiných případech děti šikanují, protože jednoduše nevědí, že není v pořádku vybírat si děti, které jsou jiné kvůli velikosti, vzhledu, rase nebo náboženství.
V některých případech je šikana součástí vzorového vzdorovitého nebo agresivního chování. Tyto děti budou pravděpodobně potřebovat pomoc, aby se naučily zvládat hněv a bolest, frustraci nebo jiné silné emoce. Možná nemají dovednosti, které potřebují ke spolupráci s ostatními. Terapie jim často může pomoci naučit se zvládat své pocity, omezit šikanu a zlepšit jejich sociální dovednosti.
Některé děti, které šikanují, kopírují chování, které vidí doma. Děti, které vidí agresivní a nevlídné interakce v rodině, se často naučí chovat se k ostatním stejným způsobem. A děti, které se posmívají, se učí, že šikana se může promítnout do kontroly nad dětmi, které považují za slabé.
Pomáháme dětem přestat se šikanou
Upozorněte své dítě, že šikana není v pořádku, a pokud bude pokračovat, může mít vážné následky doma, ve škole i ve společnosti.
Snažte se pochopit důvody chování vašeho dítěte. V některých případech děti šikanují proto, že mají problémy se zvládáním silných emocí, jako je hněv, frustrace nebo nejistota. V jiných případech se děti nenaučily kooperativním způsobům řešení konfliktů a pochopení odlišností.
Ujistěte se, že:
- Berete šikanu vážně. Ujistěte se, že vaše děti chápou, že nebudete tolerovat šikanu doma ani nikde jinde. Stanovte pravidla týkající se šikany a dodržujte je. Pokud své dítě trestáte odebráním privilegií, ujistěte se, že je to smysluplné. Pokud například vaše dítě šikanuje ostatní děti prostřednictvím e-mailu, textových zpráv nebo sociální sítě, zastavte mu na určitou dobu práva k telefonu nebo počítači. Pokud se vaše dítě chová agresivně doma, vůči sourozencům nebo ostatním, udělejte tomu přítrž. Naučte děti vhodnějším (a nenásilným) způsobům reakce, například odchodu.
- Naučte děti chovat se k ostatním s respektem a laskavostí. Naučte dítě, že není správné zesměšňovat odlišnosti, jako je rasa, náboženství, vzhled, zvláštní potřeby, pohlaví, ekonomické postavení. Snažte se mu vštípit smysl pro empatii vůči těm, kteří jsou jiní. Zvažte společné zapojení do komunitního kroužku, kde by vaše dítě mohlo komunikovat s dětmi, které jsou odlišné.
- Seznamte se se společenským životem svého dítěte. Hledejte vhled do toho, co může ovlivňovat chování vašeho dítěte ve škole (nebo kdekoli jinde, kde dochází k šikaně). Promluvte si s rodiči kamarádů a vrstevníků vašeho dítěte, učiteli, výchovnými poradci a ředitelem školy. Šikanují ostatní děti? Co kamarádi vašeho dítěte? Jakým tlakům děti ve škole čelí? Promluvte si s dětmi o těchto vztazích a o tlacích na to, aby zapadly. Zapojte je do aktivit mimo školu, aby se setkávaly s ostatními dětmi a navazovaly s nimi přátelské vztahy.
- Podporujte dobré chování. Pozitivní posilování může být účinnější než negativní kázeň. Přistihněte své děti, jak jsou hodné. Když řeší situace pozitivním způsobem, všimněte si toho a pochvalte je za to.
Začínáme doma
Je přirozené – a běžné – že se děti doma hádají se svými sourozenci. A pokud nehrozí fyzické násilí, je moudré se do nich nezapojovat. Dávejte však pozor na nadávky a hádky a pravidelně s každým dítětem mluvte o tom, co je přijatelné a co ne.
Dbejte také na své vlastní chování. Zamyslete se nad tím, jak mluvíte mezi svými dětmi a jak řešíte konflikty a problémy. Děti, které žijí s křikem, nadávkami, shazováním, ostrou kritikou nebo fyzickým hněvem ze strany sourozenců nebo rodičů/pečovatelů, se tak mohou chovat i v jiném prostředí.
Pokud se chováte agresivně – vůči svým dětem nebo před nimi – je pravděpodobné, že budou následovat váš příklad. Místo toho poukazujte na pozitiva u druhých, nikoli na negativa. Když se ve vašem vlastním životě objeví konflikty, otevřeně mluvte o své frustraci a o tom, jak se se svými pocity vyrovnáváte.
Budou situace, které budou vyžadovat kázeň a vstřícnou kritiku. Nedovolte však, aby to sklouzlo k nadávkám a obviňování. Pokud se vám chování vašeho dítěte nelíbí, zdůrazněte, že je to chování, které byste chtěli, aby vaše dítě změnilo, a věříte, že to dokáže.
Kdo další může pomoci?
Pokud stresující životní událost doma může ovlivnit chování vašeho dítěte, vyhledejte pomoc ve zdrojích ve škole a ve vaší komunitě. Pomoci vám mohou výchovní poradci, pastoři, terapeuti a váš lékař. Pokud se vaše dítě v minulosti hádalo, vzdorovalo a mělo problémy s ovládáním hněvu, zvažte možnost vyšetření u terapeuta nebo odborníka na chování.
Jakkoli může být frustrující pomoci dětem přestat se šikanou, nezapomeňte, že špatné chování samo od sebe nepřestane. Myslete na úspěch a štěstí, které chcete, aby vaše děti našly ve škole, v práci a ve vztazích po celý život. Omezení šikany nyní je pokrokem na cestě k těmto cílům.