Když se vám honí hlavou nesčetné metody, jak se stát super zdravými v super rychlém čase, jedna jednoduchá pravda nám obvykle uniká: čistá voda je pro vás opravdu dobrá. Hodně. Pořád. Dokáže zázraky, o kterých se falešným lékům jen zdá (ale přesto se prodávají, že to dokážou).
Jestliže je ale kvalita hlavní složky vašeho zdravotního režimu horší, pak to v podstatě neguje přínos jakýchkoli dalších výživných věcí, které také konzumujete. Proč se ládovat sáčkem drahých bobulí goji, když je zapíjíte fujtajblově chutnající podezřelou vodou z kohoutku?“
Takže proč je čištěná voda lepší než jiné alternativy? Zde je našich pět hlavních důvodů:
1) Chlór
Znáte tu lakomou, mrchovitou věc, kterou se dezinfikují bazény? Jo – ten se používá i k dezinfekci pitné vody. Proto může mít vaše voda z kohoutku trochu hořkou chuť a lehký zápach, který by tam opravdu neměl být. Opravdu nemáme rádi příliš mnoho chemických dezinfekčních prostředků v našem každodenním nápoji. Slušný uhlíkový filtr sníží obsah chlóru o 99 %.
2) Znečištěné potrubí
Vaše pitná voda může být relativně zbavená spousty nečistot, když opouští úpravnu vody, ale než se dostane k vašim kohoutkům, urazí pořádný kus cesty. Může urazit kilometry starým rezavým potrubím, a to ještě předtím, než musí projít potrubím ve vaší budově – které může být také staré osm let.
I když ne vždy vidíte kousky rzi, písku a dalších nečistot, které vytékají z vašeho kohoutku – jsou tam. Podívejte se na tuto fotografii toho, co filtry Virgin Pure zachytí v typické domácnosti:
3) Bakterie
Kromě chemikálií a nečistot, které se mohou dostat do vaší vody, je možná nejděsivější představa mikroorganismů. Ejhle, skutečné živé potvůrky číhající kolem uskladněné vody, které mohou růst a množit se. Čištění ultrafialovým zářením tyto malé zárodky zničí a zabrání jim v množení. To je třeba provést poté, co byl odstraněn veškerý chlór.
Přemýšlejte o tom – pokud nemáte v nápoji chlór, nemůžete ho skladovat příliš dlouho, jinak by se v něm množily bakterie. Takže opravdu nechcete skladovat otevřené lahve s vodou nebo staré džbány s filtrovanou vodou, protože by v nich mohly plavat bakterie.
4) Nezbytné minerály
Nechcete, aby z vaší vody bylo odstraněno úplně všechno – protože přírodní, čistá voda je zdravá, že? Je zdravá, protože je plná základních minerálů, jako je vápník, hořčík a draslík, které vaše tělo potřebuje.
Někteří lidé se teď zbláznili do „reverzní osmózy“ – ale tento způsob čištění odebírá z vody všechno – dokonce i základní minerály, tak k čemu je to dobré?
Čištění vody z vodovodní sítě na požádání panenským způsobem a ponechání základních minerálů znamená, že je to jako mít minerální vodu z kohoutku.
5) Chuť a vůně
Proč některé z nejzdravějších věcí v životě chutnají tak odporně? Lžíce spiruliny pro někoho? Panák pšeničné trávy? Nikdo nemůže obvinit quinou z toho, že vyvolává chuťové vjemy, a přídavek lněného semínka vám rozhodně ústa nerozvlní.
Ve snaze být zdravější bychom měli být ochotni hltat vodu po litrech, ale nekvalitní voda prostě nechutná tak dobře – a voda by opravdu měla být chutná. Měli byste ji pít s chutí.
Troška něčeho, co vám chutná, je pro vás dobrá. Pokud je tedy pro vaše zdraví dobré léčit vaše chuťové pohárky a neurážet vaše nosní dírky, pak je pro nás skvělá chuť dostatečně vědecky podloženým zdravotním přínosem.