Výlet do posilovny může některým lidem neobvykle promočit tričko. Pro jiné může být podání ruky šéfovi fyzicky stresujícím momentem.
Důvody, proč se někteří lidé hodně potí, zatímco jiní zůstávají suchí, nejsou zcela objasněny. Přesto jeden z odborníků, Harmik J. Soukiasian, šéf hrudní chirurgie v Cedars-Sinai Medical Center v Los Angeles, má na toto téma jisté moudro. Dr. Soukiasian také vede klinický tým Cedars-Sinai pro hyperhidrózu neboli nadměrné pocení.
Potit se je lidské
Pocení je přirozený proces. „Pokud je příliš horko, potíte se, a jak se voda odpařuje, ochlazujete se,“ říká. Pocení plní i další funkce. Pomáhá udržovat pokožku hydratovanou. A pomáhá udržovat rovnováhu tekutin v těle, i když přitom odstraňuje elektrolyty a soli. „Pokud cvičíte nebo se hodně potíte, musíte je doplnit něčím jiným než vodou,“ říká.“
Studie ukázaly, že méně zdatní lidé mají tendenci potit se více než sportovní krysy, protože jejich tělo potřebuje více práce, aby se ochladilo,“ říká doktor Soukiasian. Zdatní lidé se však při ekvivalentních cvičeních začínají potit dříve. Je to pravděpodobně proto, že lidé, kteří jsou zvyklí cvičit, mají tělo, které pracuje efektivně. Začínají se ochlazovat, jakmile se jejich tělesná teplota zvýší, říká.