Mám, jak mi mnoho lidí říká, „dětský obličej“. Celý můj život si lidé vždycky mysleli, že jsem nejméně o tři až pět let mladší, než jsem. Nevím přesně, co mi propůjčuje dětský obličej: možná mé kulaté tváře nebo mé kreslené kulaté oči. Možná pihy, kterými mám posetý nos a tváře. Ať už to bylo jakkoli, jako teenager jsem to nesnášela. Netoužila jsem po ničem jiném než vypadat na pětadvacet. Lidé mi říkali, že až budu starší, budu vděčná, že mám takový cherubínský obličej. To mě samozřejmě neskutečně rozčilovalo. Ale před rokem a půl mi bylo 22 let a můj pohled se změnil. Poprvé jsem se přistihla, že mě hřeje myšlenka, že mě budou v barech kartovat až do mých pětatřiceti. Konečně jsem byla ráda, že mám dětskou tvářičku.
Ale jen co jsem si zvykla na svou mladistvou vizáž, profesionální odhadce věku mi praskl bublinu. Podle pronikavého oka certifikované dermatoložky Dr. Whitney Boweové bych do konce života rozhodně nevypadala na 22 let. Ve skutečnosti můj proces stárnutí už začal. Boweová dokázala přesně říct, jak bude můj obličej stárnout. Dokonce dokázala říct, kde a kdy.
Emoce a stárnutí obličeje
Dnes je mi 24 let. A podle Boweové se na mně v příštích třech až čtyřech letech začne projevovat můj věk, a to hlavně díky jedné otravné věci: mé mimice.
Když cítíme emoce, svaly v obličeji se stahují, což způsobuje vrásnění kůže. S přibývajícími roky plnými emocí se po tomto opakovaném vrásnění objevují vrásky. Ne každému se však vrásky tvoří stejně. Podle Boweové existuje jednoduchá metoda, jak přesně určit, kde se u člověka v budoucnu objeví vrásky, a není k tomu potřeba žádných speciálních nástrojů ani odborných znalostí.
„Během rozhovoru dokážu během pěti minut určit, kde jsou někomu předurčeny vrásky,“ říká. Jak? Vše je založeno na způsobu vyjadřování člověka. Jinými slovy, většina z nás má sklon k výchozímu jednomu typu výrazu obličeje bez ohledu na to, co děláme, a to se pozornému pozorovateli odhalí během několika minut. „Lidé spadají do jedné ze tří kategorií,“ říká Bowe. Tyto kategorie jsou…
Usměvavci
Tento vzorec výrazu se rozhodně zdá příjemnější než neustálé mračení. Bohužel však stále vede k tvorbě vrásek. Bowe říká, že lidé mají tendenci při úsměvu mhouřit oči, takže pokud se standardně šklebíte, počítejte s tím, že se vám na jemné kůži kolem očí vytvoří vrásky. „Úsměv může také přispívat k vytváření výraznějších nosoretních vrásek,“ říká Bowe, „těch velkých závorek kůže, které se obloukem táhnou od stran nosu ke koutkům úst.“
Mračení
Naneštěstí do této kategorie patřím i já. I když nejsem rozrušená – když se prostě jen soustředím, nebo se dokonce usmívám – má tvář má tendenci se zkrabatit do hlubokého zamračení.
V průběhu let mi opakované mračení způsobuje tu nesvatou dvojici svislých vrásek mezi obočím. Bowe jim říká „naštvané jedenáctky“. Bowe říká, že ve 22 letech už byly mé vrásky viditelné. (To není zrovna vlastnost dětské tváře.)
Od té doby, co jsem se dozvěděla, že se mračím, se občas přistihnu, jak se mračím uprostřed rozhovoru, a snažím se ze všech sil uvolnit obličej. I když jsem se snažila mračení omezit, ve 24 letech se moje naštvané jedenáctky ještě o něco prohloubily. Za deset let mi právě tady dermatolog neodmyslitelně doporučí, abych si nechala aplikovat botox. (Porota ještě neví, jestli mu vyhovím, nebo ne.)
Čelní zvedáky
Potkali jste někdy někoho, kdo se vždycky tváří překvapeně? „Zvednutí čela neboli překvapený pohled vede k horizontálním vráskám na čele,“ říká Bowe.
Další vzorce výrazu, na které je třeba dávat pozor
Kromě těchto tří kategorií existuje ještě několik dalších vzorců výrazu. „Někteří lidé stahují koutky úst dolů pomocí svalu zvaného depressor anguli oris,“ vysvětluje Bowe. „To může vést k marionetovým vráskám“ na obou stranách úst. Jiní mají tendenci se škrábat na bradě, což „může také způsobit stárnutí, protože brada vypadá jako pomerančová kůra – říkáme tomu peau d’orange,“ říká Bowe.
Jak zpomalit stárnutí obličeje
Co tedy můžeme udělat pro zpomalení procesu stárnutí kromě paralyzování obličeje? „Opakované stahy svalů v obličeji vedou ke vzniku vrásek,“ říká Bowe, „ale vliv mohou mít i další věci, jako je poškození sluncem, stres, životní návyky a genetika.“ Pokud jde o prevenci, právě na tyto faktory bychom se měli zaměřit.
Dermatologové se shodují, že nejdůležitějším přípravkem proti stárnutí pro ženy po dvacítce je opalovací krém. „Výsledky působení slunečního záření můžete začít pozorovat už po třicítce, takže nezapomeňte používat opalovací krém každý den – a to i v zimě,“ říká Bowe. Boweová je také velkou zastánkyní používání antioxidačních sér před opalovacím krémem. „Stresové faktory životního prostředí, jako je UV záření, infračervené paprsky a znečištění, mohou vytvářet volné radikály a opalovací krém jednoduše nestačí k tomu, aby vás ochránil před všemi těmito škodami.“
Každý večer si nezapomeňte vyčistit pleť a hydratovat ji přípravky s kyselinou hyaluronovou, což také pomáhá odvrátit jemné linky a vrásky, říká Bowe. „Také není na škodu začít večer před spaním používat retinol, který pomáhá rozjasnit a vyrovnat tón pleti.“
Hej, cokoli, co pomůže udržet dětskou tvářičku.
Pro začátek se podívejte na tyto produkty pro prevenci vrásek níže.
Dále zjistíte, jak jedna 67letá matka vypadá o 15 let mladší, než ve skutečnosti je.
.