Světový den srdce
Každoročně se Světový den srdce, který připadá na 29. září, snaží zvýšit povědomí o kardiovaskulárních chorobách, včetně způsobů, jak jim předcházet.
Onemocnění srdce jsou nejčastější příčinou úmrtí na světě. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) zemře každý rok téměř 18 milionů lidí na problémy spojené se srdcem. Přibližně 85 % těchto úmrtí je způsobeno srdečním infarktem a mrtvicí.
Srdeční infarkt a mrtvice jsou způsobeny ucpáním, které brání průtoku krve do mozku nebo srdce. Jedním z nejčastějších typů překážek jsou tukové usazeniny v cévách. Následující rizikové faktory zvyšují pravděpodobnost infarktu nebo mrtvice:
- Užívání tabáku
- Nezdravá strava
- Obezita
- Fyzická neaktivita
- Tlak
- Škodlivé užívání alkoholu
V mnoha případech se u obětí mrtvice a infarktu vyskytuje kombinace těchto rizikových faktorů.
Tři čtvrtiny úmrtí souvisejících se srdcem se vyskytují v zemích s nízkými a středními příjmy. Lidé v těchto zemích mají horší přístup k včasnému odhalení a integrované zdravotní péči. V roce 2012 se světoví lídři zavázali, že do roku 2025 sníží úmrtnost na nepřenosné nemoci o 25 %. To se týká i kardiovaskulárních onemocnění.
JAK OBSAHOVAT #WorldHeartDay
Každoročně se po celém světě koná mnoho akcí na oslavu Světového dne srdce. Mezi tyto akce patří:
- Srdeční běhy a procházky
- Koncerty
- Sbírky a sportovní akce
- Bezplatné kontroly zdraví srdce
Lidé jsou vyzýváni, aby nosili červené oblečení. Mnoho světových ikonických památek a budov je v tento den osvětleno červeně. Světová federace pro srdce (World Heart Federation, WHF) oceňuje desítky srdečních hrdinů. Mezi tyto srdeční hrdiny patří kardiologové a výzkumníci, kteří dosáhli průlomových objevů v kardiologické péči. Mezi další Srdeční hrdiny patří obyčejní lidé, kteří přežili infarkt a slíbili si, že se o sebe budou lépe starat. Jednou z nejznámějších Hrdinek srdce je herečka Susan Lucci, která přežila srdeční onemocnění.
Existuje mnoho způsobů, jak se do tohoto mezinárodního dne zdraví zapojit. Můžete začít tím, že se rozhodnete dobře pečovat o své srdce. Kouříte? Možná je čas přestat kouřit. Máte dostatek pohybu a jíte zdravě? Dnešek je skvělým dnem, kdy můžete začít. Využijte bezplatnou kontrolu zdraví srdce, pokud ji vaše klinika nabízí. Jste-li zaměstnavatel, odměňte své zaměstnance za to, že se věnují aktivitám pro zdraví srdce.
Zúčastněte se pochodu pro srdce nebo jiné benefiční akce. Přispějte Světové kardiologické federaci nebo místní organizaci, která podporuje zdravé srdce. Ať už uděláte cokoli, nezapomeňte to sdílet na sociálních sítích s #WorldHeartDay
HISTORIE SVĚTOVÉHO DNE SRDCE
WHF a WHO v roce 1999 založily Světový den srdce. První oficiální oslava se konala 24. září 2000. Zpočátku se Světový den srdce připomínal poslední neděli v září. V roce 2011 se Světovým dnem srdce stalo 29. září.
Zásluhu na vzniku myšlenky Světového dne srdce má Antoni Bayés de Luna, prezident WHF v letech 1997-1999. Světového dne srdce se účastní více než 90 zemí. Tento den se stal největší celosvětovou osvětovou kampaní zaměřenou na kardiovaskulární zdraví.
Ve světě existuje více než 1 500 národních dnů. Nenechte si ujít ani jeden z nich. Oslavte každý den® s Kalendářem národních dnů®!