Autor: Christine Eartheart
Když pochybujete o svém vztahu, může to být děsivé a matoucí. Často je bolestné zůstat a bolestné si představit odchod, zvláště když neexistuje jasné znamení, které by vám zabránilo neustále přemýšlet, zda jste se rozhodli správně.
Přemýšleli jste někdy: „Jak poznám, jestli mám v tomto vztahu zůstat?“ „Jak? „Je to člověk, kterého si mám vzít?“. „Stojí naše manželství za záchranu?“ „Stojí tento vztah za to, abychom o něj bojovali?“ „Mám na víc?“
Jako vztahoví poradci a koučové jsme objevili pět klíčových otázek, které vám pomohou získat jasno:
Jste odhodláni růst?“
První způsob, jak zjistit, zda váš vztah stojí za záchranu, je, že jste oba odhodláni růst, individuálně i společně.
Když se páry obracejí o podporu, často se nacházejí v obtížném období zvýšeného konfliktu, zrady nebo odloučení. Během našeho prvního sezení se běžně ptají: „Dá se tento vztah zachránit?“
Po podpoře tisíců párů jsme přesvědčeni, že toto je nejdůležitější prediktor, pokud jde o šance páru na úspěch.
Bez ohledu na to, jak velké jsou vaše problémy, pokud jste oba odhodláni poučit se ze všeho možného, co v minulosti nefungovalo, a zavést pozitivní změny, existuje obrovský potenciál změnit váš vztah v takový, jaký jste si oba vždycky přáli.
Vzájemně se upřímně respektujete?
Druhým způsobem, jak zjistit, zda váš vztah stojí za záchranu, je, že jste oba skutečně ochotni respektovat to, jak ten druhý myslí a cítí.
Soulad neznamená, že musíte být stejní. Ve skutečnosti právě vaše odlišnosti mohou udržovat věci vzrušující a většina z nás podvědomě hledá někoho, kdo nás bude vyvažovat a pomáhat nám růst.
Vzkvétající vztah však vyžaduje, abyste se navzájem ctili v mysli, těle, srdci i duchu. Musíte se zajímat o pocity, perspektivu a tělesnost toho druhého a respektovat je.
Sdílíte společné hodnoty?
Třetí způsob, jak poznat, zda váš vztah stojí za záchranu, je, že sdílíte mnoho stejných hodnot, protože ty hluboce ovlivňují to, co si ve svém životě stanovujete jako priority.
Když žijete svůj život v souladu se svými hodnotami, cítíte se šťastní, sebevědomí a naplnění.
Několik příkladů hodnot: čestnost, integrita, radost, láska, laskavost, velkorysost, soucit, ctižádostivost, odvaha, zodpovědnost, víra, rodina, zábava, svoboda, disciplína, harmonie, uvědomění, rovnost, pozitivita, přijetí, vášeň, lehkost, rovnováha, dobrodružství a mír.
Sdílíte vizi?
Čtvrtý způsob, jak zjistit, zda váš vztah stojí za záchranu, je, že sdílíte vizi pro své životy. To v podstatě znamená, že chcete v životě stejné věci. Shodují se vaše sny?“
Příklad pokud jeden z vás chce mít děti a druhý dává přednost životu bez dětí, vaše vize se nemusí shodovat. Pokud jeden z vás touží po svobodomyslném životě a celoročním cestování po světě a druhý se chce usadit a pěstovat si vlastní potraviny, bude možná nejlepší, když se vaše vize budou realizovat odděleně.
Buďte samozřejmě flexibilní a najděte kreativní způsoby, jak mohou oba vaše sny koexistovat. Na konci svého života prostě chcete vědět, že jste oba naplno žili, aniž byste toho litovali nebo obětovali příliš mnoho.
Jste ochotni jeden druhému odpustit?“
Nakonec, abyste se mohli společně posunout vpřed, je nezbytné, aby došlo k odpuštění. To může být jistě proces, který si vyžádá čas.
Klíčové však je, abyste si oba byli ochotni nakonec odpustit vše, co se stalo v minulosti, což vám umožní plně otevřít svá srdce všemu, co může být v budoucnosti.
Je přirozené, že časem o svém vztahu pochybujete. To vůbec neznamená, že jste odsouzeni k zániku nebo že vám není souzeno být. Ve skutečnosti má většina párů obrovský nevyužitý potenciál a je pravděpodobné, že vy také!“
Christine Eartheart, zakladatelka Centra pro prosperující vztahy, s nadšením pomáhá párům osvojit si snadné a život měnící vztahové dovednosti, které jim pomohou prolomit zablokované problémy, proměnit konflikty, efektivně komunikovat, prohloubit spojení, udržet jiskru a vytvořit takovou lásku, jakou vždy chtěli. Spolu se svým manželem spojují srdce a vědu o vztazích ve svých proslulých ústraních, online kurzech a soukromé praxi a slouží klientům po celém světě. Navštivte www.CenterThrive.com a dozvíte se, co musíte udělat, aby se vám ve vztahu dařilo.
Může se vám také líbit:
- Jak být ve vztahu šťastný: Cítit se milovaný a oceňovaný
- INFOGRAFIKA: Věda, která stojí za šťastným vztahem
- Rady pro vztahy: Tři nejlepší okamžiky pro řešení konfliktů
Poradna: Jak se vypořádat s konfliktem?