-
Větší velikost textuVelká velikost textuPravidelná velikost textu
Co je to motivační spirometr?
Motivační spirometr je ruční zařízení, které pomáhá lidem pomalu a zhluboka dýchat. Je to jako cvičební pomůcka pro plíce, aby byly silné a dobře fungovaly.
Proč lidé potřebují stimulační spirometr?
Hluboké dýchání pomáhá dostat do plic dostatek vzduchu, aby se co nejvíce nafoukly. Pomalé dýchání pomáhá nafouknout všechny oblasti plic, nejen jejich část.
Když lidé nedýchají dostatečně zhluboka, může se v plicích hromadit tekutina a zárodky. To může vést k infekcím, jako je například zápal plic. Používání stimulačního spirometru tomu může pomoci zabránit.
Provádění incentivního spirometru nepomáhá jen lidem, kteří se hojí po operaci. Pomáhá také některým lidem s onemocněním, jako je cystická fibróza, které postihuje plíce.
Jak funguje motivační spirometr?
Motivační spirometr je vyroben z dutého průhledného plastu. Má trubičku s připojeným náustkem.
Hlavní část spirometru ukazuje, jak hluboce se nadechujete. Na spirometru je velká mřížka s čarami a čísly. Jak se nadechujete, píst se pohybuje po řádcích nahoru. (Píst je velký modrý disk v hlavní části spirometru, na obrázku výše.) Čím více vzduchu do plic vdechnete, tím výše se pístek posune. Váš ošetřující tým posune posuvník na hlavní mřížce a nastaví cíl, jak hluboce byste měli dýchat.
Ukazatel rozsahu na boku spirometru ukazuje, jak pomalu dýcháte. Vedle hlavní části spirometru je druhá oblast se šipkami nebo čarami ukazujícími rozsah. Jak se nadechujete, kulička (nebo jiný indikátor) stoupá a klesá. Pokud se nadechujete příliš rychle, vystřelí nahoru. Musíte dýchat pomalu – ale ne příliš pomalu – aby se ukazatel udržel v cílovém rozsahu.
Zpočátku může být těžké dosáhnout svého cíle. To je normální. Motivační spirometrie je jako každé cvičení:
Jak často lidé provádějí incentivní spirometrii?
Jak často musíte spirometr používat, záleží na důvodu jeho provádění.
Po operaci
Spirometr vám pomůže zlepšit stav po operaci, ale pravděpodobně jej budete nejprve cvičit doma. To vám umožní zvyknout si na jeho používání a naučit se, jaké to je, když to děláte správně. Po operaci budete muset spirometr používat asi 10krát každou hodinu, když budete vzhůru.
Při plicním onemocnění
Lidé s cystickou fibrózou možná budou muset spirometr používat při jiných typech dýchacích procedur. Lidé se srpkovitým onemocněním mohou spirometr používat doma nebo pokud jsou v nemocnici s plicními problémy nebo bolestmi.
Váš ošetřující tým vám sdělí rozvrh, který je pro vás nejvhodnější.
Co ještě mohu dělat?
Používání spirometru může být náročné. Koneckonců, když se lidé zotavují po operaci, většinou chtějí jen odpočívat. Cvičení plic pomocí incentivní spirometrie by vám však mohlo pomoci dostat se rychleji domů. Plicní infekce nebo jiné problémy budou brzdit vaše zotavení a udrží vás déle v nemocnici.
Tyto rady vás mohou udržet na správné cestě:
- Stanovte si cíl. Vytvořte si plán, jak zařadíte požadovaný počet dechových cvičení do svého denního režimu. Například si dejte za cíl udělat 10 dechových cvičení během každé reklamní přestávky při sledování televize.
- Nastavte si připomínku. Naprogramujte si telefon tak, aby vám připomínal, kdy je čas provést dechová cvičení. Katlyn Burr, RT a Alicia McCarthy, APRN
Datum recenze: Září 2017