KDO BY MĚL POUŽÍVAT PAP
PAP může úspěšně léčit většinu lidí s obstrukční spánkovou apnoe. Je bezpečná a dobře funguje u lidí všech věkových kategorií, včetně dětí. Pokud máte pouze mírnou spánkovou apnoe a necítíte se během dne příliš ospalí, nemusíte ji potřebovat.
Po pravidelném používání PAP si můžete všimnout:
- lepší soustředění a paměť
- pocit větší bdělosti a menší ospalosti během dne
- zlepšení spánku vašeho partnera v posteli
- větší produktivitu v práci
- menší úzkost a deprese. a lepší nálada
- Normální spánkový režim
- Snížení krevního tlaku (u osob s vysokým krevním tlakem)
Váš lékař vám předepíše typ přístroje PAP, který je zaměřen na váš problém:
- Kontinuální přetlak v dýchacích cestách (CPAP) zajišťuje jemný a stálý tlak vzduchu ve vašich dýchacích cestách, aby je udržoval otevřené.
- Autotitrační (nastavitelný) přetlak v dýchacích cestách (APAP) mění tlak v průběhu noci na základě vašeho dýchání.
- Přetlak v dýchacích cestách (BiPAP nebo BIPAP) má vyšší tlak při nádechu a nižší tlak při výdechu.
BiPAP je užitečný pro děti a dospělé, kteří mají:
- Dýchací cesty, které během spánku kolabují, což ztěžuje volné dýchání
- Snížená výměna vzduchu v plicích
- Svalová slabost, která ztěžuje dýchání v důsledku onemocnění, jako je svalová dystrofie
PAP nebo BiPAP mohou používat také lidé, kteří mají:
- Dýchací selhání
- Centrální spánková apnoe
- COPD
- Srdeční selhání
JAK PAP FUNGUJE
Při používání sestavy PAP:
- Při spánku nosíte masku přes nos nebo nos a ústa.
- Maska je hadicí připojena k malému přístroji, který je umístěn po straně postele.
- Přístroj pumpuje vzduch pod tlakem přes hadici a masku do vašich dýchacích cest, zatímco spíte. To pomáhá udržovat vaše dýchací cesty otevřené.
Při pobytu ve spánkovém centru na noc můžete začít používat PAP. Některé novější přístroje (samonastavovací nebo auto-PAP), vám mohou být nastaveny a pak vám je jen dají, abyste s nimi spali doma, bez nutnosti testu k nastavení tlaků.
- Váš poskytovatel vám pomůže vybrat masku, která vám nejlépe vyhovuje.
- Nastavení na přístroji vám upraví během spánku.
- Nastavení bude upraveno na základě závažnosti vaší spánkové apnoe.
Pokud se vaše příznaky po léčbě PAP nezlepší, bude možná nutné nastavení přístroje změnit. Váš poskytovatel vás může naučit, jak nastavení upravit doma. Nebo možná budete muset zajít do spánkového centra, aby vám přístroj upravili.
PŘIVYKNUTÍ NA PŘÍSTROJ
Může chvíli trvat, než si na používání nastavení PAP zvyknete. Prvních několik nocí bývá nejtěžších a nemusí se vám dobře spát.
Pokud máte problémy, můžete být v pokušení nepoužívat přístroj celou noc. Pokud však budete přístroj používat celou noc, rychleji si na něj zvyknete.
Při prvním použití nastavení můžete mít:
- Pocit uzavřenosti (klaustrofobie)
- Deptání hrudních svalů, který často po chvíli odezní
- Podráždění očí
- Zčervenání a vředy nad nosem
- Krvácení nebo ucpaný nos
- Bolest nebo sucho v ústech
- Krvácení z nosu
- Infekce horních cest dýchacích
Mnohým z těchto problémů lze pomoci nebo jim předejít.
- Požádejte svého poskytovatele o používání lehké a polstrované masky. Některé masky se používají pouze kolem nosních dírek nebo uvnitř nich.
- Ujistěte se, že maska správně sedí, aby nepropouštěla vzduch. Neměla by být ani příliš těsná, ani příliš volná.
- Vyzkoušejte nosní spreje se slanou vodou při ucpaném nose.
- Pomocí zvlhčovače pomáhá při suché pokožce nebo nosních cestách.
- Udržujte zařízení v čistotě.
- Umístěte přístroj pod postel, abyste omezili hluk.
- Většina přístrojů je tichá, ale pokud zaznamenáte zvuky, které vám ztěžují spánek, řekněte to svému poskytovateli.
Váš poskytovatel může snížit tlak na přístroji a poté jej opět pomalým tempem zvýšit. Některé nové přístroje se mohou automaticky přizpůsobit správnému tlaku.