Olympijská tyč
Tato tyč je speciálně navržena pro vzpírání během olympijských her s cílem snížit počet zranění a zvýšit výkonnost. Vypadají stejně jako standardní tyče, ale jsou vyrobeny s jemnými rozdíly pro zvýšení dynamiky. Olympijské tyče jsou vyrobeny s použitím speciální oceli, která zvyšuje množství rotace a biče, takže se snadněji zvedají a „chytají“. Tím se také snižuje počet zranění paží a zápěstí.
Hmotnost: 20,4 kg.
Trapová tyč
Tato tyč je také známá jako „šestihranná“ díky svému tvaru, kterým je šestiúhelník. Díky tomu můžete při cvičení mrtvého tahu stát uprostřed šestiúhelníku tyče. Tato tyč usnadňuje zvedání kloubů a poloha rukojetí umožňuje udržet správnou polohu při mrtvém tahu i při tréninku s těžšími váhami.
Hmotnost: 20,4 k.
Bezpečnostní dřepovací tyč
Jedná se o speciální tyč, která má obvykle „ramena“ vycházející z vnější strany tyče, za která se můžete držet. Je pokryta silným polstrováním, které umožňuje, aby tyč pohodlně spočívala na ramenou a krku. Pokud máte problémy s rameny nebo pociťujete bolest při dřepování, je pro vás tato tyč dobrou volbou. Tato tyč vás také nutí více používat hýžďové, zádové a hamstringové svaly, takže je skvělá pro zvýšení síly při mrtvém tahu a dřepu.
Hmotnost: 27-29,5 kg.
Komorová tyč
Tato tyč, někdy také nazývaná oblouková, se používá pro dřepy. Skutečně procvičuje zádové a hýžďové svaly, podobně jako při použití bezpečnostní dřepovací tyče. Tato tyč také pomáhá rozvíjet vaši stabilitu díky kývání závaží, které vás nutí při dřepování pevněji držet svaly. Tuto tyč by neměli používat nezkušení vzpěrači.
Hmotnost: 20,4 kg.