Recept na dušeného lososa s mořskou okurkou, tak snadný a DELIKANTNÍ!
Na začátku roku 2008 jsem se podělil o své úvahy o Číňanech a potravinách, které konzumujeme, ve své verzi Maslowovy hierarchie potřeb (pro Číňany), v níž jsem potraviny, které Číňané jedí, rozdělil do 4 kategorií.
Rád jím drahá čínská jídla, jako jsou abalone, rybí žába, geoduck, chlupatý krab atd.
Většinou si tyto čínské pochoutky dopřávám při velmi výjimečných příležitostech, například: při narozeninách nebo čínském novém roce, nebo když navštívím svého strýce v Hongkongu, při kterých mě krmil různými chutnými a extravagantními čínskými pokrmy.
Nikdy jsem se však nepokoušela připravit si tento typ jídel doma, až do nedávna, kdy mi můj kamarád ze střední školy AsianSupermarket365.com poslal balíček, který se skládal z jihoafrických sušených abalonů, mořských okurek a japonských sušených hřebenatek.
S tak drahým balíčkem a mou věčnou touhou po dušených abalonech a mořských okurkách jsem věděla, že je načase, abych se naučila mistrovské čínské kuchařské dovednosti při přípravě těchto čínských pochoutek.
Sáhl jsem po strýčkovi, vyžádal si podrobné instrukce a pustil se do čtyřdenního (ano, čtyřdenního!) vaření dušené abalone s mořskou okurkou, kterou vidíte zde.
Pro lidi, kteří milují abalone a mořskou okurku (čti: pro mě), je to jedna z nejlepších věcí ve vysoké čínské kuchyni.
A stejně jako u jiných extrémních čínských pochoutek je příprava pečlivá a konečný výsledek musí být naprostá dokonalost.
Nyní, pokud tyto suroviny neznáte nebo jste je nikdy neochutnali (nejsou to zrovna nejfotogeničtější tvorové), budete se divit, proč bych strávil přípravou tohoto pokrmu tolik času.
Ale víte, mluvíme o abalone a mořské okurce, což jsou dvě nejcennější komodity v čínské kuchyni.
Vejděte do kterékoli honosné a luxusní čínské restaurace v Číně nebo Hongkongu a uvidíte je na první stránce jídelního lístku s velmi drahými cenovkami vedle těchto pokrmů.
Například: ve středně drahé čínské restauraci v Irvine prodávají abalone (jen abalone) za 20 USD za unci a nejmenší abalone vás bude snadno stát 100 USD, a to jen za jednoho abalone s nějakou omáčkou.
Smažený abalon s mořskou okurkou je mimořádně drahé a nákladné jídlo, takže to, co vidíte na obrázcích zde, vás pravděpodobně bude stát 500 USD!
Jistě chápete, o co jde.
Příprava zahrnuje čtyři kroky:
1) namočení sušeného abalona a mořské okurky zvlášť
2) jejich řádné a důkladné očištění
3) příprava špičkového čínského vývaru
4) pomalé vaření abalona a okurky k dokonalosti.
A to trvá 4 dny!
Podotýkám, že tento recept na dušené abalone a mořské okurky byl jedním z nejvíce testovacích receptů, do kterých jsem se pustila, ale panečku, byla jsem ráda, že jsem to udělala.
Při prvním soustu abalona a mořské okurky a prvním ochutnání nesmírně aromatické omáčky jsem se přenesla do nirvány čínského jídla.
A pak jsem snědl dalšího abalona a pak ještě jednoho a dojedl všechny čtyři plus dvě mořské okurky a hřebenatky.
Tomu říkám vrcholné kulinářské uspokojení a zadostiučinění.
Teď dobrá zpráva pro mé čtenáře: u příležitosti otevření sekce sušených mořských plodů sponzoruje AsianSupermarket365.com dvě balení abalone, mořské okurky a sušené hřebenatky dvěma šťastným výhercům.
Klikněte sem a přihlaste se k výhře, abyste si mohli v pohodlí domova vychutnat špičkovou čínskou pochoutku za 500 dolarů!
Kolik kalorií připadá na jednu porci?
Tento recept má pouze 333 kalorií na porci.
5 tajemství 20minutových večeří
Získejte triky na rychlá &snadná jídla!
Složení
- 4 sušené jihoafrické abalone
- 2 sušené jihoafrické hlubokomořské okurky
- 1 knoflík zázvoru, tlučený
- 3 stonky šalvěje, odstraněné kořeny
- 8 sušených japonských hřebenatek, před použitím opláchnutých vodou
- 4 oz. (115 g) brokolicových růžiček
- Korpusový škrob + voda
Suprový kuřecí vývar:
- 1 dušená slepice, zbavená kůže a nakrájená na velké kousky
- 1 lb. (0,4 kg) vepřových žeber nakrájených na nudličky
- 4 oz. (115 g) čínské šunky (nebo virginské šunky), nakrájené na kousky
- 5 kvarterů vody
- Sušené abalone namoč na 24 hodin do studené vody. Druhý den abalone důkladně očistěte, očistěte kartáčkem a vařte 15 minut ve vroucí vodě. Vypněte oheň, hrnec přikryjte a nechte několik hodin stát, dokud voda nevychladne. Opět abalone očistěte a vykartáčujte, vyjměte ocasní část abalone, zbavte ji nečistot a poté ji opět namočte na dalších 10 hodin nebo přes noc do čisté studené vody.
- Mezitím namočte mořské okurky přes noc do čistého hrnce, který je zcela zbaven oleje. Druhý den přiveďte velký hrnec s vodou k varu. Vypněte oheň a vložte do ní mořské okurky. Hrnec přikryjte a nechte několik hodin stát, dokud voda nevychladne. Tento postup opakujte 3-4krát, dokud nejsou mořské okurky relativně měkké. V této chvíli očistěte každou mořskou okurku podle následujících kroků: obrázek 1, obrázek 2, obrázek 3, obrázek 4.
- Přiveďte k varu hrnec s vodou, nejlépe v nerezovém hrnci. Přidejte zázvor, šalvěj a mořské okurky a vařte je na mírném ohni, dokud nebudou dostatečně měkké pro vaření.
- Zatímco připravujete sušené přísady, můžete si připravit vývar Supreme Chicken Stock. V hlubokém hrnci na vývar přiveďte vodu k varu. Přidejte kuře, žebra a šunku a přiveďte k varu. Poté snižte teplotu a vařte a vařte 8 hodin, dokud všechno maso nevypadne z kostí a vývar nedosáhne mimořádně aromatické chuti. Zbytky vyhoďte a vývar uschovejte. Vývar můžete uchovávat v lednici.
- Když jste připraveni vařit, použijte menší hrnec na vývar a přidejte asi 3-4 šálky vývaru Supreme Chicken Stock, abalone, mořské okurky a hřebenatky a přiveďte k varu. Snižte teplotu na minimum a nechte vařit 10 až 12 hodin, dokud abalone nezměknou/nebudou měkké (ne gumové) a nevstřebají esenci a chuť vývaru. Pro kontrolu propečenosti použijte hůlku, abyste se přes ni přenesli. Protože se mořské okurky vaří rychleji než abalone, kontrolujte často jejich strukturu. Jakmile jsou mořské okurky měkké a žbluňkají, vyjměte je z hrnce a dejte stranou. Těsně před podáváním je přidejte zpět a znovu ohřejte. Mořské okurky NEPŘEVAŘUJTE, protože se rozpustí do gelovité konzistence.
- K podávání rychle blanšírujte růžičky brokolice vroucí vodou. Osušte je a dejte stranou. Použijte část polévkového základu a zahustěte trochou kukuřičného škrobu smíchaného s vodou. Na servírovací talíř naaranžujte abalone, mořské okurky, růžičky brokolice a pokrm pokapejte zahuštěnou omáčkou. Ihned podávejte.
Poznámky
Chcete-li ušetřit čas vaření, můžete abalone před vařením nakrájet na plátky. Pokud tak učiníte, ujistěte se, že jste mořské okurky nakrájeli na větší kousky, aby se vařily podobnou rychlostí jako plátky abalone.
Zbylý vývar Supreme Chicken Stock můžete uchovávat v lednici přibližně týden. Je skvělý pro různé čínské recepty, jako jsou smažené pokrmy, které vyžadují vodu, polévky, nudlová polévka, dušené maso atd.
Informace o výživové hodnotě
4
Velikost porce
pro 4 osoby
Množství v jedné porciKalorie 333Tuky celkem 23gNasycené tuky 7gNenasycené tuky. 0gCholesterol 93mgSodík 595mgSacharidy 4gBílkoviny 24g
- Sdílet
- Tweet
- Pin41