Zdravé sváteční svačinky pro děti nemusí být nudné! Překvapte své nejmenší těmito celerovými svačinkami s Rudolfem. Jsou snadné, zdravé a rychle hotové.
Zajistit dětem zdravé svačinky může být někdy docela problém, proto je vždy dobré proměnit je v zábavně vypadající svačinky. Tyto celerové tyčinky Rudolf se snadno připravují, což znamená, že vám s jejich přípravou mohou pomáhat i děti.
Potřebuji k výrobě celerových svačinek Rudolf speciální pomůcky?
Ne, nepotřebujete. Tady je, co budete na tyto snadné vánoční svačinky pro děti potřebovat:
- Krájecí prkénko
- Nůž
- Malá špachtle (nebo nůž)
Možné varianty:
Místo arašídového másla použijte Nutellu nebo domácí oříškovou pomazánku či humus.
Brusinky – použila jsem mražené brusinky, ale můžete použít čerstvé nebo sušené. Další skvělou alternativou jsou červené bonbony Skittles, M&M’s, Smarties nebo jakékoliv červené bonbony ve tvaru knoflíků, které najdete v místním obchodě. Pokud chcete použít ovoce, zkuste čerstvé maliny.
Tipy pro přípravu celerových svačinek Rudolf:
- Pokud máte na výběr, kupte celerové tyčinky, které jsou širší. Také přidejte více arašídového másla na místo, kam budete preclíky přikládat. Důvod je jednoduchý: pokud budete mít tenká celerová žebra, nebude moc místa na přichycení preclíků a ty by se mohly odlepit. Arašídové máslo jim pomůže zůstat na místě.
- Počítejte s více než 12 preclíky, abyste je mohli vyrobit. Někdy se nelámou snadno nebo tak, jak bys je chtěl mít.
- Na rozetření náplně použij nůž nebo malou stěrku.
Jak využít zbytky celeru:
Pokud přemýšlíte, co udělat se zbytky celeru, mám pro vás několik snadných nápadů na předkrmy:
Česnekový sýrový dip – rychlý dip, který můžete namazat i na crostini nebo plátky bagety.
Dip ze zakysané smetany a pažitky – příprava tohoto dipu trvá doslova 3 minuty.
Medový pistáciový špalíček z kozího sýra
Zapečená kuřecí křidélka Buffalo
Celer je dokonalým doplňkem všech těchto rychlých předkrmů.
Proč nepřekvapit děti mini pizzovými předkrmy ve tvaru stromečku
Mini pizzy s vánočním stromečkem se snadno připravují a děti je milují!
Složení
- 4 velká celerová žebra, každé nakrájené na 3palcové tyčinky, viz poznámka 1
- Arašídové máslo, viz poznámka 2
- Twist preclíky
- 24 drobných jedlých cukrových očí
- 12 brusinek, viz poznámka 3
- Každé celerové tyčince odřízněte zadní část. Pro orientaci si prohlédněte fotografie. Pomůže to tyčinkám zůstat na místě.
- Každou celerovou tyčinku naplňte arašídovým máslem. Nanes ještě trochu arašídového másla tam, kam budou patřit preclíkové tyčinky.
- Poté nalámej preclíky a zapíchni je do arašídového másla.
- Přidej oči a nos a opakuj, dokud nepoužiješ všechny celerové tyčinky.
- Podávejte hned nebo krátce poté, co je připravíte.
Poznámky
- Před natřením arašídového másla celer osušte papírovou kuchyňskou utěrkou. 3 palce = 7,5 cm.
- Arašídové máslo lze nahradit Nutellou nebo lískooříškovou pomazánkou podle vlastního výběru. Skvělou alternativou je také hummus, pokud ho mají vaše děti rády.
- Na nos použijte cokoli, co máte rádi: čerstvé, mražené, sušené brusinky, M&M, červené Skittles, čerstvé maliny, červené smarties nebo jakékoli bonbony ve tvaru červených knoflíků.
- Doporučuji je podávat hned (nebo krátce) po jejich přípravě, aby preclíky nezměkly. V závislosti na tom, co použijete na nos, se to také může po chvíli začít roztékat.
- Tento recept lze snadno rozpůlit/dvojnásobit nebo ztrojnásobit …
Doporučené produkty
Jako spolupracovník Amazonu vydělávám z kvalifikovaných nákupů.
-
Sada silikonových špachtlí StarPack Basics (2 malé, 2 velké), vysoce tepelně odolné do 480F, hygienický jednodílný design (třešňově červená) -
Peanut Butter & Co. Smooth Operator, Non-GMO, bezlepkové, veganské, 16 uncí (balení po 2)
Informace o výživové hodnotě:
Výtěžnost:
12
Velikost porce:
1
Množství na porci: Kalorií: Obsah: 141Tuky celkem: 3gNasycené tuky: 1gTrans tuky: 0gNenasycené tuky: 2gCelkový cholesterol: 0mgSodík: 73mgSacharidy: 0,5 %: Složení: 29gVláknina: 5gCukry: 13gBílkoviny: 2g