Jistě jste již byli bombardováni nejrůznějšími radami, jak se lépe vyspat.
Jediné, o čem toho moc neslyšíte, je, které povlečení vám zajistí nejlepší odpočinek. To se však brzy změní.
To, co potřebujete, je jednoduchý průvodce, který vám pomůže porovnat tři nejoblíbenější přírodní tkaniny na povlečení:
Bambus, len a bavlna.
A přesně to zde naleznete:
Žádné chození kolem horké kaše a dvojsmyslné řeči, jen jednoduchá fakta o prostěradlech, která vám budou nejlépe vyhovovat.
Přehled rozdílů
Tři látky, každá se svými klady a zápory. Jak se tedy rozhodnout, které je nejlepší lněné a bavlněné povlečení?
Soustřeďte se na to, co je důležité. Mezi těmito látkami je obrovské množství rozdílů, ale většina z nich je pro vás nepodstatná.
To, co opravdu chcete vědět, jsou rozdíly, na kterých záleží. Zde jsou věci, které potřebujete vědět:
- Počet vláken
- Trvanlivost
- Kontrola teploty
- Pohodlí
- Cena
Tento seznam není vyčerpávající, ale stačí vám k informovanému rozhodnutí.
Pokud vás zajímá, proč je tam některá z těchto položek uvedena, nezoufejte. Dostanete rozpis každé z nich a vysvětlení, proč je důležitá.
První z nich je také nejjednodušší si představit v kvantifikovatelných termínech:
Počet vláken
„Počet“ v počtu vláken je počet jednotlivých vláken, kterými je povlečení utkáno. Pokud jde 50 vláken po délce a 50 vláken po šířce, má tkanina počet vláken 100.
Je to důležité číslo a u povlečení obecně chcete vyšší počet vláken. Vyšší počet vláken je měkčí, ale úroveň pohodlí ovlivňují i další faktory.
Ale je tu háček:
Vyšší počet vláken není vždy lepší, a to ze dvou důvodů.
Pokud si vyberete prostěradlo s nepřiměřeně vysokým počtem vláken, bude příliš dobře zachycovat teplo a přehřívat vás. Druhý důvod se týká drobných triků, kterými výrobci uměle navyšují počet vláken, například použitím více přízí spletených dohromady.
Kvalitní bavlněné povlečení se obvykle pohybuje v rozmezí 200 až 800 vláken. Překračovat tuto hranici v obou směrech není dobrý nápad.
Bambusové povlečení má obvykle nižší počet vláken než bavlněné, kolem 250 až 350 vláken. Nižší počet vláken však nemusí nutně znamenat nižší kvalitu prostěradla.
Bambusová vlákna jsou přirozeně o něco měkčí než bavlna. Bambusové prostěradlo bude stejně měkké jako bavlněné, s přibližně dvojnásobným počtem vláken.
Lněné prostěradlo má obvykle nejnižší počet vláken z těchto tří vláken.
Počet vláken u lněných prostěradel se pohybuje v rozmezí 80-150.
Jedinečná struktura lnu však činí počet vláken nespolehlivým měřítkem. Někteří výrobci proto místo toho používají hmotnost. Kvalitní lněné povlečení se pohybuje v rozmezí 200 g/m2.
Vlákna se získávají ze stonků rostlin lnu a bývají poměrně silná. To však může být velkou výhodou.
Díky nižšímu počtu vláken je len mnohem prodyšnější. Díky této prodyšnosti je zase len ideální pro udržení pohodlí během teplejších nocí. To je dobré vědět, když se rozhodujete mezi lněným a bavlněným povlečením.
Trvanlivost
I to nejlepší povlečení na světě bude časem potřeba vyměnit. Neměli byste se však obávat, že je budete měnit každý druhý měsíc.
Stejně jako u všeho ostatního však existuje určitý kompromis:
Všeobecně platí, že čím je tkanina odolnější, tím je méně pohodlná.
Například plátno je mimořádně odolné, ale plátěné povlečení byste nikdy nechtěli.
Bavlna má střední pevnost v tahu, takže se při zátěži roztrhne. Přesto je za mokra pevnější, takže snadno vydrží četná praní.
Bavlněné povlečení vydrží za běžných podmínek dva až deset let – v závislosti na četnosti používání. Realističtější předpokládaná životnost kterékoli z tkanin uvedených v tomto článku je dva až pět let.
Pokud chcete prodloužit životnost bavlněného povlečení, zde je několik triků:
- Vyberte si vyšší třídu bavlny, je dražší, ale vynahrazuje to trvanlivostí.
- Praní provádějte ve studené vodě a používejte jemný prací prostředek.
- Při praní nepoužívejte bělidla.
Bambusová vlákna používaná k výrobě tkanin jsou delší než bavlna, díky čemuž je materiál odolnější. U dlouhých vláken je menší pravděpodobnost, že se při běžném používání roztrhnou nebo oddělí.
Přesto je pro zajištění jejich dlouhé životnosti nejvhodnější prát je na šetrný cyklus a ve studené vodě.
Bambusová prostěradla jsou obvykle tkaná ve dvou vzorech:
satynová vazba a satynová vazba.
Satynová vazba je hedvábnější a jemnější na dotek a vypadá elegantněji. Keprová vazba je však podstatně odolnější.
Lněné povlečení se svými hovězími vlákny vydrží podstatně déle než bavlna. Nejsou náchylná k žmolkování nebo žmolkování, což také napomáhá jejich životnosti.
Při správné péči lněné povlečení nejenže dlouho vydrží, ale s věkem se také zlepšuje.
Regulace teploty
Prvotním cílem ložního povlečení je udržet vám příjemnou teplotu. Ne příliš chladné, ale ani ne příliš teplé.
Tkaniny s vyšším počtem vláken propouštějí méně vzduchu, díky čemuž mohou až příliš dobře zadržovat teplo a vlhko.
Pravděpodobně chcete prodyšnou tkaninu, abyste se nepotili. A také takovou, která účinně zadržuje teplo, takže vám nebude zima.
Bavlna jako původní „výkonná tkanina“ dokonale vyhovuje. Přírodní vlákna jsou mimořádně prodyšná a skvěle udržují teplo. Jak však bylo zmíněno v části o počtu vláken, existuje něco jako příliš vysoký počet vláken.
Při počtu vláken v řádu tisíců se bavlněné povlečení může chovat téměř jako igelitový sáček. Zachycují vše pod sebou a vytvářejí parné prostředí.
Bavlna tedy fantasticky udržuje teplo, ale v mírnějších měsících může být až příliš teplá.
Díky nižšímu počtu vláken jsou bambusová prostěradla velmi prodyšná a pohodlná. Výběr jednoduššího vzoru vazby také pomůže s prouděním vzduchu.
V oddělení regulace teploty jsou bambusová a bavlněná prostěradla zhruba srovnatelná.
Bavlna vyniká i zde.
Protože jsou vlákna tak silná, nelze je tkát příliš hustě. Díky volnější vazbě len skvěle umožňuje proudění vzduchu, ale ne tak skvěle zadržuje teplo.
Za chladnějších nocí můžete zjistit, že lněné povlečení nestačí k tomu, aby vás zahřálo.
Pohodlí
Pro některé je hlavním kritériem pro povlečení to, zda je pohodlné, nebo ne.
Je to skutečně důležitá otázka.
Národní nadace pro spánek uvádí pohodlné povlečení jako důležitou součást dobrého nočního odpočinku. A je známo, že dostatečný spánek přispívá k celkově dobrému zdraví.
Bavlna je na vrcholu křivky komfortu. Bavlněné povlečení je proslulé svou pohodlností a trvale se řadí mezi nejpohodlnější varianty.
Jeho pohodlí pramení především z jeho měkkosti. Vlákna jsou krátká a nadýchaná, takže na dotek působí polštářovitě a sametově, což je pro úroveň pohodlí rozhodující.
Jsou také prodyšná, jak bylo uvedeno výše, takže se v nich nebudete cítit přidušeně.
A co je nejdůležitější, bavlna pohlcuje vlhkost. Lidé, kteří trpí nočním pocením, ocení zejména schopnost bavlny odvádět vlhkost.
Jelikož se ale bavlna vyrábí v mnoha variantách, snadno se může stát, že si nakonec pořídíte povlečení, které nebude tak pohodlné. Pro nejlepší zážitek byste se měli poohlédnout po egyptské bavlně se středním počtem vláken.
Výbornou volbou z hlediska pohodlí je také bambus. I při nižším počtu vláken je bambus stejně měkký jako bavlna. A někdy je dokonce ještě měkčí.
Není však tak dobrý v pohlcování vlhkosti. Bambus je přirozeně voděodolný, takže sice odvede část vlhkosti, ale s nočním pocením si příliš dobře neporadí.
Na druhou stranu u lněného vs. bavlněného povlečení může být len zpočátku trochu tuhý a pichlavý. Není tak měkké jako bavlna nebo bambus a někteří lidé ho dokonce považují za abrazivní.
Ale tady je ta vzrušující část:
Čím je len starší, tím je lepší.
Po opakovaném praní a pravidelném používání len změkne a stane se pružnějším. Po roce nebo dvou používání patří len k nejpohodlnějším a nejměkčím tkaninám, které najdete.
Pokud si tedy myslíte, že se vám vyplatí počáteční investice, budete sklízet ovoce i v budoucnu.
A pokud vás zajímá absorpce vlhkosti, i v tom je len vynikající.
Dokáže absorbovat a zadržet asi 20 procent vlhkosti své hmotnosti – což je docela blízko 25 procentům u bavlny.
Cena
Nakonec vás jistě budou zajímat cenové rozdíly mezi těmito možnostmi.
Ty mohou být značné. Vše však záleží na kvalitě povlečení.
V této části se opět objeví počet vláken, který silně určuje cenu povlečení.
Zejména cena bavlny silně koreluje s počtem vláken. Bavlna s vyšším počtem vláken je téměř zpravidla dražší.
Egyptská bavlna, známá také jako extra dlouhá bavlna, má skvělou pověst a její ceny jsou nejvyšší.
Bambus je většinou výrazně levnější než bavlna. S počtem vláken do 400 však může být poměrně drahý.
Lněné povlečení často patří mezi cenově nejdostupnější varianty. Vzhledem k tomu, že počet vláken nehraje takovou roli, můžete si vystačit s nižším počtem vláken, která jsou přesto docela pohodlná.
Nejlépe padnoucí povlečení pro vaši postel
Teď už máte pevný základ, ze kterého můžete vycházet při nákupu další sady povlečení.
Všechny tři látky jsou vynikající volbou, ale některé mohou lépe vyhovovat vašim potřebám.
Bavlna bývá nejpříjemnější na spaní, bambus je nejjemnější a len je ideální pro lidi, kteří mají tendenci se ve spánku zahřívat.
Vyberte si tu, která vám nejlépe vyhovuje, a dobře se vyspěte!