Tento jednoduchý recept na Arašídové máslo na kokosovém oleji je bezlepkové & i veganské. Díky mramorované tmavé čokoládě je tato zdravější pochoutka TAK lahodná!
Někdy stačí jen jednoduchost.
Pokud k té jednoduchosti patří trocha arašídového másla a čokolády, nemám pravdu?
Neškodí ani to, že tento kokosový olej Peanut Butter Fudge je také velmi pěkný! Nemilujete ten mramorový efekt?“
COCONUT OIL PEANUT BUTTER FUDGE
V poslední době jsem toho měla hodně na práci. Hlavou se mi honí spousta věcí, které musím stihnout, a termíny, které musím hlídat.
Uf!“
Když je život hektický a já mám méně spánku než obvykle, mám tendenci trochu zlenivět v oblasti jídla. Toust s marmeládou se vydává za jídlo a miska cereálií rovná se oběd. A jéje.
Jedna věc je jistá, moje hra na zdravou svačinu je na jedničku!
Vstupte k tomuto chladnému zákazníkovi.
Oh, tenhle fondán je něco.
Představte si tu nejpožitkářštější, krémovou, čokoládovou, arašídovou, sametovou pochoutku, která se jen rozplývá v ústech. Kousek jsem nakrájela na čtyři čtverečky a vychutnávala si každé sousto.
Troška elegantního mramorování vynáší tuto neobyčejně snadnou nepečenou pochoutku do nových výšin.
Vypadá tak fantasticky!
Jen pokapání rozpuštěnou hořkou čokoládou a protáhnutí párátkem vytvoří ten mramorový efekt.
Zábava. 🙂
Naštěstí jsou požitky, jako je tento, plné zdravých tuků, po kterých se vlastně netloustne! Amen.
Kokosový olej má celou řadu zdravých účinků. Podívejte se -> na tento článek <-, kde najdete ucelený pohled na kokosový olej a některá vědecky podložená použití.
HLEDÁTE DALŠÍ RECEPTY S KOKOSOVÝM OLEJEM?
Domácí košíčky s arašídovým máslem
Čokoládový lupínek do mrazáku
Nepečené čokoládové sušenky s kokosovým olejem
Sluneční máslo (bez ořechů)
Popcorn s kokosovým olejem
Med + pražené arašídy s kokosovým olejem
Přeji krásný den, peeps!
*Původně zveřejněno 29. července 2015. Aktualizováno 16. dubna 2020*
Ujistěte se, že mě sledujete na sociálních sítích! Ráda připínám na Pinterest, sdílím na Facebooku a zveřejňuji fotky na Instagramu. Uvidíme se tam 🙂
Zveřejnění na Amazonu: Jako spolupracovník Amazonu získávám z kvalifikovaných nákupů
Tento jednoduchý recept na Arašídové máslo s kokosovým olejem Fudge je bezlepkový & i veganský. Po celé ploše je mramorovaný hořkou čokoládou. Zdravější pochoutka a TAK lahodná!
- Na polevu:
- 1šálek arašídového másla
- 1/4 šálkukokosového oleje
- 1,5 lžíce.javorový sirup
- 1/8čl mořské soli
- PRO MARBLED TOP:
- 1/4cupdark chocolate chips
- 1tspcoconut oil
-
Vyložte malý plech pergamenem pro silnější tyčinky jako na obrázku nebo 8×8 pro tenčí tyčinky)
V malém hrnci, na středně nízké teplotě rozpusťte společně ingredience na fondán (arašídové máslo, kokosový olej, javorový sirup, sůl), dokud nevznikne hladká hmota. Nalijte do připravené misky
-
V malém kastrůlku na středně nízké teplotě rozpusťte společně čokoládové lupínky a kokosový olej mícháním do hladka.
-
Na fondán kápneme rozpuštěnou čokoládu a pak pomocí párátka vytvoříme mramorový efekt tak, že párátko protáhneme čokoládou a otáčíme jím
-
Na hodinu zmrazíme
-
Nakrájíme na 16 čtverců a uložíme do mrazničky. Ty se při pokojové teplotě rozpustí.
.