- Lidé s ekzémem mají problém udržet přirozenou vlhkost pokožky, proto je důležité používat silné hydratační krémy, jako je vazelína, která zachytí vlhkost.
- Můžete také vyzkoušet lokální steroidy, které zmírní zarudnutí a zánět.
- Uhelný dehet může změkčit vrchní vrstvu pokožky, což může pomoci zmírnit příznaky ekzému.
- Tento článek lékařsky posoudila doktorka Debra Jaliman, certifikovaná dermatoložka se soukromou praxí v New Yorku.
- Tento článek je součástí příručky Insider na téma Jak získat čistou pleť.
Ekzém je onemocnění, které může způsobit, že se na vaší kůži objeví červené, svědivé a někdy i puchýře. Přibližně 1 z 10 lidí se někdy v životě setká s ekzémem a u většiny lidí začnou příznaky před 6. rokem života.
Ačkoli na ekzém neexistuje lék, existují léčebné postupy, které můžete použít ke zmírnění příznaků a zabránění zhoršení stavu.
Příznaky ekzému
Ekzém bývá chronický, což znamená, že přichází a odchází po dlouhou dobu. Mezi nejčastější příznaky ekzému patří:
- Suchost, svědící kůže
- Malé hrbolky na kůži, které se mohou při poškrábání tvořit krusty nebo z nich může vytékat tekutina
- Zbarvené skvrny na kůži od červené až po hnědošedou
- Oblasti hrubé nebo šupinaté kůže, která může být popraskaná
Příznaky ekzému mohou být obtížné pro život a mohou omezovat vaši schopnost pracovat nebo přerušovat váš spánek svěděním. Existuje však několik způsobů léčby, které můžete použít ke zlepšení příznaků.
Silné hydratační krémy na bázi oleje
Udržování pokožky hydratované je klíčovým krokem, který vám pomůže zvládnout příznaky ekzému.
Je to proto, že mnoho lidí s ekzémem má slabou kožní bariéru, která ztěžuje zadržování vody v pokožce.
„To znamená větší suchost pokožky a její snadné poškození,“ říká doktor Brian Kim, profesor dermatologie na Washington University School of Medicine.
Nanášení hydratačních krémů na bázi oleje na pokožku vytváří bariéru, která zabraňuje odchodu vody z pokožky a pomáhá předcházet silnému vysušování ekzému.
Kim doporučuje hledat spíše hydratační krémy nebo masti, které se dodávají ve skleničkách, než krémy, které vycházejí z pumpičky, protože ty pravděpodobněji obsahují těžší složky na bázi oleje. Můžete se také poohlédnout po složkách, jako je kokosový olej, bambucké máslo nebo vazelína.
Experti doporučují, že k léčbě ekzému je vhodná vazelína i přípravek Aquaphor. Pokud se vám tyto masti zdají příliš mastné na celodenní nošení, můžete je použít i před spaním.
Topické steroidy
Topické steroidy jsou léky, které se aplikují přímo na kůži a pomáhají zmírnit zánět.
Steroidy působí tak, že blokují chemické látky, které spouštějí reakci vašeho imunitního systému na podráždění kůže, což způsobuje zánětlivé příznaky, jako je zarudnutí a svědění.
Lidé s ekzémem mají imunitní systém, který přehnaně reaguje na jakékoli poškození kožní bariéry, říká Kim. To znamená, že když dráždivé látky, jako je znečištění nebo bakterie, projdou slabou kožní bariérou, imunitní systém se přežene a způsobí bolestivé a dráždivé příznaky ekzému.
Kim říká, že pacienti s ekzémem by měli používat lokální steroidy, jakmile se začnou objevovat příznaky zánětu. „Tím zabráníte tomu, aby se zánět časem zhoršoval a byl hůře zvladatelný.“
Topické steroidy, jako je hydrokortizon, jsou dostupné bez receptu nebo vám je může předepsat lékař. Lokální antibiotika si můžete na kůži nanášet jednou nebo dvakrát denně, ale nikdy byste je neměli používat na infikovanou kůži, pokud vám to neschválí lékař.
Uhelný dehet
Uhelný dehet je dalším prostředkem proti ekzému, který je obzvláště užitečný, protože ho lze aplikovat na celé tělo, včetně pokožky hlavy.
Uhelný dehet funguje při léčbě ekzému tak, že zpomaluje růst nových kožních buněk a změkčuje vrchní vrstvu kůže. Díky tomu se vaše pokožka snadněji zbavuje šupin a udržuje si vlhkost.
Kuhelný dehet se dodává ve formě gelu, krému nebo šamponu a najdete ho volně prodejný ve většině lékáren. Mezi značky šamponů patří Neutrogena T/Gel a Denorex a mezi kožní gely patří Betatar a Fototar.
Gel s černouhelným dehtem můžete aplikovat jednou až dvakrát denně, zatímco krémy můžete používat až čtyřikrát denně. Při používání šamponu s uhelným dehtem se raději poraďte se svým lékařem, jak často byste jej měli používat.
Uhelný dehet nepoužívejte na infikovaná nebo puchýřovitá místa na kůži a před pobytem na slunci jej nezapomeňte odstranit, protože to může způsobit negativní kožní reakci.
Antibiotická mast nebo léky na kožní infekce
Protože pacienti s ekzémem mají oslabenou kožní bariéru, jsou více ohroženi kožními infekcemi, jako je stafylokok nebo virus herpes simplex.
„Bakterie rády žijí na kůži náchylné k ekzému jako paraziti,“ říká Kim a dodává, že jedním z příznaků infekce je, když se na kůži vytvoří maz a krusta.
Jedním z prostředků k léčbě infekcí je antibiotická mast, například bacitracin nebo Neosporin, které najdete ve většině lékáren. Tyto masti jsou schopny ničit bakterie, jako je stafylokok, a umožňují, aby se kůže začala hojit.
Pokud lokální antibiotika nepomáhají, může vám lékař předepsat také perorální antibiotika, říká Kim. Při používání lokálních nebo perorálních antibiotik byste se měli vždy poradit se svým lékařem, který určí, jak často a jak dlouho byste je měli užívat.
Souhrn
Ekzém je nepříjemné onemocnění, které vás může postihnout na dlouhou dobu, ale existuje mnoho léčebných postupů, které mohou vaše příznaky zmírnit. Je důležité být aktivní, abyste udrželi vzplanutí na uzdě, a poradit se s lékařem o nejlepší formě léčby pro vás.
- Příčiny suché kůže, od horké sprchy po zimní počasí
- 5 způsobů, jak se zbavit suché kůže
- Co je otrava sluncem a čím se liší od spálení
- Přemýšleli jste někdy, co způsobuje pihy? Tady se dozvíte, jak vznikají
- Jak se zbavit puchýřů po spálení od slunce pomocí aloe, chladivého obkladu a dalšího
ZDE SE PODÍVEJTE:
NOW WATCH: Populární videa od Insider Inc:
Oblíbená videa z Insider Inc.