Všichni jsme slyšeli, že Matka Země je stále zdravější díky nedostatku plynů vypouštěných auty a továrnami během pandemie COVID-19.
Obloha v Číně a Mexiku se zdá být jasnější. Astronomové doufají, že lidé budou pokračovat v pozorování hvězd i po skončení izolace.
Jakkoli jsou tyto zprávy pro naši planetu dobré, mnozí z nás se pochopitelně necítí tak skvěle, když se ukrývají na místě. Přestože se snažíme vytvořit pro sebe a své rodiny nový režim, dny jsou dlouhé a běží jeden za druhým. Nuda se zdá být nevyhnutelná, ať se děje, co se děje.
Většina z nás už zažila pocit, že nám došly věci, o kterých bychom si mohli s partnerem povídat, a tento pocit je rozhodně nepříjemný.
Psychologové a psychoanalytici vytvořili různé teorie, jak pochopit význam nudy.
Někteří ji považují za normální součást vývoje, zatímco jiní ne. Někteří ji považují za nedostatek schopnosti být sám. Někteří se domnívají, že jde o konfliktní podněty, které se nedostanou do vědomí. Bez ohledu na to, které teorii věříte, musíme se na nudu dívat v souvislostech.
Ať je to jak chce, vždy je důležité mít podnětná témata k diskusi, zvláště během izolace v době, jakou prožíváme.
Níže uvedený seznam témat může posloužit jako podnět k plodné konverzaci, která vám umožní pobavit se a možná i poznat se v tomto období jinak odcizující společenské izolace.
Tady je 21 věcí, o kterých si můžete povídat, když se během této pandemie (a možná i po ní) nudíte.
1. Jak se nudit? Vaše vzpomínky na dětství: ty dobré i ty špatné.
2. Zamilovanost v 6. třídě a proč se vám ten člověk tak líbil.
3. Váš nejoblíbenější film všech dob a proč ho milujete.
4. Nejhorší film, který jste kdy viděli, a proč ho nesnášíte.
5. Jaký film jste kdy viděli? Proč tě cvičení nebaví a nikdy bavit nebude. Nebo naopak, proč cvičení tak milujete.
6. Proč jste se stali (vyplňte prázdné místo). A jste rádi, že jste to udělali?“
7. Vaše skutečné pocity z toho, že jste se stali rodiči.
8. Strach, o kterém jste nikdy nemluvili.
9. Jaké jsou vaše skutečné pocity? Maličkosti v životě, které vám každý den skutečně přinášejí radost.
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru.
10. Proč milujete svého partnera i po tolika letech, co jste spolu (nebo jste spolu jen tak krátce).
11. Jak byste si přáli, aby se váš život změnil po skončení pandemie?“
12. Jak se změní váš život po skončení pandemie? Jaké jsou vaše nejdivočejší sny a co uděláte pro to, aby se staly součástí vaší reality?
13. Jaké jsou vaše sny? Jaká je vaše životní filozofie. Proč jste si ji osvojil/a?
14. Jak se v průběhu života změnil váš vkus na přátele?“
Trendy na YourTango:
15. Jak se změnila vaše životní filozofie? Máte stejnou chuť na jídlo, jako když jste byli malí? Pokud ne, kdy se to změnilo a proč?“
16. Jaká je vaše chuť k jídlu? Kam byste nejraději vycestovali, až skončí pandemie COVID-19?“
17. Jste nyní stejným člověkem, jako když vám bylo 15 let?“
18. Jaký je váš názor na tuto otázku? Je váš současný partner podobný vašemu prvnímu příteli nebo přítelkyni?“
19. Jaký je váš současný partner? Co si myslíte o tom, že jste politicky korektní?
20. Co si myslíte, že děláte, co by mohlo být považováno za misogynní nebo rasistické, i když to tak nemyslíte?
21. Jaký je váš názor? Co si myslíte, že byste měli udělat, abyste se stali lepším člověkem?“
Některá z těchto témat se pravděpodobně budou řešit snáze než jiná.
Jsem si však jistá, že jedna věc je jistá: pokud je nadnesete, nebude to dlouho nuda!“
Irene Celcer, LCSW, je psychoterapeutka působící ve Spojených státech a v Buenos Aires v Argentině. Pokud máte pocit, že nuda je ve vašem životě problém, navštivte její webové stránky a dozvíte se, jak vám může pomoci.