Tony visar ett par hur man bygger ett varaktigt partnerskap genom kommunikation och självkännedom Posted by: Vi stöter alla på utmaningar i våra relationer, vissa allvarligare än andra, men det är hur vi hanterar dem som i slutändan spelar roll.För många av oss tenderar vi att skylla på vår partner när vi känner smärta. Vi kritiserar och stänger oss. Vi undviker dem, ignorerar dem. Allt för att spela en lek om vem som har fel och vem som har rätt. Men när du verkligen älskar någon – spelar det ingen roll vem som har fel eller rätt. Faktum är att skuldbeläggande bara tar vår makt ifrån oss, och ursäkter gör bara att vi fortsätter att skada varandra.
Välkommen tillbaka till Tony Robbins Podcast. I dagens avsnitt av Real Breakthrough Series tar vi dig tillbaka till Date With Destiny där Tony arbetar med Teresa och John, ett par som kämpar sig ut ur ett smärtsamt förflutet och försöker hitta en väg mot en sundare och lyckligare framtid.
Men även om Teresa och John har gjort stora framsteg sedan de tog itu med otrohet, kämpar de fortfarande när det gäller konstruktiv kommunikation. De glider tillbaka till gamla vanor, hittar ursäkter för sitt beteende och undviker ansvaret för sina handlingar. Men det är tydligt att de fortfarande är djupt förälskade och att de är fast beslutna att hitta ett bättre sätt.
Tony hjälper dem att inse att om du har problem i ditt förhållande och känner smärta så beror det på att du är fokuserad på dig själv, inte på din partner. Han hjälper dem att se att du inte kan fortsätta att fokusera på vad du inte får och vad din partner inte ger dig. För om du vill bygga en extraordinär relation måste du riva upp reglerna och börja hålla dig själv 100% ansvarig för din upplevelse.
SÅNGNADER
Avsnittets inledning
Möt Teresa
Att känna sig osedd, missförstådd och osäker
Dolda regler som en man behöver känna till
Vad en man tror att ett bråk är
Det kanske inte är ditt fel, men det är ditt ansvar
Våra vansinniga regler
Ord kan öka den känslomässiga intensiteten
Ett annat sätt att kommunicera
En historia av att vara osynlig
John äger sin sida av gatan
När en man känner sig kritiserad
Ändra din berättelse
Ändra ditt tillvägagångssätt
Mer dramatik än vad du behöver
Kommunicera på ett sätt som gör att du kan bli förstådd
Alla ursäkter gör det möjligt för oss att såra varandra
Bygga en lyckligare, hälsosammare framtid tillsammans
Team Tony odlar, kurerar och delar med sig av Tony Robbins berättelser och kärnprinciper, för att hjälpa andra att uppnå ett extraordinärt liv.