Giv barnet gott om tid att röra sig och leka på en plan yta, med arm- och huvudrörelser som inte begränsas av babyutrustning som säten och gungor. Läs mer om hur mycket tid i babyutrustning som är för mycket.
Barnets reflexer saknas
Jag sa ju att reflexer var knepiga! Det finns en spädbarnsreflex som dyker upp ungefär samtidigt som bebisar börjar arbeta med att krypa och som hjälper dem att inta den position som behövs. Den kallas den symmetriska toniska nackreflexen (STNR). Den hjälper dem att inta händer och knän när huvudet lyfts och mer av en nedåtriktad yogaställning när huvudet sjunker ner mot bröstet.
Magetid, magetid, magetid, magetid. Även när barnet är 4, 5, 6+ gammalt. Nu är det inte troligt att bebisar som kan rulla från mage till rygg stannar länge i Tummy Time men klicka här för att lära dig mer om att uppmuntra Tummy Time när bebisen kan rulla.
Otillräckliga möjligheter
För att lära sig att krypa behöver bebisar möjlighet till fri lek på golvet, utan att begränsas av babyhållare. De behöver MASSOR av denna tid för att arbeta med alla grundläggande färdigheter och styrkor för att krypa och för att sedan gå igenom de försök och misstag som krävs för att bemästra en ny motorisk färdighet.
Jag låter som en trasig skiva här, men ge ditt barn MASSOR av daglig tid på golvet eller ett fast, säkert underlag (som en Pack ’n Play eller liknande lekställning). Välj ”Floortime Play” i stället för babyutrustning när barnet är vaket och lyckligt.
Otillräcklig motivation
Bebisar behöver en anledning att krypa. För det mesta behöver de ingen hjälp på den här avdelningen – även om det inte finns några leksaker hittar bebisar oftast något utom räckhåll som väcker deras intresse.
Men synproblem kan leda till att en bebis nöjer sig med att bara leka med det som finns inom räckhåll. Spädbarn med diagnostiserade visuella brister kan få hjälp på detta område genom anpassade lekaktiviteter med ljud, leksaker med hög kontrast med mera.
Om du är orolig för ditt barns syn kan du diskutera detta med ditt barns läkare.
Varför krypning är viktigt
I vissa medieartiklar har läkare avfärdat krypning som en obetydlig milstolpe. Som barnarbetsterapeut håller jag inte alls med! Krypning är viktigt för:
– stärka överkroppen och kärnmuskulaturen för andra grovmotoriska uppgifter
– stärka överkroppen och kärnmuskulaturen för att skapa en stabil bas för finmotoriska färdigheter
– utveckla stabiliteten i axelledens ben (axlarnas och höfternas kullager är grunda och instabila vid födseln men formas till starkare, stabilare leder genom viktbärning)
– visuell utveckling för att snabbt kunna skifta fokus från nära till långt håll
– hand-ögonkoordination
– ger rikliga tidiga möjligheter till motorisk planering (problemlösning i rörelse)
– förfinar balansen
– integrerar rörelsen (vestibulärt), & tryck & sträckning (proprioceptiv), visuell och beröring (taktil) sensoriska system
– lära sig att samordna rörelser där två sidor av kroppen gör olika rörelser
– lära sig att samordna överkroppens och underkroppens rörelser
– utveckla kroppsmedvetenhet och rumslig medvetenhet
– främja självständighet
Är du redo att lära dig några tips och tricks för att hjälpa ditt barn att krypa?