Vad orsakar aptitlöshet och trötthet?

En person kan känna sig trött och ha lite eller ingen aptit av flera skäl. Möjliga orsaker är bland annat nedanstående.

Förkylnings- eller influensavirus

En person som har ett förkylnings- eller influensavirus kan känna sig trött och svag som ett resultat av att kroppen kämpar mot infektionen. De kan också ha låg aptit på grund av trängsel, illamående eller allmänt obehag.

Det är olika virus som är ansvariga för förkylning och influensa. Dessa sjukdomar delar dock vissa symtom, bland annat:

• rinning eller täppt näsa
• nysningar
• Obehag i bröstet
• hosta
• hust
• halsont
• kroppssmärta

En person som har influensa kan uppleva ytterligare symtom, som t.ex:

• huvudvärk
• feber
• frossa

Magsjukevirus

Vissa virus orsakar inflammation i mag- och tarmkanalen (GI-kanalen), som omfattar mage och tunntarm. Den medicinska termen för sådan inflammation i dessa områden är viral gastroenterit. De flesta fall av viral gastroenterit beror på norovirusinfektion.

Personer som utvecklar gastroenterit kan uppleva trötthet och aptitlöshet. Andra symtom är vanligtvis:

• kräkningar
• diarré
• feber
• huvudvärk
• kroppssmärtor

För det mesta är GI-virus kortvariga. Om gastroenterit beror på norovirus bör den gå över av sig själv inom 1-3 dagar. Under tiden bör man dricka mycket vätska för att förhindra uttorkning.

Allergier

Enligt American College of Allergy, Asthma & Immunology är trötthet vanligt bland personer med allergier. Säsongsbetonade allergisymptom, till exempel en täppt näsa, kan påverka sömnen, vilket gör att en person känner sig trött under hela dagen.

Sömnighet kan också vara en biverkning av vissa antihistaminmediciner som människor kan ta för att kontrollera sina allergier. Allergier kan leda till att överflödigt nässlem ackumuleras. Att svälja dränering från näsan kan orsaka illamående och aptitlöshet.

S vanliga symtom på säsongsallergier är bland annat:

• näsande
• rinning med klar flytning
• klåda i ögon, näsa eller hals
• hosta

Personer som drabbas av trötthet eller aptitlöshet till följd av allergier eller användning av antihistaminer bör prata med sin läkare för att få råd om hur de ska hantera sina symptom.

Premenstruellt syndrom

Premenstruellt syndrom (PMS) beskriver en grupp symtom som många människor upplever en vecka eller två före sin menstruation.

Symtomen på PMS kan skilja sig åt mellan olika individer, vissa kan uppleva trötthet och aptitlöshet.

Andra möjliga symtom på PMS är bland annat:

• svullna eller ömma bröst
• uppblåsthet
• bukkramper
• förstoppning eller diarré
• ryggen
• huvudvärk
• minskad tolerans mot ljud eller ljus
• insomni
• klumpighet
• irritabilitet
• dålig koncentration eller dåligt minne
• stämningsförändringar
• ångest
• depression

I vissa fall, PMS-symtomen kan vara så svåra att de stör en persons dagliga aktiviteter. I sådana fall är det tillrådligt att träffa en läkare för att diskutera möjliga behandlingsalternativ.

Depression

Depression är en vanlig psykisk störning som drabbar mer än 264 miljoner människor världen över.

Symtomen på depression kan visa sig på olika sätt för olika personer. Hos vissa människor kan depression orsaka trötthet och minskat intresse för mat. Andra symtom kan vara t.ex:

• känslor av sorg eller tomhet
• känslor av hopplöshet eller värdelöshet
• känslor av ilska eller irritabilitet
• svårigheter att fokusera eller komma ihåg
• förlust av intresse för. livet
• bete sig vårdslöst
• sömnförändringar
• viktförlust eller viktökning
• Oförklarlig värk

Personer som upplever symtom på depression bör prata med en läkare. Många olika behandlingsalternativ finns tillgängliga, inklusive mediciner och psykoterapi.

Graviditet

De hormonella förändringar som sker under graviditeten kan orsaka extrem trötthet och aptitlöshet, särskilt under de första veckorna.

Andra tidiga tecken på graviditet är:

• sen sen eller utebliven mens
• bröstsmärta eller ömhet
• uppblåsthet
• stämningsförändringar

Kvinnor som misstänker att de kan vara gravida kan ta ett graviditetstest i hemmet eller kontakta en läkare.

Fibromyalgi

Fibromyalgi är en sjukdom som orsakar utbredd smärta och trötthet i kroppen. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) drabbar fibromyalgi cirka 4 miljoner vuxna i USA.

Fibromyalgi kan påverka olika kroppssystem, inklusive matsmältningssystemet. Några matsmältningssymptom vid fibromyalgi är:

• aptitlöshet
• förstoppning
• buksmärta

Fibromyalgi kan också orsaka:

• sömnproblem
• självständighet att tänka eller koncentrera sig
• huvudvärk
• prickningar i händer eller fötter

Fibromyalgi kan allvarligt störa en persons dagliga liv. I svåra fall kan tillståndet leda till svår depression eller till och med självmord. Människor bör träffa en läkare om de tror att de har fibromyalgi. Det finns behandlingsalternativ som hjälper till att hantera tillståndet.

Crohns sjukdom

Kännetecknande för Crohns sjukdom är bland annat inflammation i mag-tarmkanalen. Tillståndet kan drabba alla delar av mag-tarmkanalen, men det drabbar oftast den sista delen av tunntarmen och den första delen av tjocktarmen.

Enligt Crohns & Colitis Foundation drabbar Crohns sjukdom uppskattningsvis 3 miljoner människor som bor i USA.

Inflammationen som Crohns sjukdom orsakar kan leda till olika komplikationer, bland annat aptitlöshet, minskad energinivå och trötthet.

Vissa möjliga symtom är bland annat:

• magekramper och smärta
• ett brådskande behov av att tömma tarmarna
• en känsla av ofullständig tarmtömning
• något ihållande diarré
• förtäring
• blödning i samband med tarmrörelser

Sjukdomen Crohn är ett långvarigt tillstånd som kan leda till allvarliga hälsokomplikationer. En person som upplever symtom på Crohns sjukdom bör gå till sin läkare för att få en diagnos och behandling för att hantera tillståndet.

Mediciner

Följande mediciner kan orsaka biverkningar som inkluderar trötthet och aptitlöshet:

• antibiotika
• läkemedel för att kontrollera blodtrycket
• protonpumpshämmare
• förkylnings- och influensamedicin
• opioida smärtlindringsmedel, såsom kodein, oxikodon och morfin
• sömnmedel

Personer som upplever biverkningar när de tar ett läkemedel bör tala med en läkare. Läkaren kan rekommendera att man sänker dosen av medicinen eller byter till ett alternativ.

Det är viktigt att aldrig sluta ta ett läkemedel om inte läkaren råder till det.