Vi har alla stött på denna ingrediens i våra köksskåp, men de flesta är inte medvetna om att kanel, eller dalchini, inte bara är en aromatisk krydda, utan en utmärkt ingrediens att lägga till i din hudvårdsrutin. Ja, du hörde rätt! Kanel kan, om den används på rätt sätt, hjälpa dig att få den där klara och glödande huden vid regelbunden användning.
I åratal och åratal har kanel främst använts till matlagning med tanke på dess distinkta smak och exotiska arom. På senare tid verkar det dock som om människor har upptäckt att den har kraftfulla medicinska egenskaper som också kan göra underverk för huden.
Här är några av de hudfördelar med kanel som gör den till en mirakelkrydda för hudvård:
1. Den har antibakteriella egenskaper och är därför en gudagåva mot akne
Kanelens antibakteriella egenskaper är fördelaktiga för alla som besväras av finnar. En studie publicerad i Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research konstaterar att användningen av kanelolja kan gynna dem som har problem med akne.
Det enda du behöver göra är att ta 3-4 droppar kanelolja eller en halv tesked kanelpulver med en matsked honung och applicera på ansiktet. Låt det sitta i 10 minuter och tvätta sedan med ljummet vatten. Se till att du använder det regelbundet för att se resultat.
2. Det är en kraftfull antioxidant och förebygger därmed ålderstecken
Kanel är en extremt kraftfull antioxidant som skyddar dig mot skador orsakade av fria radikaler. Faktum är att en studie som publicerades på PubMed Central noterade att av 26 ingredienser var kanel den mest effektiva när det gällde antioxidantaktivitet.
Med tanke på att skadorna som orsakas av fria radikaler innefattar fina linjer, pigmentering och en allmänt tråkig hud, kan kanel hjälpa din hud att bli friskare och fräschare. En tesked kanelpulver tillsammans med två matskedar olivolja, när det masseras in i ansiktet i 20 minuter, kan hjälpa till att återfukta huden och få den att se slät ut.
3. Det kan få din hud att se fylligare och jämnare ut
Kanel är en varm krydda som kan stimulera blodkärlen vilket främjar ett större blodflöde till ansiktet för att förbättra utseendet på din hud och göra den mer jämntonad. För detta kan du blanda en tesked kanel med en tesked honung och en tesked yoghurt. Applicera detta i ansiktet tills det torkar och tvätta sedan med ljummet vatten.
4. Den har antiinflammatoriska egenskaper
En studie publicerad på US National Library of Medicine talar om hur kanel utgör ett utmärkt antiinflammatoriskt medel. Därför kan den hjälpa till med rodnad som orsakas av akne samt hjälpa akneärr att läka snabbare. Om du har torr eller kombinerad hud kan du blanda fem droppar kanelolja med tio droppar kokosolja och applicera ett tunt lager av detta över ansiktet. För dem som har fet hud, applicera en enkel blandning av kanel och honung för bästa resultat.
Så, mina damer, nu när ni känner till hudfördelarna med kanel, är det dags att låta denna naturliga ingrediens väva magi på er hud.