Näringsämnet som kan bidra till att motverka emfysem och KOL
Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) avser ofta emfysem och kronisk bronkit. Patienter som lever med sjukdomen upplever symtom som ”andfåddhet, väsande andning, trånghet i bröstet och överdriven slemproduktion.”
Men även om sjukdomen är progressiv har nyligen genomförda studier avslöjat ett möjligt näringsämne som skulle kunna förbättra resultaten för patienter som lever med kritiska lungsjukdomar och tillstånd. Forskare har upptäckt att retinsyra, som är ett derivat av vitamin A, har visat sig kunna förebygga uppkomsten av och bättre behandla dessa tillstånd. Retinsyra är avgörande för ”en sund utveckling och underhåll av lungorna.”
I en annan studie som publicerades i British Journal of Pharmacology fann forskarna att retinsyra ”förhindrade en minskning av alveolerna i lungorna”. Detta är ett viktigt resultat eftersom alveolerna möjliggör andning och är nödvändiga för ”utbytet av koldioxid med syre”. Faktum är att mänskligt liv inte är möjligt utan ett tillräckligt antal alveoler. Detta är relaterat till KOL eftersom emfysem orsakar inflammation i lungorna, vilket i sin tur leder till att alveolerna förstörs och till andningssvårigheter. För att stoppa dessa händelser måste förebyggande metoder vidtas för att undvika utarmning av alveolerna och effektivt behandla emfysem.
I New England Journal of Medicine dokumenterade en studie en ökad lungfunktion hos barn vars ”mödrar kompletterade med A-vitamin” jämfört med barn vars mödrar inte hade kompletterat med näringsämnet. En annan studie, som publicerades i The Clinical Respiratory Journal, visade att näringsbrist kan orsaka lungskador och leda till utveckling av KOL. Studien visade också att jämfört med friska individer hade KOL-patienter ”betydligt lägre blodnivåer av karotenoider (A-vitaminprekursorer).”
I slutändan stödjer data från dessa studier en studie som publicerades i Journal of Nutrition, där det föreslogs att emfysem troligen var ”resultatet av A-vitaminbrist som till stor del berodde på cigarettrökning”.”
När livsmedel som har höga halter av betakaroten eller andra karotenoider konsumeras ”omvandlar kroppen dem till mer aktiva former av A-vitamin”, varav en är retinsyra. Livsmedel som innehåller mycket A-vitamin är bland annat ägg, morötter, melon, ärtor och mörka bladgrönsaker.
Andra näringsämnen, förutom A-vitamin, är också viktiga för att förebygga eller hantera patienters KOL. En studie som publicerades i British Journal of Nutrition visade till exempel att patienter som lever med sjukdomen har dokumenterats äta mindre frukt än personer som inte har sjukdomen. Studien visade också att patienter med KOL ofta har låga nivåer av antioxidanter som vitamin C och vitamin E. Dessa insikter skulle kunna koppla näringsbrister ”som kausala faktorer för KOL”. I slutändan kan ökad konsumtion av livsmedel som innehåller höga halter av vitamin A, C och E hjälpa till att behandla KOL.
Klicka här för att få tillgång till hela artikeln på care2
.