Kiropraktik vid nacksmärta

Kiropraktik är ett icke-kirurgiskt behandlingsalternativ som kan bidra till att minska nacksmärta och relaterade symptom. Nedan listas några av de olika typerna av nack (cervikala) tillstånd som kiropraktiska läkare (DC) behandlar:

• Cervikala diskskador som inte kräver operation
• Cervikala stukningsskador
• Degenerativt ledsyndrom i nacken (t.ex. facettleder)
• Facettledsförsträckning
• Piskrapp

Hur diagnostiserar en kiropraktor nacksmärta?

Din kiropraktor utvärderar din ryggrad i sin helhet eftersom andra regioner i nacken (cervikal), mitten av ryggen (thoracic) och ländryggen (lumbar) också kan vara påverkade. Förutom att behandla ryggraden som helhet behandlar kiropraktorerna ”hela personen”, inte bara dina specifika symtom. Han eller hon kan utbilda dig i kost, stresshantering och livsstilsrelaterade mål förutom att behandla din nacksmärta.

För att bestämma vilket tillvägagångssätt som ska prövas för din smärta kommer kiropraktorn att göra en grundlig undersökning för att diagnostisera den specifika orsaken till din nacksmärta.

Han eller hon kommer att avgöra om det finns några områden där rörelsen är begränsad och kommer att titta på hur du går samt på din allmänna hållning och ryggradsinriktning. Att göra dessa saker kan hjälpa din kiropraktor att förstå din kroppsmekanik.

Förutom den fysiska undersökningen kommer du också att gå igenom din tidigare sjukdomshistoria med kiropraktorn, och han eller hon kan beställa bildundersökningar (t.ex. röntgen eller MRT) för att hjälpa honom eller henne att diagnostisera den exakta orsaken till din nacksmärta.

Alla dessa steg i den diagnostiska processen ger din kiropraktor mer information om din nacksmärta, vilket hjälper din kiropraktor att skapa en behandlingsplan som är skräddarsydd för dig.

Din kiropraktor utesluter också ett nacksmärtstillstånd som kräver kirurgi – om han eller hon anser att din nacksmärta skulle behandlas bättre genom kirurgi, kommer du att hänvisas till en ryggkirurg.

Kiropraktiska behandlingar för nacksmärta

Din kiropraktor kan använda en kombination av spinal manipulation, manuell terapi och andra tekniker som en del av din behandlingsplan för nacksmärta.

Nedan följer några tekniker för spinal manipulation som din kiropraktor kan använda.

• Flexion-distraktionsteknik är en skonsam, praktisk ryggradsmanipulation som innebär en pumpande verkan på mellanskivan i stället för direkt kraft.
• Instrumentassisterad manipulation använder ett handhållet instrument så att din kiropraktor kan utöva kraft utan att trycka in i ryggraden.
• Specifik spinal manipulation hjälper till att återställa ledrörelsen med hjälp av en mild tryckteknik.

Din kiropraktor kan också använda sig av manuella terapier för att behandla din nacksmärta.

• Instrument-assisterad mjukvävnadsterapi använder sig av speciella instrument för att diagnostisera och behandla muskelspänningar.
• Manuell ledsträckning och motståndsteknik kan bidra till att minska nacksmärta och andra symtom.
• Terapeutisk massage kan hjälpa till att slappna av i spända muskler.
• Triggerpunktsterapi används för att lindra spända, smärtsamma punkter på en muskel.

Andra terapier kan också användas för att lindra symtom på nacksmärta.

• Inferentiell elektrisk stimulering använder en lågfrekvent elektrisk ström för att stimulera nackmusklerna.
• Ultraljud sänder ljudvågor in i muskelvävnaden för att lindra stelhet och smärta i nacken.

Therapeutiska övningar kan också rekommenderas – dessa kan bidra till att förbättra det totala rörelseomfånget i nacken och förhindra att nacksmärtan utvecklas.

De behandlingar som listas ovan är bara exempel på möjliga kiropraktiska behandlingar för nacksmärta; din faktiska behandlingsplan beror på din diagnos. Din kiropraktor bör noggrant förklara dina behandlingsalternativ så att du vet vad som kommer att hända.

.