I början av ett utbrott av reumatoid artrit kan lederna kännas varma, du kan känna dig trött, svag och sjuk och ibland tappa aptiten. Artros känns som om dina leder gnisslar eller knarrar.
Vad är artrit?
När du tänker på artrit tänker du förmodligen på stela, ömma och värkande leder, men vad kan du förvänta dig som en del av det normala åldrandet och vilka är tecknen på att du bör gå till din läkare?
Artrit drabbar mer än tio miljoner människor bara i Storbritannien, så det är ett utbrett problem som påverkar din förmåga att röra dig, fungera och få ut det mesta av livet. De vanligaste orsakerna till artrit är den typ av slitage som kallas osteoartrit och inflammatoriska typer som reumatoid artrit. De kan båda orsaka de klassiska tecknen och symtomen som smärta, svullnad i lederna, stelhet och allmän trötthet – men det kan finnas skillnader i smärtmönstret och i din allmänna hälsa.
Om du vill veta mer om artrit, historia, orsaker och olika behandlingar kan du läsa mer om artrit: En djupare dykning
Hur känns artrit?
Rheumatoid artrit
Rheumatoid artrit orsakar inflammation, både i lederna och i resten av kroppen. Symtomen kan variera enormt mellan olika individer och de kan också komma och gå under en period, där symtomen ibland blossar upp och blir mycket svårare.
I början av en uppblossning:
Symtomen kan utvecklas plötsligt eller kan gradvis byggas upp under ett antal veckor. Du kan märka att dina leder känns varma och smärtsamma med en dunande värk. De små lederna i händer och fötter drabbas ofta först och sjukdomen tenderar att slå symmetriskt på båda sidor av kroppen. Smärtan och stelheten är ofta värre efter att du har vilat och den kan vara särskilt svår tidigt på morgonen och lätta när du rör på dig, men till skillnad från artros kan det ta några timmar innan den lossnar och känns mindre obekväm. Du kan också känna dig gradvis mer ohälsosam.
Under ett skov:
Du kan känna dig trött, svag och sjuk. Vissa drabbade känner sig febriga, svettiga och tappar aptiten, vilket kan leda till viktminskning. Många säger att de känner sig som om de blivit påkörda av en buss. När ledfodret blir alltmer inflammerat svullnar de och blir röda och varma vid beröring. Smärtan är ofta dunkande och lederna stelnar så att de kan vara svåra att röra sig. Om händerna är drabbade kan det vara omöjligt att böja fingrarna och göra en knytnäve. Andra delar av kroppen kan också påverkas, vilket kan leda till torra ögon eller bröstsmärta. Om du mår dåligt och särskilt om du har lidit i mer än två veckor är det viktigt att söka medicinsk bedömning och råd.
Efter ett skov:
När inflammationen försvinner kan smärtan och obehaget också minska och du kommer att må bättre och återfå din funktion. Sjukdomen kan dock skada lederna, vilket leder till fortsatta problem även mellan skov. Vissa personer kan utveckla fasta svullnader som kallas reumaknölar runt de drabbade lederna. Inflammationen kan leda till att de mjuka vävnader som stöder leden sträcks ut eller spricker, vilket leder till deformation av lederna, det kan också förekomma artros, vilket förvärrar problemet. Detta innebär att det kan förekomma betydande smärta och rörelseproblem efter att inflammationen har avklingat, några få personer kan dock vara relativt smärtfria även med mycket deformerade leder. Trots detta är det viktigt att få inflammationen under kontroll så snart som möjligt för att förhindra ledförstöring och funktionshinder.
Osteoartrit
Denna ”slit-och-släng”-artrit orsakas av degeneration av lederna och blir vanligare när vi blir äldre. Våra leder går igenom mycket under sitt arbetsliv, då de stödjer vår vikt och underlättar våra rörelser, vilket kan leda till försämring med tiden.
Osteoartrit orsakar ledsmärta och stelhet, som kan komma och gå. Alla leder kan påverkas, även om knän, höfter och händer är mer utsatta och mönstret är inte nödvändigtvis symmetriskt. Smärtan kan vara värre på morgonen men brukar bli bättre efter en halvtimme eller så. Vissa personer märker svullnad och ömhet, men lederna är vanligtvis inte röda eller varma, som vid reumatoid artrit, och även om symtomen kan vara intermittenta, ofta utlösta av klimatet eller din aktivitetsnivå, tenderar det inte att bli dramatiska uppblossningar och du bör inte känna dig ohälsosam i dig själv.
Klickande och knackande
Ledningar kan göra alla möjliga olika ljud, vilket kan vara allt från besvärligt till rent ut sagt oroväckande. Fullständigt friska leder kan poppa eller spricka på grund av att ligamenten knäcks som segel i vinden. Artritiska leder kan dock gnissla och knarra eftersom benytorna är uppruggade och ojämna.
Numbarhet och nervirritation
Arthritiska leder kan klämma i nerver vilket leder till domningar, svaghet och smärta. En matt värk och en domnade känsla i armen kan orsakas av nervirritation i nacken, på samma sätt kan smärta i ben och skinkor utlösas av ryggproblem.
Om du har ont behöver du inte lida i tystnad. Smärtstillande medel, medicinering, rörelse och terapi kan hjälpa till att lindra obehag och öka rörligheten så att du kan fortsätta att leva ditt liv fullt ut.
Hälsa någon med artrit
Nyckeln till att hjälpa någon med artrit är att förbli positiv och vara lyhörd för deras psykiska hälsa och välbefinnande. Smärta är inte roligt, och verkligheten är att för de flesta personer med artrit kommer tillståndet att bli värre, inte bättre.
Om du tar hand om någon med artrit kan hometouch hjälpa dig. Alla hometouchs boendevårdare har genomgått en grundlig 42-punktsgranskningsprocess, och endast 5 % av dem godkänns. Du väljer själv vilken hemvårdare du vill arbeta med, och vi ger stöd med kontrakt, betalningar samt semester- och sjukdomsskydd.
Få reda på mer om artrit:
- Vad är artritknutor?
- Vilken artrit har jag?
- Varför gör artrit ont
- Var påverkar artrit?
- Arthritis Research UK
- Förståelse av boende i hemmet
.