Hur du vet om det är meningen att du ska förbli singel

Vissa människor är lämpade för relationer, medan andra är lyckligare som singlar. Men hur kan du veta säkert om det är meningen att du ska förbli singel? Det finns några uppenbara tecken – om du till exempel är i ett förhållande, men du hellre umgås ensam eller med dina flickvänner än att umgås med din partner, kan det vara en röd flagga. Men å andra sidan kan det bara betyda att du är i fel förhållande, eller att du är mer av en ensamvarg men ändå gillar att ha någon att mysa med på kvällen. Eller till och med att du inte är lämpad för ett förhållande just nu, men att du ändå är typen som vill slå dig till ro och kommer att vara redo för det förr eller senare.

Jag bad 15 psykologer, dejtingexperter, relationscoacher och liknande att berätta för mig hur man för gott och för alltid kan veta om man är typen som är ämnad att vara singel i det långa loppet eller inte. Hur kan du veta det? Vilka är tecknen? Vilka typer av personligheter är helt enkelt bättre lämpade för att klara sig själva? Det finns ingen särskild formel, men det finns många tecken som avslöjar det. Här är vad de tycker om saken.

Du gillar saker och ting på ett visst sätt

Kanske går du på dejt efter dejt, bara för att senare rulla med ögonen med dina flickvänner om hur dumma, fåniga eller på annat sätt irriterande dessa människor var. ”Det är meningen att du ska förbli singel om du tror att du är för bra för en partner”, säger den certifierade relationscoachen Rosalind Sedacca till Bustle. Om du har inställningen att ingen egentligen lever upp till dina krav och att det inte finns någon som är värd att dela din värdefulla tid med kan du vara lyckligare ensam.

De som är bäst singlar känner att de är prioriterade i sitt liv och kommer att ogilla att ta emot någon annan, säger Sedacca. ”Du är lyckligast när du bestämmer, gör vad du vill och inte är ansvarig för någon annan.” Oroa dig inte – om så är fallet ska du förbli singel, säger hon. ”Det är vad du är bäst på!”

Du vill göra dig dygnet runt

”Jag tror att vissa människor är menade att vara singel”, säger psykologen Nikki Martinez till Bustle. ”De är självsäkra, de älskar sina liv, de älskar möjligheten att inte ha några djupt rotade ansvarsområden som skulle hindra dem från att göra saker när de vill.” Om detta beskriver dig kan du räcka upp händerna (och dansa singelkvinnornas dans, men utan ringdelen).

” känner inte att de missar något – i själva verket tror de ofta att alla andra gör det”, säger Martinez. ”De njuter av att träffa olika människor och av att utforska livets många äventyr. De är nöjda med vilka de är och hur de är.” Så svep gärna glatt på Tinder, och oroa dig inte om du inte är intresserad av några långsiktiga relationer.

Du är lycklig

Det finns bara ett sätt att förutsäga om du är ämnad att vara singel, säger livscoachen Kali Rogers till Bustle: ”Om du är lycklig som singel.” Om så är fallet, och du inte känner för att vara med någon, så är du en singeltyp. ”Om du är lycklig finns det ingen anledning att pressa dig själv att vara i ett förhållande bara för att samhället förväntar sig det”, säger hon. ”Lycka är inte en universell storlek och kan bara mätas av den person som upplever den”, säger Rogers. ”Så om det gör dig lycklig att vara singel, förbli singel! Det är allt som gäller.” Enkelt.

Du känner bara att du ”borde” vara singel

I motsats till vad dina vänner, din familj eller samhället kanske säger, om du är lycklig som singel är det fantastiskt. ”Det finns en del människor, många av dem kvinnor, som har en känsla av att de borde vara singel”, säger psykologen, imagekonsulten och dejtingexperten Dr Jennifer Rhodes till Bustle. Om det beskriver dig, omfamna det. ”Vi lever i en vacker tid där män och kvinnor har lyxen att välja, och att vara singel anses inte längre vara onormalt”, säger Rhodes. ” menas vara det om den personen känner sig i fred, har många kontakter genom vänner och familj och är tillfredsställd”, säger hon. Om du kan bocka av alla tre på din lista är du redo att gå.

Du gillar ”rytmen av att vara singel”

Om du är lycklig och har ett tillfredsställande liv, anser dr Ramani Durvasula, författare till Should I Stay or Should I Go: Surviving a Relationship With A Narcissist , säger han till Bustle, och du är singel och inte har något mål att hamna i ett förhållande, så är det jättebra. Många gånger känner folk att de ”borde” hamna i ett förhållande istället för att faktiskt vilja det, säger hon. Det behöver dock inte vara din livshistoria.

”Att vara singel är inte samhälleligt avfärdat eller hädat som det en gång var”, säger hon. ”Det finns säkert temperament som lämpar sig bättre för att vara ensam – vissa människor är mer ensamma av naturen och kan njuta av sällskap då och då, men föredrar faktiskt rytmen i att vara ensamstående.” Kanske tycker du bara om hur saker och ting är och vill inte ändra på dem.

”Vissa människor är helt enkelt bättre på att vara ensamma och kanske till och med föredrar det”, säger hon. ”Lyssna på dig själv. Att ge sig in i ett förhållande för att du känner att världen förväntar sig att du ska göra det – men du vill inte ha det – är inte rättvist mot vare sig dig själv eller den andra. Vissa människor gillar livet som de vill ha det – de kanske föredrar ordning i sin omgivning, ett visst livstempo, reser eller rör sig ofta och vill inte göra plats för någon annan på en konsekvent basis.” Om det här är du är det helt okej. Så får det vara.

Du önskar inte att du var i ett förhållande

Om du längtar efter en partner är du förmodligen inte ämnad för att vara singel, säger psykologen, författaren och talaren Karin Anderson Abrell till Bustle. Men om detta inte är du – om du faktiskt är lyckligast solo – då är det kanske meningen att du ska vara singel. ”Det finns faktiskt många vuxna som föredrar att leva la vida solo, men de vet detta om sig själva och är ganska nöjda med sin situation”, säger hon. ”Psykologen Bella DePaulo forskar och skriver om denna befolkningsgrupp. Dessa personer har inte ’gett upp’ att hitta någon – de föredrar verkligen singellivet.”

Så hur vet du med säkerhet att du är i den här båten? ”Du vet att det är meningen att du ska vara singel om du är bekväm, nöjd och inte längtar efter en make eller maka”, säger hon. Så enkelt är det. ”Om det ligger i din natur att njuta av oberoende tid och du föredrar att fatta beslut på egen hand och du föredrar att inte tillbringa semestern hos svärföräldrarna, då är du förmodligen en bra kandidat för att leva som singel.”

Du känner dig alltid bunden i relationer

”En del människor vet helt enkelt att de vill förbli singel”, säger den New York-baserade relationsexperten och författaren April Masini till Bustle. ”De njuter av friheten och har ingen ångest över att gå miste om att vara en del av ett par”, säger hon. ”Om du är singel, lycklig och inte ångrar något är det meningen att det ska vara.”

Som andra experter säger är det verkligen så här enkelt. ”En önskan att inte vara par utan att vara fri är en indikation på att någon skulle må bäst av att vara singel”, säger Masini. ”Om du har svårt att upprätthålla relationer eftersom du känner dig kvävd eller bunden, om och om igen, är det en indikation på att du kanske inte lämpar dig för ett parförhållande.” Om så är fallet är det bara att njuta. Det finns ingen anledning att tvinga dig själv att göra något som du helt enkelt inte gillar.

Du är lyckligast ensam

”När en person är nöjd med sitt eget jag har han eller hon självförtroende för att leva som han eller hon vill”, säger relationstränaren Melinda Carver till Bustle. ”De behöver inte bekymra sig om den omöjliga uppgiften att göra någon lycklig, eller att leva under någon annans tumme.” Istället lever du livet precis som du vill och bryr dig inte ett dugg om vad någon annan kanske vill eller tycker. ”Att vara nöjd med sitt liv och leva det på sitt sätt är en glädje som de flesta människor sällan finner”, påpekar Carver. Om det här är du, så är det bra! Oroa dig inte för förväntningar.

Du är ambitiös och nomadisk

”Det är inte vanligt att jag stöter på personer som säger att de är menade att vara singel, men när jag har gjort det har de vissa gemensamma drag: de är mycket ambitiösa, målinriktade och nomadiska i själen”, säger Cecil Carter, vd för dejtingappen Lov, till Bustle. ”Deras största oro när det gäller relationer är att någon håller dem tillbaka i någon aspekt av deras liv”, säger han. ”Om någon vill veta om de är menade att vara singel måste de regelbundet föreställa sig själva i framtiden”, råder han. ”Om de ser sig själva vara singel och fokusera utanför relationer kan evig singularitet vara något för dem.” Det här finns på riktigt och är helt acceptabelt.

Du har ett bra nätverk på plats

”Om du tycker om att leva ensam och spendera tid för dig själv, om du föredrar att slippa förhandla med en partner om vad du vill ha, eller om din riktiga kärlek är din karriär, då kanske det är bättre för dig att vara singel”, säger Tina B. Tessina, även känd som Dr. Romance, psykoterapeut och författare till Love Styles: How to Celebrate Your Differences , säger till Bustle. ”Om det är positivt eller negativt att vara singel beror på personligheten”, säger hon. Om du älskar att flyga under radarn och göra din egen grej är du väl lämpad för den här livsstilen. ”En person som tycker om ensamhet kommer att klara sig bra”, säger hon. ”Det gör också en självsäker social person som kan ta initiativ till den kontakt han eller hon behöver och upprätthålla sociala kontakter. ”En deprimerad, blyg, passiv person eller någon med låg självkänsla kan få problem”, säger hon.

Så om du är singel och älskar det, så gäller det – men se till att ha ett bra nätverk på plats, säger hon. ”Om en person har en social cirkel och är aktiv är det inget problem att vara singel; det kan faktiskt vara hälsosammare än att leva med någon i ett dysfunktionellt förhållande”, säger hon. ”En aktiv persons ensamtid är uppskattad och känns i grunden bra.” Detta fungerar dock bara om du också har tid som inte är ensam. ”En person som är isolerad kan dra sig tillbaka till depression, paranoia och dåliga vanor”, säger hon. ”En isolerad person har ingen verklighetskontroll i form av feedback från vänner och familj.” Så länge detta inte inkluderar dig, njut av ditt singelliv!

Det beror på livsstil

”Jag tror inte att någon är ”ämnad att vara” singel”, säger Samantha Daniels, professionell matchmaker och grundare av dejtingappen The Dating Lounge. Men innan du hoppar över den här frågan lägger hon till något viktigt: ”Ibland passar människors livsstil bättre för att vara singel än för att vara i ett förhållande”, säger hon. ”Till exempel kan en person som reser hela tiden för arbete eller nöje, en riktig arbetsnarkoman eller en person som bara föredrar att vara ensam vara bättre lämpad som singel.” Så Daniels teori är att du inte nödvändigtvis är ”ämnad” att vara singel – det är inte någon sorts stor kosmisk sak – men vissa människor är lyckligast som singel och andra inte.

Du kan inte bry dig mindre om du träffar någon

Om du inte är orolig för att träffa någon är du förmodligen bäst lämpad att vara singel, säger Stefanie Safran, Chicagos ”Introductionista” och grundare av Stef and the City, till Bustle. ”Du vill inte kompromissa, du gillar de platser du gillar att gå till och du vill inte ändra dig”, säger hon. Det är inget fel med det. Om du inte har någon önskan att slå dig till ro, gör inget misstag: Du, min vän, är en singelkvinna, genom och genom.

Du är uppfylld

”Det är meningen att du ska förbli singel när du förlorar lusten att vara i en relation”, säger relationscoachen och transformationsföreläsaren Sherica Matthews till Bustle. ”Som människor har vi skapats för relationer – oavsett om det gäller vänner, arbetskamrater, barn, grannar osv.” Men gissa vad? Ingen har någonsin sagt att du måste vara kär i någon. ”Det är inte nödvändigt att vi alla har romantiska relationer”, säger hon. ”Det finns få människor i den här världen som inte har någon önskan om att vara i romantiska relationer eller uppleva sexuell intimitet. Om du passar in i den kategorin är det meningen att du ska förbli singel.”

Detta passar inte alla till punkt och pricka, men om det fungerar för dig är det underbart. ”Om du har funnit fullständig lycka och tillfredsställelse genom att sprida din kärlek till världen utan önskan om ett förhållande, då vet du att du är ämnad att förbli singel”, säger hon. ”I slutändan är du den enda som kan leva ditt liv”, säger Matthews. ”Låt inte samhällets eller vännernas påtryckningar tala om för dig att du måste vara i ett förhållande, att du måste vara gift. Gör det som är bäst för din själ och hjälper dig att sova på natten.” Om du är lycklig ska du inte slå det.

Du säger aldrig aldrig

”Mitt viktigaste råd här är ’säg aldrig aldrig aldrig'”, säger Rachel Astarte, klinisk hypnoterapeut, författare och utbildare, som erbjuder transformativ coachning för individer och par på Healing Arts New York, till Bustle. ”Om det fungerar för dig att vara singel så är det säkert helt hedervärt att fatta ett medvetet beslut om att förbli singel”, säger hon. ”Men att stänga dörren till kärlek bara för att inget partnerskap har funnits i ditt liv hittills? Det är som att vända om strax före mållinjen i ett långdistanslopp bara för att allt du springer förbi har sett likadant ut de senaste t1 milen.”

Astarte betonar att det är fullt rimligt och rationellt att vara singel om det verkligen är det du vill, men att du aldrig ska slå igen dörren till ett potentiellt förhållande bara för att du har bestämt dig för att detta är den livsstil du vill leva. ”Distinktionen är viktig: Att välja att vara singel är en sak, att finna sig i att vara singel är något helt annat”, säger hon. ”Kom ihåg att det är du som bestämmer.” Om du är lycklig ensam är det jättebra. Tro bara inte att det är det enda alternativet för dig om du i själva verket är olycklig.

Du utforskar ditt syfte

Kanske är det så att på någon stor karmisk nivå är det meningen att någon ska vara singel”, erkänner livscoachen och psykoterapeuten Dr Jennifer Howard, författare till boken Your Ultimate Life Plan, till Bustle. Men det kan finnas mer än vad som möter ögat här. ”Kanske är de här i livet för att gå med i en religiös orden eller för att hjälpa barn i Afrika, men oftast, enligt min erfarenhet, om någon är villig att utforska frågan, finns det djupare orsaker till varför vi inte befinner oss i ett lyckligt och hälsosamt förhållande”, säger hon.

Sätt dig själv de här frågorna, föreslår hon: ”Vad är din innersta längtan när det gäller relationer i ditt liv? Har du utforskat detta på djupet? Är du singel för att du inte vill ta itu med någon okänd orsak, ett barndomstrauma eller dolda inre tankar och känslor?”. Om du har utforskat allt detta och du fortfarande är lyckligast ensam, då – namaste. Självkännedom är dock värt det, tillägger hon: ”För att få bestående lycka vill vi lära känna oss själva, alla våra inre rörelser om vad som är viktigast för oss, vårt livs syfte och varför vi är här.” Om du redan är där och du är singel och lycklig, då är du, min vän, ämnad att vara singel på den stora karmiska nivån.

Vill du ha mer av Bustles sex- och relationstäckning? Kolla in vår nya podcast, I Want It That Way, som går in på de svåra och rent ut sagt smutsiga delarna av ett förhållande, och hitta mer på vår Soundcloud-sida.

Bilder: Fotolia; WiffleGif (15)