Till skillnad från normala blemmor är cystisk akne de knölar som sitter djupt under huden. De är stora, tenderar att svälla och orsakar smärta. Oftast kommer de inte till ett huvud och att försöka plocka och knäppa dem orsakar bara ytterligare skador som ärrbildning, inflammation och infektion. Om detta är din kamp är du inte ensam, för cystisk akne i trettioårsåldern och i slutet av tjugoårsåldern är en sak. ”Femtiofyra procent av kvinnor äldre än 25 år har någon form av ansiktsakne”, rapporterade International Dermal Institute. Ibland kan det inte hjälpas.
Vad orsakar det?
”Cystisk akne uppstår på grund av massiv inflammation i den uppstoppade oljekörtelstrukturen på grund av faktorer som främst är relaterade till immunsystemets svar på den blockerade oljekörtelstrukturen. Personer med fet hud och känsliga oljekörtlar är särskilt benägna att drabbas av cystisk akne”, säger dr Craig Kraffert, certifierad dermatolog och ordförande för Amarte Skin Care. ”Den inflammatoriska reaktionen på akneförändringar är en viktig orsak till cystiska förändringar. De exakta utlösarna av denna intensiva inflammation är varierande och inte helt förstådda.”
Även om de exakta orsakerna inte kan pekas ut tror många att hormoner spelar en nyckelroll. ”Vanligtvis beror cystisk akne på hormonella förändringar som påverkar oljekörtlarna djupt i huden, vilket gör att de blir överaktiva och överproducerar olja, vilket sedan leder till cystbildning”, förklarar dr Tony Nakhla, certifierad dermatolog och grundare av EIGHTH DAY.
”Cystisk akne ökar vanligen i trettioårsåldern eftersom det är då huden är mest mottaglig för hormonella förändringar. De hormonella förändringarna påverkar oljekörtlarna och talgkörtlarna i huden”, tillägger Dr Purvisha Patel, certifierad dermatolog och grundare av Visha Skincare.
Enligt dr Kraffert går orsakerna till cystisk akne utöver olja. ”Vissa dermatologer tror att denna hormonella förändring kan utlösas av stressiga arbets- och personliga miljöer, eftersom det här problemet verkar vara något vanligare hos patienter med mer drivna personlighetstyper”, säger han.
Vad ska man undvika
Ja, det är svårt att lämna dessa smärtsamma knölar i fred, men det är viktigt att undvika att röra cystan. ”Undvik att plocka, stöta och gräva i huden, vilket bara leder till mer ärrbildning och hyperpigmentering”, betonar dr Nakhla.
De flesta vill använda huskurer för att hjälpa till att rensa huden, men det kan leda till att uppblossningen förvärras. Dr Kraffert föreslår att man undviker aggressiva fysiska skrubbar hemma, som aprikosfrö-renare, eftersom de kan orsaka fler akneutbrott.
”Produkter som är ocklusiva, som petrolatumbaserade krämer, eller ätbara produkter som kokosolja täpper till porerna – de ger näring åt bakterier och svampar – och kan förvärra akneutbrotten”, säger dr Kraffert. Patel varnar.
Behandlingar
Avlägsnande av cystisk akne är ingen lösning över en natt, och det krävs konsekvens och engagemang för att hitta en lösning. Om du letar efter produkter som kan hjälpa dig kan ”aktuella krämer med tretinoin, retinol eller syror hjälpa till att exfoliera huden för att förhindra att cystor bildas”, säger Dr Patel. ”Tea tree-olja, bensoylperoxid och svavelbehandlingar hjälper också till att minska bakterie- och svampkolonisationen i huden.”
Då dessa cystor är extremt smärtsamma kan det innebära ett besök hos din hudläkare att hitta lindring. ”Injektioner med kortison i cystorna ger omedelbar lindring inom en timme och kan utföras av en styrelsecertifierad dermatolog. Dessutom lindrar enkla ispackningar smärtan och minskar inflammationen”, föreslår dr Nakhla.
Att minska inflammationen bidrar i slutändan också till att minska smärtfaktorn. Så hur tufft det än kan vara, plocka eller kläm inte området, det kommer att bli mer inflammerat och göra ännu mer ont, påpekar dr Patel.
Vad du äter spelar också en roll i behandlingen av just denna typ av akne. ”Kost som är rik på fisk verkar skydda huden, medan mjölkkonsumtion, särskilt skummjölk, är korrelerad med upp till en tvåfaldig ökning av risken för akne”, förklarar Kraffert.
Här kommer de mest kraftfulla produkterna för att hjälpa till att förvisa dessa smärtsamma knölar.
Vi inkluderar endast produkter som har valts ut oberoende av The Zoe Report-redaktionen. Vi kan dock få en del av försäljningen om du köper en produkt via en länk i den här artikeln.