Så du har en finne? Chansen är stor att ankomsten sammanfaller med en större livshändelse. Finnar har ett grymt sätt att dyka upp strax före första dejten, viktiga jobbintervjuer, skoldanser och bröllop. Förbannade böldmonster!
Men även om du inte kan fixa en finne på en timme (vi önskar det), kan du vidta åtgärder för att rensa bort en fläck över en natt med hjälp av en flitig regim. ”Finnar är små mikroinfektioner i hårsäckarna”, förklarar Dr Purvisha Patel, certifierad dermatolog och grundare av Visha Skincare. ”Du kanske inte kan bli av med en finne över en natt, men du kan få den att se mycket bättre ut, så att den ser ut att vara borta.”
Dr. Patel har tagit fram de tio viktigaste stegen för att snabbt bli av med en finne, eller åtminstone för att göra utseendet på en dålig finne mindre påtagligt. Läs vidare och lycka till. Du har det här. Din finne har inte en chans!
- Finn de rätta ingredienserna
- Investera i en kvalitetsrengöring
- Hydrokortisonkräm är din bästa vän
- Håll dig borta från ätbara ingredienser
- Trots punktbehandlingar
- I nödfall kan du använda kortisoninjektioner
- Finn gör-det-själv-tricket för dig
- Do NOT pop your zits!
- Förebygg finnar med en hälsosam livsstil
Finn de rätta ingredienserna
Dr Patel förklarar att finnar vanligen orsakas av fyra saker: follikelocklusion, tillväxt av mikrober, talgproduktion eller tillsättande av olja i huden och inflammation.
Alla dessa problem kan åtgärdas och hjälpas när en finne är tidigt i processen. ”Det vanligaste sättet att ta itu med dessa problem är att använda produkter med bensoylperoxid, svavel, trädolja eller salicylsyra innan du går och lägger dig”, säger Dr Patel.
Benzoylperoxid är ett blekmedel som dödar mikrober och torkar upp oljan i hårsäcken. Tea tree-olja och svavel gör också liknande saker som bensoylperoxid genom att torka ut finnen. ”Att använda dessa produkter kan få finnen att se mindre ut på morgonen”, förklarar dr Patel.
Den sista ingrediensen som Dr Patel rekommenderar är salicylsyra. ”Salicylsyraprodukter torkar inte bara ut finnen och dödar eventuella mikrober, utan exfolierar också huden ovanpå för att låta eventuell ackumulerad pus komma ut ur follikeln”, säger Dr Patel. (Äckligt, men effektivt.)
Investera i en kvalitetsrengöring
”Exfolierande rengöringsmedel är perfekta för akne, eftersom de hjälper till att avlägsna porer för att inte bara behandla finnar, utan också förhindra att de uppstår”, säger Dr Patel. ”Visha Skincare Advanced Purifying Cleanser har salicylsyra, glykolsyra, mjölksyra, tea tree-olja och B-vitaminer för att exfoliera porerna, minska tillväxten av mikrober och lugna inflammation.” Rengöringen fungerar även som en spot treatment över natten.
Hydrokortisonkräm är din bästa vän
”En snabb lösning för rodnad över natten, men inte i mer än tre nätter, är receptfri hydrokortisonkräm”, säger dr Patel. Se till att krämerna inte är för tjocka så att de inte täpper till porerna. Det är bäst att hitta en hydrokortisonkräm som är hyaluronsyrabaserad eftersom hyaluronsyra är en vattenbindande molekyl som inte täpper till porerna.
Håll dig borta från ätbara ingredienser
Dr. Patel påpekar också att du bör hålla dig borta från krämer som innehåller ätbara ingredienser som kokosnötsolja, olivolja och mandelolja. ”Om vi kan äta produkten kan bakterier och svamp äta produkten, och det kan eventuellt ge fler finnar”.
Trots punktbehandlingar
”Punktbehandlingar fungerar bättre för att åtgärda problem över en natt”, förklarar dr Patel. ”Blåsförband eller hydrokolloidplåster fungerar genom att dra ut innehållet i finnen jämfört med topiska läkemedel som torkar ut finnen.”
I nödfall kan du använda kortisoninjektioner
”De är verkligen till för en nödsituation med finnar”, säger dr Patel. ”Tänk en dag före bröllopet eller balen som en nödsituation.” Dr Patel förklarar att steroidinjektioner minskar inflammationen i finnen omedelbart, men biverkningarna av steroidinjektioner är hudförtunning, blixtnedslag och eventuell indragning vid injektionsstället. De rekommenderas INTE som vanlig behandling av finnar överhuvudtaget.
Finn gör-det-själv-tricket för dig
Vem älskar inte ett bra gör-det-själv-hus-medel? Dr Patel har några tips och tricks:
- En liten krossad aspirinpasta på en finne hjälper till att torka ut fläcken och inflammationen.
- Tandkräm, den ogenomskinliga sorten inte gel, kan användas för att torka ut finnar.
- Is på en röd finne ger omedelbar blodkärlsförträngning och hjälper mot rodnad.
- Nässpray med aferin som finns i handeln är också vasokonstriktiv, så om ansiktet är mycket rött med många blodkärl runt finnen hjälper lite av detta på toppen mot rodnad omedelbart.
Do NOT pop your zits!
”Att klämma på dem med osterila naglar kan leda till att mikroinfektionen sprids, att det blir mer inflammation och att det blir fler ärr”, förklarar dr Patel. Jag vet att det kan vara frestande att knäppa upp den där biten du ser stirra på dig i spegeln, men gör det INTE. Säg bara nej.
Förebygg finnar med en hälsosam livsstil
”Att lägga produkter på finnar hjälper dem att försvinna, men de kanske inte försvinner helt över en natt, det tar tid”, förklarar dr Patel. ”Det är dock möjligt att få dem att synas mycket mindre över en natt.”
För att förebygga finnar är det viktigt att ta hand om vår hud som är kroppens största organ. ”Vi behöver sex glas vatten, åtta timmars sömn, en multivitamin och en probiotika”, säger dr Patel. ”Kost som innehåller mycket socker och mejeriprodukter är också mer benägna att drabbas av akneutbrott.” Ta hand om dig själv först och främst.
.