Detta recept på kycklingbröst med honungssenap är en favorit för mig! Mjukt och saftigt kycklingbröst marinerat i en smakrik honungssenapsmarinad och serverat med en utsökt sås.
Det här receptet ger en fantastisk kycklingmacka på en rostad rulle. Vi serverar skivad honungssenapskyckling över en sallad eller bredvid lite rostad potatis och grönsaker för den perfekta hälsosamma middagen!
Grill to Juicy Perfection
Att göra grillade kycklingbröst ger ett läckert rökigt yttre samtidigt som saften behålls och det här receptet är inget undantag. Benfria kycklingbröst (eller lår) är den bästa grillkycklingen eftersom de är magra och riktigt snabba att göra.
Om dina kycklingbröst är riktigt tjocka kan du stötta dem för att göra dem lite tunnare och jämnare. Grilla på medelvärme i cirka 5-7 minuter på varje sida (detta kan variera beroende på tjocklek) eller tills de når en innertemperatur på 165°F. För magert kött använder jag alltid en termometer för att se till att de är perfekt tillagade.
Hur man gör honungssenapskyckling
För att göra det här läckra receptet på honungssenapskyckling:
- MIXA: Blanda ingredienserna till honungssenapssåsen tillsammans. Lägg undan 3 matskedar av honungssenapsåsen till senare.
- MARINERA: Marinera kycklingbrösten i ca 4 timmar i kylskåp med resterande honungssenapsås. Jag tycker att det är enklast att göra detta i en fryspåse och vända på den då och då.
- GRILL: Grilla kycklingbrösten på medelvärme i ca 5-7 minuter på varje sida (detta kan variera beroende på tjocklek).
Den reserverade såsen blandas med lite majonnäs för att få en topping som är så god att jag bokstavligen skulle kunna dricka den. Hoppa inte över den, jag lovar att den inte kommer att göra dig besviken!
Vad passar till Honey Mustard Chicken
Servera grillad honungssenapskyckling över ris, på en fräsch sallad eller med andra läckra grönsaker som ångad broccoli eller till och med grillad sparris.
Detta är ett utmärkt recept för måltidsförberedelser inför veckan, jag hackar upp den med lite sallad och andra läckra grönsaker. Packa in lite honungssenapvinaigrette på sidan och vänd det när du är redo att äta!
Mer grillade recept som du behöver i sommar
- Grillad kyckling Cordon Bleu – ett annat fantastiskt recept på grillad kyckling
- Grillade Bacon Jalapeno Poppers – en enkel aptitretare
- Hobo Dinner Foil Packets – Familjefavorit
- Grillad Bacon Wrapped Corn – det bästa tillbehöret någonsin
- Easy Grilled Chicken Breast – enkelt och gott
Recension Recept
Grillad kyckling med honungssenap
Förberedelsetid 10 minuter 
Portioner 6 portioner
Författare Holly Nilsson 
Kurs Middag 
Cuisine Amerikansk Ingredienser
- ▢ 6 benfria kycklingbröst
- ▢ 3 matskedar majonnäs eller dressing
- ▢ ⅓ kopp dijonsenap
- ▢ ¼ kopp honung
- ▢ 1 ½ tesked sojasås
- ▢ 1 matsked citronsaft
Instruktioner
-
Mixa ihop dijon, honung, sojasås och citronsaft.
-
Hämta 3 matskedar av honungssenapssåsen och ställ åt sidan.
-
Bland kycklingbröstet med resten av marinaden och låt stå upp till 4 timmar i kylskåpet
-
Förvärm grillen till medium och grilla kycklingen 6-7 minuter per sida eller tills saften rinner klart och kycklingen når 165°F.
Sås
-
Tillägg 3 matskedar majonnäs eller dressing till de reserverade 3 matskedar honungssenapsås
-
Dryp över kycklingbröstet och njut!
Näringsinformation
(Näringsinformation är en uppskattning och kan variera beroende på tillagningsmetoder och märken av ingredienser som används.)
REPIN detta läckra recept
.